1樓：疆哥
首先在嘴脣上塗上脣膏,在用保鮮膜貼在嘴脣上..然後敷上熱毛巾,待毛巾沒熱了,就可以拿起來.
或者材料：酸奶一小勺 檸檬 保鮮膜
做法：再容器內放一小勺酸奶 檸檬2～3滴 拌勻用棉籤塗再嘴脣上
再拿一張比嘴脣大的保鮮膜 貼再嘴脣上 10分鐘後用溫水清洗乾淨（如果mm們愛吃酸的東西 也可以把嘴脣上的脣膜 吃了 嘎嘎～ ）
5天做一次
對了在這10分鐘內可是不可以說話的哦～
還有嘴脣沒有皮脂腺，所以無法形成有保護功能的皮脂膜，加上嘴脣的角質層極薄，難以保留水分，所以冬季易出現乾燥、脫皮及皸裂。專家介紹，嘴脣乾燥的原因是缺少維生素、缺少水分，應多吃水果、青菜，多喝水，及時做保養。
護脣要注意以下6點：
1.不要總舔嘴脣，否則越舔越幹；正確的做法是及時用護脣產品滋潤。
2.別用手撕脫皮，這樣有可能將脣部撕傷；可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣霜；脣部總髮幹最好不要塗口紅。
3.選擇脣膏儘量少用持久型，因為持久型脣膏質地較乾澀，會使脣部更幹，宜選擇脣蜜；或在上脣膏之前，先使用護脣膏。
4.用專業護脣霜去除脣部角質；由嘴脣中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，每月做1次。
5.出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素c、維生素d和維生素e油等，具有良好保溼修復功能的潤脣膏；再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。
6.脣部乾燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
脣部長期乾燥起皮還可以試一試下面這4個小竅門：
1.蜂蜜具有很強的保溼嫩膚效果，可每晚將蜂蜜輕薄地塗在嘴脣上，保留20分鐘。
2.睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨，堅持一段時間後，脣部就會溼潤飽滿。
3.奶粉也有潤脣的功效，可將兩匙奶粉調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣，充當脣膜。
4.還可在雙脣上塗大量的護脣膏，再用保鮮膜將脣部密封好，接著再用溫熱毛巾敷在脣上，敷5分鐘，也可增加潤脣效果。
另外，也要注意內調~喝菊花茶、吃黃連上清片、護脣膏~~~~~~少在電腦前待著~
2樓：匿名使用者
用睡前維生素e膠丸剌破擠出e油塗脣。如果幹裂效嚴重的話，可常早午夜或閒時記起塗一下。維生素e膠丸大小藥勻有售，而且大眾化**。
嘴脣乾裂脫皮怎麼辦？
3樓：妙招姐
教你嘴脣不乾裂的小妙招
4樓：易書科技
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫「脣紅緣」，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體**黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會幹燥開裂。秋冬季乾燥多風，很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔脣，但結果常常適得其反，嘴脣的乾燥症狀反而加重，甚至導致脣部腫脹、結血痂。
其實，以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如干燥、寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈，嚴重的甚至會使嘴角處的**出現色素沉澱。
此外，秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。
其實，嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，可以從調整飲食和日常習慣上來防治：
第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加b族維生素的攝取；
第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂；
第三，無論男女，都應使用護脣膏來呵護雙脣（儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏），過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用；
第四，儘量避免風吹日晒等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護；
第五，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清**，對症**。
5樓：
一到冬季節，寒冷的天氣和乾燥的氣候入侵使我們的嘴脣變得乾裂、脫皮，嚴重開裂還會導致出血。那麼冬季嘴脣乾裂脫皮該怎麼辦？有以下幾種實用方法。
1：滋潤型脣膏
選擇具有滋潤成分高的潤脣膏保溼度高的，反正就是成分越簡單對抗乾燥脣部的效果就越好，主要就是滋潤、保溼，一定要選擇天然成分的。
2：補充維生素
秋冬季的嘴脣乾燥，除了氣候的影響，還有可能是缺乏維生素b2，可以多食用雞蛋、胡蘿蔔、牛奶、豆類、柑橘、南瓜等富含維生素b2的食物。
3：脣膜
**大家都經常用，但脣膜可能就很少用吧，其實脣膜跟**的給臉部補水效果一樣，能快速的給嘴脣注入水分。購買時一定要買專業的塗抹式脣膜，每個禮拜給嘴脣補充兩次的水分。
4：橄欖油
橄欖油有著非常好的保溼滋潤效果，每晚清潔臉部時，可使用橄欖油對嘴脣按摩，卸除口紅。用橄欖油卸妝既徹底又天然還能對脣部起到保護作用。
5：不要去舔脣
不要去舔嘴脣，只要只會讓脣部**保持暫時的溼潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥，進而導致越舔越幹，從而引起嘴脣脫皮乾裂。
6：脫皮不要撕
對於出現的脫皮現象，一定不要用手去撕。可用熱毛巾敷脣3分鐘左右，使死皮軟化，再使用柔軟的刷子把死皮刷掉。臨睡前，使用含金盞花和洋甘菊精華的潤脣膏，兩者都有修復肌膚的成分。
另外，嘴脣乾裂有的時候不僅僅是因為天氣影響造成的，口腔.牙齒的疾病也會引起嘴脣乾裂，引起脣炎。在冬天補水的時候，還有保持口腔的清潔，更能有效的預防幹脣。
如果嘴脣的皸裂.結痂長期不好，應當及時到醫院就診，查清**對症**。總的來說在日常生活中我們保持身體的水分以及營養的協調能有效的預防脣裂。
6樓：仰望星空腳踏實地
冬季寒冷乾燥，有的人嘴脣會出現乾裂，嚴重者可發生口角炎、脣炎等。
由於每天嘴脣與水打交道很多，水分蒸發，區域性溼度就會降低，加上冬季氣候乾燥，嘴脣很容易乾裂。加之嘴脣小半部是**，大半部是粘膜組織，而粘膜的柔韌性不如**，所以一干就容易裂開。冬天嘴脣乾燥起皮，如何解決？
劉老師給你分享解決之道。
嘴脣乾燥時勿舔
許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液溼嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾，殊不知這種習慣對脣周**是有害的。
在乾燥的冬季用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎，另外一個是較為常見的刺激性皮炎。其實，與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣溼潤。
因為當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。然後就是越幹越舔，越舔越乾的惡性迴圈，最後就在脣部造成了類似溼疹的後果。不過這種「溼疹」不是「溼」的，而是「幹」的，會使嘴角的**變得粗糙起來，出現與周圍**不一樣的顏色。
因此，嘴脣乾燥時千萬不要舔。
及時補充維生素
維生素的缺乏也是嘴脣乾燥的重要原因，冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，而嘴脣粘膜細胞的健康與維生素關係密切。對此建議，在飲食上可以多吃冬瓜、黃瓜、竹筍，白蘿蔔。等蔬菜與紫菜、海帶等海產品以補充所需維生素。
同時，應多吃一些含維生素b2的食物。食物中以動物肝、腎、心等維生素b2的含量較高，其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素b2。
及時補充足量的水分
天氣乾燥，機體內外均容易缺少水份，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。
戴口罩可保持嘴脣的溫度和溼度，還可以避免風吹日晒等外界對口脣的刺激。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。
按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。
正確使用脣膏與蜂蜜
在嘴脣乾燥尚未蛻皮時，可以用脣膏溼潤，一旦開始蛻皮或出血應停用脣膏，此時可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜，以保持嘴脣溼度，避免因缺水引起乾燥。也可以睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨，作為日常護脣護理。
季嘴脣乾燥吃什麼？為避免嘴脣乾裂，每天至少食用500克蔬菜，200克水果，選擇富含維生素維生素c,維生素b2及油潤含膠質的食物。
7樓：
嘴脣乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢？
如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。
缺少水分導致的口脣乾燥，會在嘴脣或嘴角處堆積死皮。除了多喝水，從根本上改善外，還馬上傳授你「純情7式」，適用人群：不想用口紅，只想用潤脣膏的「自然健康派」和脣部**需要急救，暫時不適合使用口紅的「重病一族」。
先用熱溼的毛巾捂嘴脣，然後塗上厚厚的潤脣膏或者凡士林，在用保險膜做一個脣膜，可以立刻見效，平時注意不要舔嘴脣
潤脣膏之「純7情式」:
1.洗臉、三餐後記得塗抹潤脣膏，為雙脣新增一層保護膜，防止水分過快流失。
2.即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的潤脣膏。
3.改掉經常舔脣的習慣。那樣會舔掉脣上塗抹的潤脣膏，丟失了保護層，加速脣部的水分蒸發。
4.定期為脣部去死皮，使雙脣滋潤健康。記得要在雙脣充分溼潤的時候進行，比如洗澡之後，動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果脣部非常乾燥，並有脫皮現象，就要做脣部特別護理。先用溼毛巾輕擦脣部，然後把水分擦乾，再塗含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤脣膏，連續護理一星期，雙脣就可恢復潤澤。
6.如果嘴脣起皮屑，不要用手硬撕，用熱毛巾敷一會兒，等到**軟化後再塗潤脣膏保護。
7.拯救「危重」嘴脣，有一個簡單有效又便宜的方法，用倒入開水的杯子罩住脣部一會兒，讓水蒸氣把乾裂的雙脣充分浸透，再塗上香油鎖住水分。連續幾天即有明顯改善。
口紅脣彩之「靚麗6法」
經常使用口紅脣彩的人，也要配合一些小技巧，讓雙脣在脫去靚麗外衣的時候，依然能展現健康風采。
1.塗口紅前先塗一層凡士林或潤脣膏，既能保護嘴脣，避免塗口紅造成的嘴脣乾裂，又易於卸妝，還可使口紅的顏色更漂亮。
2.廉價的脣膏含有太多蠟質，非但不能滋潤雙脣，反而影響脣部**的新陳代謝。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋潤脣膏是明智選擇。
4.脣彩看似潤澤，實際油分多於水分，用前也要用潤脣膏打底。
5.雙脣已經缺水，就不適合使用不脫色脣膏，以免過敏。
6.含有維生素e、鱷梨油的脣膏讓雙脣常保嬌柔，不易脫皮，有很好的滋潤效果。
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