1樓：波波仙人
一方面是進食含糖食物過量，另一方面就是自身身體調節能力差，內分泌紊亂，胰島素無法足量提供導致，再嚴重一點就會得糖尿病，所以還是需要提前**的。
2樓：匿名使用者
常見引起血糖升高的原因
飲食習慣
飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足
權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖升高。藥物
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖升高。
其他疾病
冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
3樓：
樓主你好，引起一個人血糖升高的原因有很多，但是根本性的原因就是因為人體的胰島素分泌不足，導致無法將血糖降下去。
血糖高的原因？
4樓：雲南萬通汽車學校
血糖高的原因之一：飲食習慣是引起高血糖的原因
飲食習慣毫無疑問的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者說高血糖病人在飲食方面，無時無刻都在嚴格地進行著控制，因為他們清楚地知道，飲食稍不恰當，就會成為血糖高的原因。
血糖高的原因之二：胰島素是引起高血糖的原因
顯然，胰島素也是引起血糖高的原因之一。只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
血糖高的原因之三：情緒波動也是引起高血糖的原因
有人覺得納悶。難道情緒也是引起血糖高的原因麼?確然如此。
情緒的異常波動同樣是血糖高的原因之一。那麼哪種型別的情緒波動會導致血糖高呢?通常情況下，焦燥易怒這類過於激動的情緒，最容易導致血糖升高。
血糖高的原因之四：睡眠不足同樣是引起高血糖的原因
血糖高的原因之五：運動量明顯減少
胰島素不能有效發揮作用，現在很多人都不願意運動，並且在吃飯時會大量攝入過多的甜食或者甜飲料，這些食物進入身體後就會形成大量的糖分，從而引起身體的血糖過高。
血糖高的原因之六：飲酒也可能導致血糖高
飲酒可能會導致營養缺乏，長期飲酒可能損害肝臟、胰腺、生殖系統、血管，升高血糖。還打亂和干擾了飲食計劃，抑制糖異生作用，降低那些胰島素等降血糖的成分作用，從而使血糖高。
血糖高的原因之七：服用某些激素類藥物
如強的鬆、地塞米松等可能會引起高血糖。服用某些止咳糖漿也有可能出現血糖高的情況。有的時候在我們**一種疾病的時候，會無意的將含糖類較高的藥物用於**，這時就有可能引起血糖升高。
5樓：姨太太拼股
高血糖是指血液中的血糖升高，建議喝偌邁青汁茶，促進血糖代謝，可以
輔助降血糖，降低風險。造成血糖高的原因有很多：
（1）生活習慣：暴飲暴食，飲食過量，血液中的葡萄糖增多，血糖升高；飲食過少，因能量**不足促使體內糖原分解，從而引起血糖的升高。
（2）情緒因素：易怒、易躁、刺激腎上腺素分泌等造成血糖增加。
（3）病理因素：胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調，還有神經系統對代謝的影響等都會造成血糖升高。
血糖高怎麼辦？1、平時控制甜食攝入量
人體內的血糖主要就是食物中的糖和澱粉帶來的，如果我們吃的食物中含糖量越高，血糖升高的機率就會越大，所以說要想把血糖控制的很好就必須控制甜食的攝入量，儘量少吃或者不吃。對於糖尿病患者來說一定要戒掉吃甜食的壞習慣，對於普通人來說也要少吃
，預防糖尿病的發生。米飯、饅頭、麵條、馬鈴薯這些食物含的澱粉比較多，會在人體內轉化為糖，也要少吃。
血糖高怎麼辦？2、主食用蔬菜和雜糧代替
對於糖尿病患者來說主食不能選擇大米飯、饅頭這些，可以選擇蔬菜和雜糧的結合，這些食物吃了之
後升糖的速度比較慢，同時保證主食的種類豐富，少吃精白米和精麵粉製作成的食物。血糖高怎麼辦？3、掌握正確的烹飪方法（粗比細好）
正常情況下加工的越精細的時候到了肚子裡面消化的速度越快，餐後血糖升高的速度就越快，那些不需要經過精細烹飪的食物，吃了之後反而能夠維持血糖在一個很好的水平，這也是讓大家吃粗糧的原因。
血糖高怎麼辦？4、適當進行體育運動
不管您有沒有生病，平時經常運動對身體肯定是有好處的，對於很多糖尿病患者來說，要想控制好血糖，運動是必不可少的，將體內的糖分通過運動消耗掉，不變成血糖。適當的運動是可以降低血糖的，特別是剛吃完飯不要坐在那裡，要走走晃晃。
6樓：
過多的喝酒，會損傷肝臟，引起脂肪肝，導致身體處於快速吸收狀態下，血糖處於比較高，很少運動，胰島分泌不能達到生理的水平，壓抑情緒，器官執行有較大的影響。
血糖高的原因有哪些呢？
7樓：匿名使用者
常見引起血糖升高的原因
飲食習慣
飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足
權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖升高。藥物
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖升高。
其他疾病
冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
8樓：匿名使用者
如果您的血糖偏高，如果您是一名糖尿病人，是什麼原因使您的血糖值偏高呢?高血糖的原因有哪些呢?
高血糖的原因有以下幾點：
1、運動量明顯減少，胰島素不能有效發揮作
2、飲酒可導致低血糖，也可導致高血糖
3、攝食過多甜食或含糖飲料
4、過度肥胖
5、情緒或精神上的壓力過重
6、低血糖後出現反跳性高血糖
7、服用某些會引起高血糖的藥物等
8、所使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠
9、在生病或其他應急情況下，原先使用的胰島素或口服降糖藥的劑量不夠等等
糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及澱粉質食物，進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行，應儘可能做全身運動，包括散步和慢跑等。平時可以飲用偌邁清芝茶 ,可降低血脂血糖，能不斷調節代謝平衡，調節三高，長期飲用無毒***。
9樓：匿名使用者
很多患者覺得血糖高確實和胰島素有關，與此同時，血糖高還和胰高血糖素有關。胰島素對於血糖來說不止會升高血糖還會降低血糖，反而胰高血糖素是一種促進分解代謝的激素，它具有很強的促進糖原分解和糖異生作用，使血糖明顯升高。為此我們就為您一一列舉，看一看血糖高的原因有哪些?
血糖高的原因--血糖高是否和飲食有關?的確。血糖高和飲食有著密不可分的關係。
血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化。並非像眾多糖尿病患者說的，為了避免血糖高而要嚴重忌口，正確是應該瞭解你所飲用食物的熱量，是否在你所能承受的範圍之內，同時也不會造成你血糖升高。血糖高的患者在每天進食後做好血壓測量，定期的記錄有助於血糖的控制。
血糖高的原因--血糖高是否和胰島素有關?血糖高確實和胰島素有關，與此同時，血糖高還和胰高血糖素有關。胰島素對於血糖來說不止會升高血糖還會降低血糖，反而胰高血糖素是一種促進分解代謝的激素，它具有很強的促進糖原分解和糖異生作用，使血糖明顯升高。
血糖高的原因--血糖高是否和情緒有關?焦慮和抑鬱正是糖尿病患者常見的精神狀態，然而這些情緒反而會使患者的血糖升高，所以血糖高的患者對於情緒的控制非常重要。在很多電視劇裡用來演繹血糖高的方法，就是不孝子激怒了父親，而導致血糖飆升。
煩躁易怒，不易自制，常會引起血糖波動這是得到科學證明的。血糖高的原因--血糖高是否和睡眠有關?研究表明經常熬夜、睡眠不足可引起糖尿病，睡眠不足是由於神經衰弱引起，如果你的血糖不穩定，或是你的血糖偏高，那麼你一定要保證每天7個小時的睡眠，千萬不要大意。
看以上述的您是否明白了呢，所以患者在生活中不要大意，不要忽略了一些小的原因。
10樓：等君蘇陌染
。血糖高和飲食有著密不可分的關係。血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化。
並非像眾多糖尿病患者說的，為了避免血糖高而要嚴重忌口，正確是應該瞭解你所飲用食物的熱量，是否在你所能承受的範圍之內，同時也不會造成你血糖升高。血糖高的患者在每天進食後做好血壓測量，定期的記錄有助於血糖的控制。血糖高的原因--血糖高是否和胰島素有關?
血糖高確實和胰島素有關，與此同時，血糖高還和胰高血糖素有關。胰島素對於血糖來說不止會升高血糖還會降低血糖，反而胰高血糖素是一種促進分解代謝的激素，它具有很強的促進糖原分解和糖異生作用，使血糖明顯升高。血糖高的原因--血糖高是否和情緒有關?
焦慮和抑鬱正是糖尿病患者常見的精神狀態，然而這些情緒反而會使患者的血糖升高，所以血糖高的患者對於情緒的控制非常重要。在很多電視劇裡用來演繹血糖高的方法，就是不孝子激怒了父親，而導致血糖飆升。煩躁易怒，不易自制，常會引起血糖波動這是得到科學證明的。
血糖高的原因--血糖高是否和睡眠有關?研究表明經常熬夜、睡眠不足可引起糖尿病，睡眠不足是由於神經衰弱引起，如果你的血糖不穩定，或是你的血糖偏高，那麼你一定要保證每天7個小時的睡眠，千萬不要大意。
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