1樓：等你溫柔的脣
學習再緊也要休息好，晚上不要太晚，保證足夠的注意時間
2樓：dear丨灬康
要注意休息，生活規律，休養一段時間就會慢慢好的，採納
3樓：匿名使用者
放鬆一段時間，好好休息，注重睡眠
4樓：匿名使用者
哪上學啊，這麼累，你這不是學習是玩命
5樓：二貨來條德芙
不要這麼努力，多休息！
我13歲，天天都熬夜，而且早上起來很累，上課還會打瞌睡，會對我的學習有影響嗎？應該怎麼辦？
6樓：子對曰
13歲要注意睡眠 十點到早上六點為睡覺時間,中午在用半個小時的時間休息,作業如果太多不用硬撐著開夜車,很容易近視,作業做不完可能是,狀態不好,睡一覺明天可能會更好.
7樓：手機使用者
1.喝點咖啡2.早上早點起去跑跑步後用冰水洗臉3.可以在上課時擦點風油精
8樓：angelの慧
初中題目
bai不會很難的啊 就算是作du業量zhi多 也都只是些基礎題dao 一般上課版認真聽過就會權做得 題會做的話 速度就會快的 可能是你晚上熬夜 然後影響了第二天的學習狀態 老師講的自己懂得不透徹 做題就會困難很多 速度當然不會快啊 以前初中我做題很快的 但是一節內容思想開了小差 那做題就會困難很多 除非你提前有預習過 還是要好好保證睡眠 你還小 別光顧學習 忽略了身體 這樣反而學習提不上去 身體也熬垮了 希望你每天開心
9樓：匿名使用者
幾點建議：
1、提高
學習效率，作業儘量在學校完成大部分，回家抓緊時間做，專規定晚上睡覺的時間。
2、一屬定要保證睡眠，這個階段睡眠不足，很影響長個子的，等過了長身體的好時候，你想長個子都難了。
學習是很重要，但身體也很重要，等你長大了，會後悔現在就天天熬夜的。
10樓：匿名使用者
我是你同病相憐的知音啊，我也是初一的女生，13歲多，叫李靜。如今我仍在溫習當中...
我教你吧，晚上睡覺時不要想那麼多東西，無牽掛，注意保暖，才會有一個好覺睡。聽說睡覺前喝一點點牛奶會好點。。。
2015屆準高三，每天都得熬夜學習，請問我晚上9點下晚自習，是熬到12點或是一點再睡呢，還是回家就
11樓：匿名使用者
我研究一年了 這個看你個人情況吧 我班有學霸四點起 晚上十二點睡 我問他困不 他說也困 我曾經十二點多睡 早上五點半起 我們老師要求五點五十進班 我受不了 -差不多十一點二十睡 早上五點四五十起 中午補覺二十分鐘 一天都比較有精神了=￣ω￣= 學習效率最重要了
12樓：匿名使用者
別熬夜，晚上熬夜，早上就沒精神了，我們老師都說上課四十分鐘最重要
13樓：匿名使用者
十一點半睡、要保證白天有足夠的精神
14樓：
別熬夜學習，沒效率，晚上11點準時睡覺，白天六點起來，
15樓：匿名使用者
最重要是注重效率，困了就睡，一定要休息好，學習的時候就不能浪費一分時間
16樓：曾晃到科比
加夜班的都是幻想會逆襲成學霸的學渣。。。白天學習認真了，根本不用加夜班的。。。2014屆高三飄過~~~
17樓：湛士凡
11點睡，6點起，保準睡眠上課才能有精神，上課效率保證好，平時認認真真完成老師佈置的作業就行
18樓：天空飄出5個字
熬夜吧…到1點睡早上7點起睡眠時間充足
19樓：匿名使用者
高中的學習是緊張的，但並不是說熬夜
20樓：臥龍鳳雛
都不好！提高學習效率，不必這麼累
21樓：冰凍已成晶綸
看你自己在什麼時間頭腦比較清醒
我老公每天都知道打遊戲,整天都這樣,還幾乎天天都通宵打,我叫
初戀啊，復 真羨慕。你這樣制覺得是因為他覺得電腦遊比你重要，你吃醋了吧。提個爛主意，你照顧他，什麼事都幫他做，給他倒水捶背蹂肩表面給他支援晚上給他 溫暖 讓他養成依賴你的習慣，然後你突然離開他分居，因為他覺得離不開你，你又因為他不夠關心你。他就會減少遊戲時間陪你。大概。看你的樣子，copy 你老公也...
我愛吃水果，所以每天都買，這樣我每天都得給辦公室那個同事派發。這樣好麼？他很少買水果。覺得這樣不平
無所謂了，普通水果沒幾個錢的，和人分享很重要的，這種小恩小惠會給你在職業生活中帶來意想不到的好處。你可以不在辦公室裡吃水果 如果你想在辦公室吃 你可以少帶點 給同事們發一點點 就不會感到不公平 況且只是水果 人要學會分享 你給他很多次的話，他會習慣性的以為你會給他，哪天你不給他了。他反而覺得你不對，...
熬夜到三四點該睡嗎？我是一名初三學生，每天都會熬夜，如果一直到三四點鐘起床特費勁，也很困，如果早點
首先說，睡眠是大腦生長髮育 休息休整的最佳方式和必須的生理功能。初三學生，正常學歷的人應該是14 15歲。這個時候他們正處在生長髮育的旺盛時期。如果這個時期長時間的工作學習，而缺少睡眠，大腦就會因得不到休息和休整，而處於疲憊狀態。大腦的記憶 思維 分析 判斷 指令等功能就會處於失靈 失聯狀態。也就是...