羽毛球滑板吊球的要領,請問羽毛球頭頂吊球的動作要領是什麼

2022-02-04 04:50:57 字數 3018 閱讀 2702

1樓:

吊球是自後場打到對方前場向下墜落的球。吊球技術分為正手、反手和頭頂三種手法,按球的飛行弧線和擊球動作的不同分為劈吊、攔截吊和輕吊。劈吊擊球前動作和打高球、殺球相似。

擊球時用力較輕,帶有劈切動作,落點一般離網較遠。攔截吊是把對方擊來的平高球攔截回去,擊球時用拍面正對來球,輕輕攔切或點選,使球以較平的弧線、較慢的速度越網垂直下墜。輕吊擊球前動作和打高球相似,擊球時拍面正對來球,在觸球的剎那,突然減速或輕切來球,使球剛一過網即下墜.

正手吊球:擊球準備和前期動作同正手高球。只是擊球時拍面稍向內傾斜,手腕作快速切削下壓動作,擊球託的後部和側後部。

若吊斜線球時,則球拍切削球託右側並向左下方發力;若吊直線球,則拍面正對前方向下方切削。

反手吊球:擊球準備和前期動作同反手高球。不同點在於擊球時拍面的掌握和力量的運用。

吊直線球時,用球拍反面切削球託的後中部,向對方的右半場網前發力;吊斜線球時,用球拍反面切削球託的左側,朝對方左半場網前發力。

頭頂吊球:擊球準備和前期動作同頭頂高球。頭頂吊斜線球時,中指、無名指和小指屈指外拉拍柄,使拍子內旋,拍面前傾,以斜拍面擊球託左側部位;頭頂吊直線球時,球拍擊球託的正中部位。

練習方法:

一對一練習:

一人吊一人挑,挑球一方可以挑後場兩點,吊球一方可以先練一點,接著再練習另一點。吊球的引拍動作和高遠、殺球動作應一致,接觸球的一瞬間主要是靠手指和手腕發力,多練習,找感覺!尤其是反手滑板。

對吊上網:

倆人一組,甲方闢吊直線網前球,然後快速上網,將乙方回的網前球挑後場直線高遠。

乙方擋或放網,然後快速退向後場,再次劈吊直線網前球,這樣就行成倆人迴圈不斷的對吊上網練習。

練習時應該注意:的是:

1、闢吊時手臂手腕放鬆,但要追求揮拍動作的一致性,注意揮拍的速度。

2、後場擊球腳下一定要做跳轉或蹬轉,前後場跑動時力求步法的規範性,還原要快。

3、網前的擋放網不易質量過高,以免破壞倆人迴圈跑動的連續性。

4、在前後跑動的過程中,在中場附近要利用蹬轉體的有效加速度,來完成前後移動時重心轉換,這是重點。

2樓:背影男神

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3樓:匿名使用者

動作基本同正手劈吊,只是劈吊是小臂外旋滑板是小臂內旋,並多加一點橫向摩擦球頭的力量。

4樓:匿名使用者

你好: 前期準備工作和引拍與頭頂擊高遠球一樣,只是擊球時候採取由右向左抹擊球託的方法。整個過程握拍放鬆,小臂由外旋至內旋,手腕由外展至內收。

如果抹擊球託後側並且角度小一些則可以吊直線,如果抹擊左後側並且角度大一些則可以吊對角線。

同時你也可以去看看這個視屏希望對你會有所幫助

希望我的回答你能滿意,謝謝!

請問羽毛球頭頂吊球的動作要領是什麼

5樓:

下面我都以右手握拍舉例,如果你是左手握拍那就相反

吊球按照擊球的區域可以分為正手吊球 頭頂吊球和反手吊球,你一定要先掌握前兩個。在這裡先提醒你注意的是無論什麼吊球都要先用迅速的後退步伐後退到位,在吊球之前一定要用和打高遠球一樣的準備和引拍動作來隱蔽吊球的意圖,而且拍面要前傾一些。這兩點是極其關鍵的,牽扯到你能否吊出高質量的球。

當來球在你正手區域時你可以採用正手吊球。方法是:擊球力量要小,擊球之前突然減慢揮拍速度,握拍放鬆包切球託,手腕由外展到屈收,手指屈捻發力。

如果包切右側就可以吊直線,包切右後部則可以吊對角。

當來球在你頭頂後場(反手後場)區域時,你可以採取頭頂吊球或者反手吊球。一般能用頭頂吊球的都不用反手吊球,因為後者不利於控制落點。頭頂吊球同樣可以採取於正手吊球類似的擊球方法,但是筆者在此建議你採取下面介紹的一種更有利的方法。

尤其適合對付靠近邊線的來球。

上面的正手吊球可以稱為「切吊」,而下面的頭頂吊球可以成為「抹吊」。具體方法是:前期準備工作和引拍與頭頂擊高遠球一樣,只是擊球時候採取由右向左抹擊球託的方法。

整個過程握拍放鬆,小臂由外旋至內旋,手腕由外展至內收。如果抹擊球託後側並且角度小一些則可以吊直線,如果抹擊左後側並且角度大一些則可以吊對角線。

反手吊球與反手打高遠球類似,只是採取小力量的包切動作,並且擊球時要有一定的向前送球的動作,否則球會不過網。

此外還有攔吊和劈吊。當來球較平而且沒有到達底線時可以攔吊,也就是把拍子向上一伸稍微前傾,讓球借**力量回到對方網前。劈吊的落點不是很靠前但是速度較快。

注意:吊球在進攻中跟平高球結合可以起到調動對手的作用。如果你要想打好吊球,最重要的就是首先要熟練的掌握好後場的高遠球技術,因為它是整個羽毛球后場技術的基礎,在你準備打吊球前,你的準備姿勢一定要和高遠球保持一致,這樣才能隱蔽好你的吊球意圖,否則當你還沒有出手時,對方就已經判斷到了,他就會提前移動,你的吊球目的也就達不到了。

對於吊球的步伐來說,和其他後場球的後退步伐基本是一樣的,但是由於吊球時你的擊球點一定要比打高遠球還要靠前一些,所以後退的更要到位,一般來說要用三步交叉步的方法。

對於手感來說,如果是正手吊球,則要斜拍面觸球,擊球瞬間用一個包切的方法。要是吊直線,則切球託的側部,切的動作小一些,如果吊對角,則切球託的側後部。並且切的動作大一些;如果是頭頂吊球,一般採用滑板抹吊的方法:

如果是反手吊球,則擊球時除了包切以外,還要有了稍微向前發力的動作,否則球會不過網。

對於吊球來說,手上的動作一定要是連續的,否則意圖就會暴露。

希望我的回答你能滿意

6樓:運動

杜杜教練教你頭頂正手直線吊球

7樓:匿名使用者

一開始的準備動作跟高遠球是一樣的,擊球一瞬間球拍斜切球託側面,給求一個旋轉的力,擊球點比高遠球要往前一點!

8樓:匿名使用者

和頭頂打高遠球的動作一樣,最後手腕減力。

9樓:

拍面斜向前方,摩擦球託

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