1樓：happy張敏
每個人對生活的看法和態度都不一樣！能參悟生活本質的人很少，好好規劃休息時間，多樣化一點或許會收穫不一樣的週末和心情
2樓：匿名使用者
那是因為你沒有找到你快樂的動力，沒有找到生活的源泉，試試換一個心態，讓自己放鬆一下，還有哦，自己靜下來冥想也是平靜心情的好方法哦，加油，我相信你，你要讓自己相信，世界是美好的吖
3樓：肥德鯨
「活著」是為了想辦法證明自己曾經「活著，還活得不錯」
4樓：撩人的卷積雲
可以找同事朋友一起聊天，把所有的不開心找人傾訴一下，這樣心情會好很多，活著就是為了一口氣啊！
5樓：顧亞亮心理醫生
工作為了生活，生活不是為了工作。
當工作讓你感到抑鬱時，你需要重新評估這份工作，是工作不適合你，是工作中的人際關係讓你不安，還是你還沒有適應工作……
如果你做的是不適合自己的工作，你需要換一份更適合自己的工作！如果是工作中的人際關係困擾了你，你需要嘗試建立更適應性的人際關係；如果因為你是職場新人，尚未從學生變成職場人，你也許需要周圍人的一些幫助……
如果你並非不喜歡工作，只是不知道活著的意義，你需要的是尋找自己生命的意義：
意義是自己定義的。沒有哪個人的生活意義是別人定義的，比如支撐你努力的是對父母的承諾，或者是為了得到愛人的認可，甚至是為了某人的一句話。這都是一種動機。
所以我們要認真思考，認真定義自己的生活意義，意義無大小，只有讓你感到有價值，就是最適合你的意義。你可以嘗試從以下幾個方面尋找：
從你自己：我是誰，我生命的價值如何？
從家庭：我的父母、我的伴侶、我的孩子、我的親人，誰是我最重要的那一個，我能為他們做些什麼？他們為什麼對我如此重要。
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6樓：海很深夢很真
社會分工不同，每個人都有自我價值體現。你暫時的自我價值體現，就是做一個普通人，出賣勞動力為上層建築提供輔助作用！
沒必要抑鬱，社會中百分之八十以上的人口，都在下層輔助價值體系中！產生這種原因很簡單，這是經濟結構決定的，暫時無法改變！誰都想要爬上上層建築，成為管理社會導向的決策者，成為擁有所有資源的控制者，成為享受既得利益者！
註定不能所有人都成為的，所以沒必要剛步入社會謀生，就迫不及待擺脫體系束縛！
生命的意義的體現過於深奧，又相當淺顯。深奧是有太多未知，淺顯是有太多已知。生命就是擁有已知後，在已知中不斷探索尋覓未知；然後，用發現到的未知，來不斷完善生命的不完美！
人之所以抑鬱，是因為不滿足當下的現狀。當你認清楚當下，變得抑鬱的時候，也是一次想要改變自我的好機會。這個時候的你，願意為了改變付出時間與精力！
但是，找不到通往變成自我的方向，所以會出現了因為迷茫，而倍感抑鬱的心理狀態。
設定一個小目標吧。沒有目標，生活才會變得乏味不堪！
我感覺我自己有抑鬱症，感覺活著沒有意思。為了兒女又不能不生存。感覺我快承受不住了
7樓：風水輪流轉
你是一個鑽牛角尖的人，
去看一些比你窮的人怎麼過的，
你就會改變你現在的心理負擔，
人不需要多麼富有，短短幾十年
只要有健康和一顆簡單快樂的心就行
8樓：太熱了
不一定，應該不會得抑鬱症。試著別想那些事。
9樓：匿名使用者
如果抑鬱建議今早就醫，其次西類藥物也不貴。
孩子會長大，考學，結婚，你會當奶奶。
天倫之樂
感覺看透了人生，活著本身沒有意義，活著完全沒有必要，每天在掙扎中度過，我是不是抑鬱了 150
10樓：小米蟲離離
凡事看開點，心裡不要留事過夜，每一天都是新的，心裡想得太多煩惱就越多，開心一點，人生除了生老病死，結婚什麼的，也沒什麼天大的事兒了，你想那麼多幹嘛呢？天心也是一天不開心也是一天，幹嘛不開開心心的。
還有你可以找一點你感興趣的事情做啊，這樣時間過得快了，你也沒時間想其它的了。
11樓：匿名使用者
我現在就是處於這個狀態，我也很自卑，總覺得自己比別人差好多，我缺乏安全感，總覺得別人人會笑話我沒有好工作，我很痛苦，想改變自己，可是又不知道怎麼改變，想調整自己的心態可是也總是調整不了，我覺得自己快抑鬱了，可是又不能告訴爸媽，告訴男朋友他只會讓我自己調整，他說我自己沒有自信，不改變，誰也幫不了我。我真的很痛苦。想死又不敢死，怕我死了丟下我的父母沒人管。
我現在每天都生活在這種無盡的痛苦中。
12樓：匿名使用者
真的看透了就不會有掙扎了，真正看透了就不會思考活著的意義了，活著是否有意義就不能稱其為問題了。真的看透了，就不會生死的區別了，就可以不生不滅，不垢不淨了，就可以生出菩提之心了。
13樓：匿名使用者
本來這世界就沒有那麼多意義，活著沒必要死了也沒必要，有時候我也這樣不過想的是如果我將來遲早要死就沒有意義了，又不想死又遲早要死就感覺很煩，你這樣應該是抑鬱了吧，不過抑鬱也不一定會一直抑鬱，沒準過幾天又想開了人生也就那樣吧=-=
14樓：春天會來嗎冰雪
生活本身就是酸甜苦辣什麼都有，活著不容易，死了也沒意義，要積極的調整心態，想想父母家人，敢拼搏的時候就拚搏，心情不好時，多出去走走
15樓：丨寶貝殼
誰活著不是一邊掙扎一邊蛻變，來這世上一遭，平平無奇也是乏味，都是體驗，都會過去，還有家人們都愛著你呢，為了他們也要好好的活下去。
16樓：匿名使用者
負能量滿滿，感覺像是抑鬱了，或者說是抑鬱狀態，不知道你現在是什麼情況，遇到了難事或是工作不順，你現在這種狀態很不好，不妨出去旅個遊放鬆一下心情，釋放一下自己，如果還是不行的可以考慮去心理科諮詢一下，讓心理醫生開導開導你
17樓：尚莊藏
遇事要看的開，人的一生有起有落，有些事不要太較真，人生如夢，知足常了。
為什麼我覺得活著一點意義都沒有，工作煩累，每天都不知道幹嘛，生活毫無意義，好痛苦，唉會不會抑鬱症？ 10
18樓：dahan時代
對坎坷的人生，需要用自己鼓掌來增加力量。增加成功的希望，增加勝利的自信。與其受命運的擺佈，不如做生活的強者。
去找尋屬於自己的一片天地。以樂觀向上的精神去面對，全力以赴去解決人生的難題，不言棄、不放棄，不屈服。就有希望走出陰霾，迎來一片豔陽天。
19樓：風悲葉落
時間還有很多美好的東西，是需要你去發現和感受，而不是像你所說的什麼沒意義、煩啊，累啊的，要是都有兩面性，不要只看到不好的一面，應該去發現好的一面從而勇敢面對不好的一面，生命可貴，要在有限的時間裡去多的發現世間的美吧，不要一天瞎想，自己擾亂自己。
20樓：拿你良心喂狗
嘖，抑鬱症可不是這樣，抑鬱症是一心想死
21樓：孤獨一人
別想太多了，你是不知足！唉
22樓：盤古人
建議你去看看心理醫生
我是不是得憂鬱症了？幫幫我 我現在感覺活著沒意思，每天都很壓抑，遇到什麼事都開心不起來，也容易發火
23樓：改變的一粒沙
跟我一樣是復抑鬱症，也可以說
是自制閉症，bai現在我也不願意出去
du，去醫院檢查說:有點輕微抑鬱症，zhi和輕dao微失憶，所以我一週現在出去5次，勸你還是振作起來吧，這個對腦子有傷害，會失憶的，我姨夫也跟你一樣，天天默默抽菸，我阿姨又把他送到神經病醫院，給他把保險退了
24樓：百田老總吳節操
絕對不是，青春期閉鎖心裡
感覺自己可能得了抑鬱症，每天都是抱著一顆想死的心活著，睡不著覺，變得膽小，什麼事情都往最糟糕裡想？ 50
25樓：江山易改
不要為沒有發生的事情擔心。事情有糟糕的也有好的，不全是糟糕的。不可能你碰見的每件事情都是糟糕的。當然這個可能性很大的。
膽小是沒有錢的原因嗎。努力賺錢對生活會更有信心。人早晚都會死的。想這個問題沒有用的。每個人都會死，沒有人能長生不老。
26樓：匿名使用者
有救。從敘述看你頭腦看非常清醒，首先，去醫院讓醫生生開藥，讓心理醫生疏導。其次，出去和朋友轉轉，晒太陽，參加體育鍛煉。第三換環境去外地旅遊。
27樓：傻話瞎說
那顆想死的心，不是你的。是別的人或物和你感覺系統的連線。和騷擾**一樣：你完全可以不接、不理。世間長了線就斷了，你也就好了。
為什麼抑鬱症患者老覺得活著沒意思
28樓：墨雨丶清檸
其實不是活著沒意思啦。如果一個人，覺得一年四季都沒區別，歡聲笑語都是別人的，而自己在歡樂的人群裡顯得格格不入，感覺被他人排擠。別人一句話，一個眼神不太對，都要自責，怪罪自己，胡思亂想好久。
「如果我死了，是不是別人就開心了，那我就去死吧。」「他看我的眼神不對是不是我做錯了什麼」對周邊的事物慢慢失去了興趣。醫生會和病人說，「你要努力把自己當成一個正常人看待自己，你不要想著自己有抑鬱症」「你不要總是為了等到把父母安頓好，喜歡的人變得成熟這樣單純的活著」「你的信仰崩塌就是你自殺的時候」
你就是矯情，你就是懦弱，你不敢面對，你死了你父母怎麼辦，你要對什麼什麼巴拉巴拉，我的腦子裡嗡一下炸開了。對，說的太對了，我活著就是個錯，我得去死，我死了別人開心，我也開心，沒有人在乎我，你們都是為了自己的面子拋棄我，對就是這樣。我死了會少發生很多事。
死亡只是去睡個很久的覺，只是睡覺需要呼吸和夢，而永恆的睡眠擁抱的是久違的快樂。
別為了抑鬱症自殺的人哭泣，我相信他們在最後一刻一定很幸福，跌進了快樂的海洋裡。
你們準備怎麼噴我一個抑鬱症患者的獨白啊？沒人性？哈哈哈
29樓：匿名使用者
因為ta們大腦分泌不正常
30樓：發明正能量
一個人抑鬱的時候，他往往只看到、或誇大了事物不利的一面，而忽略了、或低估了對自己有利的一面。這時候，你要從不同的角度，全方位地發掘、發現、發揮、發揚好自己的——潛力、資源、價值、優勢。比如你以前的成功事例，以及相關的經驗、收穫，可以拿來借鑑一下；比如你有某一項特長、愛好、優點、證書，可以拾起來運用一下；比如你的人際圈子裡，有某些人，有這樣、那樣的資源、能力、優勢，可以幫到你，你可以聯絡一下；又如條條大路通羅馬，a路不通，b路呢？
c方法不好，d方法、e方法呢？方法總比問題多！你要多想一想，甚至廣泛聆聽一下別人的意見！
等等吧。只要你有一雙善於發現的眼睛，你會看到截然不同的前方。
人生就像一次長途旅行，在旅途中，即使眼前的風景很糟糕，但過幾站地之後，便會看到美景——也許是你之前想不到的美景。所以，為了以後的美景，希望你振作精神，好好生活。
對於抑鬱症，具體**、調理的方法如下，你可以參考一下：
一，認知**。
糾正單一、刻板、消極的思維方式，培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題，以長遠眼光看問題，擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要誇大缺憾、困難；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛責他人。
二，行為**。
包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣，並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好，練練書法，讀些好書，學習、充電，做一些力所能及、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。
三，傾訴**。
人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱，從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情，也能較好地開闊你的視野，調節你的神經。
四，運動**。
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球，等等。這些運動專案（特別是和親朋好友一起做），都能很好地調節人的身心狀態，減消壓力與抑鬱。
五，****。
適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲，對調節人的精神狀態，也較有幫助。不過，凡事過猶不及，非專業人士沉溺**，可能會起反作用。
六，飲食**。
適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品，也能較好地調節抑鬱。平時注意戒菸限酒。
七，諮詢**。
建議抑鬱症患者：諮詢心理醫生。在和醫生的交流、互動中，找到**，開啟心結，改善症狀。
八，藥物**。
諮詢醫生後，合理、按時服藥。一些軀體不適、臟器不調者，建議看看中醫，分辨體質，抓藥調理。
對於心理疾病的調理，要有恆心，有耐心，即使偶爾反覆，也不要影響自己的**。繼續就醫，總結知識、經驗，適當調整方案，相信自己能行！
爸爸每工作4天休息一天，媽媽每工作6天休息一天，5月28日那天爸爸 媽媽一起休息，到幾月幾日他們又一次
因為1 4 5和1 6 7是互質數，所以5和7的最小公倍數是 5 7 35，5月28日那天爸爸 媽媽一起休息，再經過35天是7月2日 答 到7月2日他們又一次一起休息 樂樂的爸爸每5天休息1天，媽媽每3天休息1天。8月1日那天，爸爸媽媽都在家休息，8月1日以後，15天 16號就可以休息了 3乘5等於...
勞動法工作時間我上班一天《小時》休息一天，星期六和星期日上班我還算加班嗎
1 說的對，每bai周超過40小時 du，都屬 於加班zhi 也就是說每天工作8小時dao以外的時回間都屬於加班 2 周答1 周5，加班費是每小時1.5倍，週六和周天是每小時2倍，法定節假日是每小時3倍 嚴格來說是按照你的底薪 基本工資 來計算的，但基本是按當地最低工資來計算，如深圳最低工資是132...
工作4500不包吃還幹嘛今天餓了一天身無分
自己選的路就算跪著也要走完 工資比你低的人多的是啊 唉 堅持住,陽光會照進你的生活的 工資已經很高啦,有人才1000多,如果一個年輕小夥現在身無分文,還沒找到工作會不會餓死街頭?不想問家裡人要錢 不會啊,現在這個社會雖說好工作不好找,但是找一個生存的工作還是比較好找的,先找一個工作養活自己再考慮自己...