1樓：寧寧會武術
我覺得，在洗頭的時候，要注意的很多，比如洗頭膏的選擇，水溫等等。洗頭本身是一件自我清潔的好事情。如果因為洗頭生病就得不償失了。
洗頭可以清潔頭髮本身和頭皮的髒東西。減少頭皮屑的產生，消除真菌的培養基。增加頭髮的光澤度和柔順度，讓你的頭皮清爽，可以給你的外貌形象帶來改觀。
頭髮髒髒的總歸不好看。
但是洗頭的時候也有很多注意的地方，比如洗頭膏的選擇，儘量多去選擇一些比較好的洗頭膏，像植物精華類的，因為這樣的洗頭膏化學成分少。對頭皮的傷害和刺激會很小，市場上有很多便宜的洗頭膏，用過後會讓你的頭皮瘙癢，嚴重的起紅疹子。得不償失。
在平時洗頭的時候，不要選擇晚上洗頭。因為晚上洗頭，頭髮乾的不是很徹底，長時間潮溼，會給頭皮帶來傷害。再有儘量選擇溫水洗頭，因為溫水會給你的頭皮下面的毛細血管帶來很好的血液迴圈。
對大腦起到了很大的放鬆效果緩解工作的壓力。如果是涼水洗頭，時間久會給你帶來頭疼的毛病。
最重要的是在你剛剛運動完的時候，千萬不要用涼水洗頭，這是很危險的一件事情。因為這個時你的血液迴圈很快，如果快速的冷卻，你的腦部和頭皮血管會快速收縮，引起很大的不適。嚴重者很有可能因為這個舉動，進入醫院，得不償失。
2樓：天才人物我無敵
洗頭的時候真的應該注意很，洗頭時，一定要注意水溫，不要過高也不要過低，洗完頭以後也要儘快吹乾。
3樓：五選一
洗頭時要輕輕的按摩頭皮表面，不要使勁抓，要用溫水洗頭，洗完後把頭頂吹乾，不然容易感冒，儘量一週洗兩次頭，不要多洗。
4樓：徐春苗
1、洗頭時不要太用力抓傷頭皮。
2、睡覺之前一定要把頭髮吹乾。
5樓：小李講情感
最應該注意的就是不要讓頭著涼，頭髮溼了之後著涼那些涼氣是會進入到身體內部的，還有就是洗頭的時候不要直接把洗髮水弄到頭上，先在手裡搓出沫再弄。
6樓：農家小妹婉兒
洗頭別洗太晚，一定等頭髮幹了再睡覺，以免寒氣入侵。
7樓：木兮寫作分享
平常洗頭時候最重要的是，一定要用熱水洗頭。
8樓：ai自由
洗頭一定不能用涼水。有很多人為了方便快捷就用涼水洗頭，這是萬萬不可的，它會破壞你的頭部神經，很容易使你感冒或者發生猝死。
平時洗頭要注意些什麼
9樓：人生巔峰你同行
1、洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。
2、先將洗髮精倒10元硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗乾淨。如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲，切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮區域性的洗髮精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫髮的後遺症。
3、洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
4、用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，熱水是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果擔心沖洗不乾淨，可用溫水或冷水多衝洗幾次即可。
10樓：y神級第六人
1/8在手心中打泡沫。
很多女性朋友在洗頭髮的時候都習慣性的將洗髮水直接抹在頭髮上，然後在揉搓，讓洗髮水在頭髮上打出泡沫。其實，這種做法是錯誤的，正確的做法是在手心中打出豐富泡沫，然後再塗抹在頭髮上，因為在手心中打出的泡沫更豐富，更能夠讓洗髮水的作用得到發揮，充分的去除汙垢，不易掉髮。
2/8從上到下捋發清洗。
在進行頭髮清洗的時候，應該將頭髮自然順下，然後雙手十指分開，插入到頭髮中間，從上到下的揉搓，這樣毛鱗片就不會翹起，頭髮也會更加的順滑，不容易脫落。切記不能夠將頭髮全都堆在頭頂，沒有章法的揉搓。
3/8用力揉頭皮。
如果平時有掉頭髮的現象發生，在洗頭的時候就應該注意清理頭皮，因為可能是頭皮上的毛囊孔沒有清理乾淨導致不能夠長出更好的新發，而原來的頭髮也會因為毛囊孔不清潔而脫落。所以，在洗頭的時候要注意揉頭皮，進行清理，不過，值得注意的是用力的揉頭皮，而不是用手指甲抓。
4/8注意水溫由高到低變化。
在洗頭髮的時候應該注意水溫由高到低變化，第一遍洗的時候水溫最高，最後一遍洗的時候水溫適當調低。因為隨著水溫的變低，毛鱗片會閉合的更好，會讓頭髮更加的柔順，更加的有光澤，不會因為毛躁等問題而導致脫髮。
5/8使用護髮素。
很多女性朋友洗頭髮的時候不喜歡使用護髮素，或者是偶爾少用一次護髮素，其實，這樣的做法是錯誤的。因為，護髮素的作用便是閉合毛鱗片，讓陽光、熱風等因素不會過多的傷害頭髮，如果，不使用護髮素的話，陽光、熱風等便會傷害頭髮，導致頭髮掉落。
6/8注意護髮素的使用時間。
並不是在任何時候使用護髮素都是對的，因為護髮素的使用時間不同起到的效果也是不同的。護髮素的正確時間是頭髮不再滴水以後，以為此時頭髮對於護髮素營養的吸收是最好的，如果頭髮太溼或太乾，頭髮都不能夠充分喜歡護髮素的營養，不能夠起到應有的做法，仍然可能導致掉髮。
7/8快速吹乾頭皮。
很多女性朋友在吹乾頭髮的時候都是用熱風直接去吹頭髮，其實這樣的做法是不科學的，正確的做法是將髮根撩起，晃動吹風機，吹頭皮處。頭皮如果幹了，頭髮很快也就會幹的，相反，如果一直吹頭髮的話，不僅乾的慢，熱風還有可能傷害頭髮，導致掉髮。
8/8披散頭髮。
很多女性朋友在吹乾頭髮之後，直接便將頭髮紮起來，這樣的做法是錯誤的，因為放鬆的頭皮突然受到外部的壓力，很容易變的敏感，頭髮很容易脫落
早知道早受益，老人洗頭需注意哪些原則，頭髮才更健康？
11樓：小小瞬間
我們大部分人都是每天洗頭髮的，但是老人就不建議每天都洗頭髮了，洗頭髮對於老人的健康來說也是非常重要的事情，有一些原則需要注意。
第一就是次數別太頻，老年人應該經常洗頭髮，保持自己的個人衛生，但是次數一定要掌握好，不然容易造成油脂分泌紊亂。一般建議油性發質的老年人夏季1、2天洗一次，春秋2、3天洗一次，冬天一週1、2次就可以了。正常髮質的老年人，春夏一週洗2次，秋冬每週洗1次就好了。
第二就是注意水溫。一般老年人水溫控制40度為最佳，老年人的頭皮對水溫的刺激比較敏感，過熱或者過涼的水會使血管收縮異常，特別值得注意的是，患有高血壓、糖尿病的老年人更要控制好水溫。
第三低頭不宜過猛。老年人洗頭髮時，大部分採用的是彎腰身體前傾方式洗頭，如果低頭過於猛，時間再長些，就非常容易導致血壓的不穩定，有心腦血管疾病的老年人就更應該小心，最好的洗頭髮方式是洗澡時淋浴的站姿。
第四頭髮一定要乾透才可以睡覺。許多老年人的洗頭髮時間都選擇起床後或者睡覺前。其實這個時間點選擇的不是很好，起床後洗頭然後就出門，頭髮沒有乾透可能容易感冒。
睡覺前洗頭髮，頭髮沒有乾透就睡覺容易患上偏頭痛。最合適的時間的中午溫度高的時候。老年人一定要頭髮乾透了，才可以外出或者睡覺。
12樓：匿名使用者
洗頭的時候不要用力搓揉，次數不要太頻繁。
13樓：葉曉楓
老人洗頭的時候不要在清早或者夜晚，下午或者溫度比較高的時候，洗頭更好一點。
14樓：匿名使用者
老人洗頭洗澡時，儘量坐在淋浴頭下洗。
15樓：肥宅快樂
平時洗頭時要多按一下，洗髮水也要洗乾淨。
16樓：個非凡哥
老人洗頭需注意水溫不能太涼也不能太熱。
17樓：思念久久你
老人洗頭的次數最好不要太頻繁，一定要用熱水洗頭。
18樓：匿名使用者
老人洗頭時水溫不宜太涼、一週1-2次
天生油性頭髮的人，經常性洗頭會有哪些疾病？
19樓：一樹夏語
我就是屬於天生有頭髮的人，記得我在上高中的時候留了一個齊劉海，那個時候每天早晨起床都要洗我的劉海。因為我的劉海每天都特別的油膩，而且我總是隔一天就洗一次頭。
當時我覺得無論我怎麼洗我的頭髮，總還是覺得頭髮總是油膩膩的，讓人看起來很不舒服。尤其是在夏天的時候，幾乎都是每天洗一次頭髮，但如果我們洗頭髮太頻繁的話，對我們的身體還是有很大的傷害。
經常洗頭只會讓我們的頭髮越來越油膩。由於我自己的親身體驗，讓我覺得如果經常洗頭的話，反而頭髮會越來越油膩。所以後來我就改變了策略，只要頭髮有一點點油膩，那麼我就多堅持一會兒，隔個兩三天再洗頭。
而且我總是換洗髮水，沒用完一瓶我就會換一種洗髮水來看看哪一種洗髮水更適合我的油性頭髮。後來我改變策略了以後覺得兩三天再洗一次頭髮也沒有之前一天洗一次那麼油膩了。
會損害我們的頭皮。我們每次洗頭髮的時候應該都會抓惱自己的頭皮，而且有些指甲過長的肯定會損傷我們的頭皮。
還記得我去染頭髮的時候，那個理髮師都問我頭天洗沒有洗頭，他說如果洗了頭的話，那就隔一天再去染髮。因為他說有時候我們在洗頭的時候特別用力抓，拿我們的頭皮可能會抓傷。當抓傷頭皮以後，如果染髮膏弄到我們的頭皮上，對我們的頭皮就會有很大的損害。
所以千萬不要經常洗頭，太頻繁，等頭髮髒了再洗。就算是油性的頭髮，那麼也可以再堅持一兩天再洗頭，只要是不出門在家裡誰又看得見呢。
20樓：匿名使用者
經常洗頭一般沒有什麼疾病吧，只不過說洗完頭之後不注意保暖，有可能會引起受涼而造成頭疼的。
21樓：設計部的強哥
也不會有什麼疾病，天生油性頭髮的人只是油脂分泌比較旺盛而已，不用太擔心。
22樓：永伴他樑
油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。
23樓：獨狼也有
可能會造成頭皮越來越油膩，而且頭皮會受到損害。
24樓：洛溪歸
經常性洗頭對頭也是不好的，因為會把一些有營養的東西給洗沒了。會造成頭皮一些疾病。
25樓：一樹呀
經常洗頭會損害頭皮，造成脫髮嚴重。所以還是要選擇合適的洗髮水。
26樓：下雪的憧憬
會導致頭髮更油，而且頭皮也會產生很多頭屑，超級麻煩。
27樓：雨點兔兔
我認為經常洗頭髮的人對頭皮會有一種傷害，保持三天洗一次就很好的。
28樓：文化養生課堂
天生油性頭髮的人，經常洗頭，會容易發生身體有溼氣的毛病，這個毛病能引起多種疾病。
早上洗頭或晚上洗頭哪種危害大？
29樓：匿名使用者
一、早上洗頭危害：
1、早上氣溫比較低，洗完頭後頭發很難幹，這樣就容易導致頭部著涼，很容易使人感覺到頭疼的。
2、早上洗頭對大腦的刺激很大，經常早上洗頭對大腦的刺激會引發大腦記憶力下降等很多問題，大 腦經常經受頻發的刺激還會引發其他難以想象的問題，大腦是我們重要的器官要好好保護。所以 早上經常洗頭不可取。
3、 早上洗頭問題很多對於女生來來更需要注意了，女性生理問題比男性多，顧早上洗頭會引發很多 **疾病，但是對於大多數人來說早上洗頭容易著涼，引發感冒等常見病哦。
二、晚上洗頭危害：
1 、達不到洗頭的效果。如果我們在晚上洗了頭，可能經過一晚上的睡眠，我們的髮型又亂了，並且 可能又有很多頭皮屑和汗漬。
2、 影響休息。剛洗了頭，我們的精神都是特別的好。如果晚上洗了頭，我們可能精神會一下子就好 起來了，然後久久不能按時休息。
3 、對頭部神經影響。白天大腦經過一天的緊張工作，晚上本來是大腦放鬆的時間。如果我們晚上洗 頭會引起大腦細胞的更加活躍，導致大腦細胞和神經得不到足夠的休息時間，長此以往會引發腦 部疾病。
4、影響髮質。晚上洗頭後，我們為了頭髮迅速的幹掉。我們一般會使用吹風機吹乾頭髮，但是經常 使用吹風機吹髮會影響髮質。
兩權相害取其輕，綜合比較，早晨洗頭危害大些，無論是身體上、生活上還是工作上都會受到影響，所以不建議早上我、晚上兩個時段洗頭。
洗頭最好在午後進行
「洗頭一般在午後進行比較好。」因為午後人體的各項生理機能均處於正常運轉狀態，而且午後的空氣比較好，這樣可以使頭髮迅速乾透，也才會真正地帶給人清爽的感覺。
另外，要將水溫控制在38攝氏度左右，這樣比較利於人體接受。洗頭髮前先用大齒梳子將頭髮梳通，先梳髮梢，然後逐漸向上，最後從髮根梳通至髮梢。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭髮，這樣對髮質是極大的傷害。
如果您有晚上或早晨洗頭的習慣，一定要注意擦乾再睡或者擦乾再出門。「尤其是女士洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮，避免寒邪和溼氣乘虛而入，以免出現頭痛、頸腰背痛等症狀，甚至引發一些**疾病。」
甲狀腺疾病注意的飲食是什麼，甲狀腺疾病注意的飲食是什麼。
甲狀腺疾病 過程中首先要注意在日常食用的食品中，海帶 紫菜 海白菜 海魚 蝦 蟹 貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為 龍隱 1 加重甲亢 由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期服用碘劑，可以加重甲亢，甚至可發生碘源性甲亢。2 對 不利 進食過多的碘，還可能使甲狀腺組織硬化，造成病情遷延不愈，影響...
植髮之後洗頭要注意什麼，植髮後洗頭應該注意什麼那？
不能搓，不能用洗髮露 你好，做完植髮之後要注意植髮後三天內不可以洗頭，四天後可以用溫清水洗頭 手術以後，睡覺時可以將枕頭墊高些，有利於血液迴圈，利於術後恢復。手術以後，四天內不可以做運動了 植髮後洗頭應該注意什麼那？術後3天可用清水淋浴，清洗頭髮，5天后可用 洗髮水洗頭，但注意洗頭力度要輕 以後可以...
男同事總是趁我不注意時，看我
明顯的這個男同事是喜歡上你了，他不自信害怕你發現他喜歡你，所以他才會趁你不注意時才看你，這樣的男人心裡非常在乎你，是情不自禁的想看你。如果是經常性的，那麼有以下幾個可能，一個是他喜歡你，第二個呢，很有可能是他很欣賞你，但並不是喜歡。第三就是他的座位和你的座位是正對著的。他不看你脖子疼。男人內斂，不願...