1樓：危長逸
治凍瘡的良方 體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦**，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到「流通血脈」的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。 服、擦藥物法 有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素a、c及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.
1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。
麻煩採納，謝謝!
2樓：諾諾
買個棉鞋墊，再去**買個發熱貼，貼在腳底的那種。
冬天腳冷怎麼辦？拜託了各位謝謝，冬天腳冷手冷怎麼辦拜託了各位 謝謝
哪些方法可以改善冰冷的手腳 1.睡前用熱水區域性泡手 腳，不但可以促進末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。2.洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾後立刻穿上襪子保溫。3.女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水 米酒 薑片 熱水和米酒的比例是1 1的比例 泡腳。冬天，在看電視或下班休息後使用，可以改...
牙疼怎麼辦啊！拜託了各位謝謝，牙疼怎麼辦？拜託了各位 謝謝
要在食品上控制自己，到專業的牙科 牙疼不是病，疼起來真要命！所以生活中我們也要保護好我們的牙齒 希望採納 牙疼怎麼辦啊拜託了各位 謝謝 牙疼 治牙疼萹蓄煎劑 藥物 萹蓄50 100克 鮮品則加大用量 用法 水煎服，每天一劑，分兩次服。療效 次方治牙疼，2 3天 丁香粉藥物 公丁香 10粒。用法 上藥...
腳疼怎麼辦？拜託各位大神
去桑拿做足按，泡腳 麻煩採納，謝謝 我也有相同的問題，大多是在累的情況下發生。如果天天喊疼，建議你先去醫院給他拍一個x光片，看是不是有關節面軟骨損傷等骨科的問題。如果沒有，應該問題不大，上邊幾位都講過了。在補鈣的途徑上給你一個建議，每天給孩子吃一小塊 片 乳酪，比吃鈣片更容易被你自己接受，而且吸收的...