1樓：匿名使用者
防晒工作沒做好●為什麼我們都要防晒？ ●已經晒黑了怎麼辦？ ●到底怎麼做才能達到「完美防晒」？
馬上就進入炎炎盛夏了，對於肌膚來說，這是個要命的季節，防晒成了擺在每個人面前的嚴峻課題。到底怎樣做才能達到完美的防晒效果呢？別再對自己的肌膚馬馬虎虎了，現在就請跟我們來，好好讀一讀這本「完全防晒手冊」吧。
透視紫外線 紫外線分為uva、uvb、uvc三種，其中uva(紫外線長波)是肌膚的大敵，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致**失去彈性，同時還可令表皮即時晒黑，對肌膚的傷害最深；uvb(紫外線中長波)則是在48小時內令**晒黑和引起灼傷的主因。而絕大多數的uvc都會被**反射掉，所以它對**的傷害最輕，但它仍會造成表皮層的水分流失，形成細紋。 此外，陽光並非由天上直射下來，由地面反射的光線也非常強烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙灘可以達到15%～20%，而水面則為10%～100%。
可見，沙灘和水面對陽光的反射率特別高，因此，到海邊玩時，即使陽光不是很強烈，也需要特別的防晒護理。 防晒倒計時———接觸陽光前必須瞭解的幾件事 問題1：選擇防晒品時，是不是防晒係數越高越好？
專家意見：不同膚色、不同型別的肌膚對陽光的敏感程度不同。一般年齡越小、膚色越淺的人對紫外線的抵抗力越弱。
根據美國有關部門的分析，黃色人種不易灼傷，但容易晒黑。以東方人的膚質來說，日常美白保養只要選用spf值在8～15的防晒品即可，只有在進行戶外活動或是盛夏時，才應該用spf值在15以上的防晒品。如果一味追求高防晒係數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。
這是因為防晒係數越高的話，對肌膚的護理效能就必然降低，同時高防晒係數產品還會很油，令肌膚感到不舒適。所以，應該根據自己的膚色、所處的環境、時間來選擇防晒品。 問題2：
陽光不太強烈的時候，可以不用防晒了嗎？ 專家意見：炎熱的夏天要防晒，這個觀念已經深入人心，但其實對現代人來說，防晒是一項一年四季都必須做的工作。
因為紫外線是無論春夏秋冬、陰天雨天，還是室內都無所不在的。陰天時，儘管uvb被雲層阻隔，但uva仍能深入真皮層。千萬不要被陰天迷惑，認為紫外線也不存在了，這對你的肌膚而言，絕對是個壞訊息！
問題3：防晒霜、防晒乳液、防晒油等，品種這麼多，該選擇哪一種呢？ 專家意見：
防晒油的防晒係數比較小，在夏季往往不受人們的歡迎，其實它有一些很好的優點，比如防水、分佈良好等，適合在游泳、日光浴時使用。防晒霜、防水乳液使用的範圍很廣，在日常生活中很常用，還有具備防晒功能的化妝品如粉底、脣膏等也很實用，你可以根據自己的需要來選擇。 問題4：
不用防晒品，靠陽傘或太陽帽能阻擋紫外線嗎？ 專家意見：這其實是很多朋友的一個誤區，撐傘、戴帽子，或者穿長袖衣服都只能遮擋陽光，而無法隔離紫外線，在海邊、沙灘時更是如此。
所以還是應該使用恰當的防晒品。 問題5：膚色黑的人是否不容易晒黑？
一般來說，在烈日當空的正午時分，**較黑的人可以晒上
三、四十分鐘，膚色偏黃的人可晒上二十分鐘，而白皙肌膚的人只能晒上十分鐘。所以越黑的人其實越不容易晒黑，可以比膚色白的人選用防晒係數低些的防晒品。同時**白的人比**黑的人會更容易產生黑斑和雀斑。
但**黑的人晒太陽一樣需要節制，在使用防晒品的同時更要做好肌膚的清潔工作。記住，無論何種膚色，都不宜曝晒超過45分鐘。 防晒小祕訣 說完以上的內容，相信你的防晒知識一定大有長進，但在具體操作時，還要注意下面的小訣竅：
1.塗防晒品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。 2.
你的櫻脣也需要細心的呵護，白天的高溫使脣部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防晒和保溼雙重功效的護脣膏吧。 3.
即使做好了防晒措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還是使用晒後護理品。 4.汗水會把防晒品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。
5.每年最好更換新的防晒品，並注意儲存在陰涼的地方。 6.
避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝晒，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。 7.日晒出汗後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養**，緩解日晒的傷害。
8.有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴
2樓：匿名使用者
在人的**深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉化成黑色素，而黑色素含量的多少則決定了**顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的**，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些**原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而**比較白的人，反而不容易被晒黑。
這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。 長時間的直接暴晒容易造成**傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防晒護膚品，可根據防晒係數（即spf值）的大小來選擇。除了塗防晒品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴晒，也不要長時間呆在小的遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。
這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但**還是被晒黑了的原因，且時間長了對**仍然容易造成灼傷。
3樓：匿名使用者
第一，和自己的膚質有關。第二，沒有做好保護措施。
導致人體容易晒黑的原因是什麼？
4樓：凌凌柒
容易晒黑的人晒不脫皮不過敏，不易晒黑的容易脫皮過敏
5樓：匿名使用者
影響**最關鍵的維生素是ve和vc。**容易被晒黑，說明**的抗氧化能力不高，而這正是由這兩種維生素導致的。另外，ve能夠將**的黑色素從**的基底層向**的表皮層慢慢的抑制。
而當你身體內的ve不足時，抑制能力相對較弱，所以就直接影響到**的顏色。建議，你在平時的生活中多吃黃色的蔬菜和水果，裡面含有的ve和vc都特別的豐富，但需注意的是：水果的維生素大部分都在果皮與果肉相連的地方，如果削皮之後，真正的維生素已經流失掉一大半。
所以，建議你吃水果的時候能將皮一起吃掉。
6樓：匿名使用者
主要是**的黑色素導致的
7樓：匿名使用者
在人的**深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉化成黑色素，而黑色素含量的多少則決定了**顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的**，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些**原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而**比較白的人，反而不容易被晒黑。
這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。
長時間的直接暴晒容易造成**傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防晒護膚品，可根據防晒係數（即spf值）的大小來選擇。除了塗防晒品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴晒，也不要長時間呆在小的遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但**還是被晒黑了的原因，且時間長了對**仍然容易造成灼傷。
很容易晒黑是怎麼回事？
8樓：百里秀花世嬋
這是因為，在人的**深層，有一種黑色素細胞，它能產生酪氨酸，酪氨酸又可以轉化成黑色素，而黑色素含量的多少則決定了**顏色的深淺。太陽光中的紫外線，能促進酪氨酸轉化成黑色素，因而常受太陽光照射的**，黑色素增加，臉色變深。在日常生活中，一些**原來就比較黑的人，經太陽光照射後容易變得更黑，而**比較白的人，反而不容易被晒黑。
這是因為膚色較深的人，黑色素細胞和黑色素的生長過程比較旺盛、活躍，而膚色較白的人則相反。
長時間的直接暴晒容易造成**傷害甚至發生癌變，現在市面上有很多防晒護膚品，可根據防晒係數（即spf值）的大小來選擇。除了塗防晒品，最重要的是避免在陽光最強的中午在陽光下暴晒，也不要長時間呆在小的遮擋物下，如樹蔭下等，因為這時人體雖然沒有接受太陽光的直接照射，但由於遮擋物小，並不能抵擋太陽光的散射、反射。這也是為什麼我們會感覺整個夏季出門時均打著遮陽傘或其它遮陽用具，但**還是被晒黑了的原因，且時間長了對**仍然容易造成灼傷。
9樓：豪俠
有些人毛孔粗~容易受到紫外線的照射 ~
夏天，當紫外線無時無刻不在損傷著您的肌膚時，很多人都會選擇防晒霜或隔離霜，但很多人並不瞭解，這兩者到底有何區別。
■區別■功能不同
防晒霜：防晒霜分為物理防晒和化學防晒，物理防晒是運用反光科技，阻擋紫外線等對**的的侵害，所以物理防晒有時候會顯得油、不透氣。化學防晒主要運用紫外線吸收劑，所以比較清爽。
隔離霜：隔離霜除具有防晒功能外，還可隔離有害成分對**的侵害。隔離霜的成分中還會新增抗氧化成分、美白成分或維他命成分，可以防彩妝和髒空氣對**的侵害。
■適用範圍不同
隔離霜：適用多在辦公室活動的人群
相比一般的防晒霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜即可。隔離霜來對抗電腦輻射是一種不錯的辦法，它們的成分中大多含有豐富的抗氧化因子及高濃度的營養滋潤成分，可防止**過早老化。如果換做防晒霜在這種情況下保護**，抗氧化效果不是很明顯。
防晒霜：適用長期戶外活動的人群
如果您經常在外奔波或是外出遊玩或到海邊享用「陽光大餐」，那是一定要使用高倍數的防晒霜，它的防晒效果才能滿足**對抗紫外線的要求，對**才安全。
■正確使用
防晒霜：出門前半小時塗抹由於防晒霜形成保護膜需要一個過程，因此，一般最好在出門前半個小時在**的裸露部位塗抹防晒霜，夏天容易出汗所以應每兩個小時塗抹一次。
隔離霜：上妝前抹隔離霜應在塗抹防晒霜或者彩妝之前均勻塗抹，由於隔離霜質地不夠清爽，所以一天下來臉上會產生較多的油汙，不管之前有沒有化妝，最好先卸妝再洗臉。
■產品感受小調查
■kathy膚質：中性推薦品牌：玉蘭油隔離霜推薦理由：玉蘭油的美白效果挺好，但滋潤效果一般，而且有一點點幹。
■小麗膚質：油性，有少許痘痘推薦品牌：高倫雅芙防晒霜推薦理由：我長期以來一直使用高倫雅芙的防晒霜，它清爽，不會刺激到我的**，使用後防晒效果也不錯。
■阿朱膚質：乾性推薦品牌：妮維雅防晒霜推薦理由：妮維雅噴霧的那種防晒霜我很喜歡，臉上感覺清爽，不是黏糊糊的那種感覺。
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