吃柿子餅的好處,吃柿餅對人體有什麼好處和壞處

2022-02-25 00:54:57 字數 5466 閱讀 1515

1樓:一指緋紅

柿餅壞處大概就是糖分太高。

柿子是個很神奇的水果,潤腸通便,生津解熱,健脾益氣。

並且含有大量維生素,包括維生素a。

但這個可以稱為長壽果的柿子,卻含有大量的鞣酸,鞣酸對人類來說卻是絕對的壞處,因為人體每天會攝入大量蛋白質,這個和鞣酸會形成結石,而空腹又會和胃液形成大量酸液損傷胃部。

因此人類發明了柿餅。

柿子裡的鞣酸通常含量在1%-20%。

生澀的柿子一般含量在20%,不提倡食用。

但柿子在去皮、晾晒、通風的操作後,鞣酸含量會降至0.1%,可以說基本可以忽略不計。

柿餅即使和螃蟹等海貨同食,極低的鞣酸也不會形成結石。

所以柿餅是柿子升級後的產物,本身的對人體的好處還在,但壞處已經去除了。

不過因為脫水晾晒原因,維生素c被大量流失,而糖分卻轉化的更多,因此糖尿病人是不能吃的,而肥胖人群也要少吃。

其他不需要太過擔心。

當然最好不要空腹吃,畢竟雖然口感甜蜜,但實際果酸含量並不低,空腹吃對胃不好。

還有,吃柿餅前可以沖洗。

不過如果你不在乎灰塵汙染,也可以不洗。

畢竟上面的葡萄糖霜粉有潤肺的功效,至於衛生方面不需要擔心,柿餅是機器脫皮後風乾的,沒有農藥等化學汙染。

至於灰塵汙染,說真的,每天呼吸的灰塵和細菌,就比柿子表面多一百倍,你吃那麼兩三個柿餅不會有影響。

而且柿餅在糖分析出形成葡萄糖霜粉時,也會促進益生菌繁殖,因此柿餅有維持腸道健康的功效,拉肚子的人可以每天吃一兩個柿餅,很快就會止住腹瀉的。

2樓:沒得感情

吃柿餅可以補充能量增強體力。

3樓:匿名使用者

注意一下柿餅的衛生。。

吃柿餅有什麼好處

4樓:t桃小寶

好處:1、潤肺生津柿子能有效補充人體養分及細胞內液,起到潤肺生津的作用。

2、防治甲狀腺腫大柿子含有大量的維生素和碘,能**缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

3、增減食慾柿子中的有機酸等有助於胃腸消化,增進食慾,同時有澀腸止血的功效。

4、減少酒精的傷害柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排洩,減少酒精對機體的傷害。

1、空腹不要多吃柿餅,會導致胃結石。

2、柿餅可煲湯、煲糖水或者製作成柿餅糕食用。

3、柿餅不可空腹食用,否則會罹患胃柿石症,適宜飯後食用。

4、脾胃虛寒、痰溼內盛者忌食柿餅。

5、取成熟的柿子,削去外皮,日晒夜露,約經一月後,放置席圈內,再經一月左右,即成柿餅。

5樓:城曲晁映安

柿子的食療保健作用

1、清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效;

2、降氣止咳:柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的**效果;

3、降壓止血、抗菌消炎:柿葉製成茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處;

4、適合於甲狀腺病人食用:新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;

5、防治便祕、痔瘡等:食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。

柿子柿樹是我國的特產,已有三千多年的栽培歷史。「柿」子,最早見於《禮記•內則》,野生,分佈廣。十九世紀後半葉傳入歐洲。

目前我國有200多個柿子品種,漢代開始進行栽培。柿子又叫米果、猴棗,屬於柿科。大約有200多個品種。

現今東南亞和歐美各國所栽培的柿樹,多為我國柿樹的後裔。我國的柿子品種很多,主要有陝西雞心黃柿和尖柿,北京的大磨盤柿,河北的蓮花柿,菏澤鏡面柿,河南的紅柿,浙江的銅盆柿和方柿,被稱為名柿。此外,河北易縣甜心柿,山東青島金瓶柿,貴州湄潭大花柿,安徽鈴燈柿等也都是名貴品種。

柿子可分為甜柿和澀柿兩種。甜柿果子成熟後即可吃,澀柿必須經過人工加工後脫澀,才能吃,柿子果味甜、汁多肉細、適口,古人贊它:「色勝金衣,甘逾玉液。」柿子營養成分高,全身都是寶。

柿子中含有大量維生素,其含量遠遠超過蘋果、梨、桃、杏、李。鮮柿果中還含有胡蘿蔔素,無機鹽、礦物質和黃酮。我國曆代醫學家對柿子的作用均有著述。

樑代陶弘景所著《名醫別錄》中說:「柿有清熱、潤肺、化痰止咳。」據《本草綱目》記載;「柿乃脾肺血分之果也,其味甘而氣平,性澀而能收,故有健脾、澀腸、止血之功。

」清代著名醫學家王士雄所撰《隨息居飲食譜》中說:「鮮柿甘寒。養肺胃之陽,宜於火燥津枯之體。

乾柿甘平。健脾補胃、潤肺澀腸、止血充飢、殺疳、療痔、治反胃。」現代醫學文獻記載:

柿可以補虛健脾胃、清熱潤肺、生津止渴、去痰鎮咳、降低血壓、增加心臟冠狀動脈的血流理,並且有抗菌、消炎、解熱等作用。把晒乾的葉片研成細末,能**血小板減少性紫癜和各種出血。柿子霜味甜,含有甘露醇,它性質甘甜,能潤肺止咳,還可治小兒嘴上生瘡。

柿子蒂中含有齊墩果酸、白樺果酸,中醫常用它配人蔘、丁香研末,製成柿線散,具有降氣、止呃逆作用。柿子的花、根、皮也都是很好的藥材。柿樹可稱得上全身都是寶。

柿子好吃,但不易過量,特別注意不要在腹時吃。因柿果中含有較多鞣酸、單寧和果膠,這些物質遇到胃酸就會凝成硬塊,使人感到飽脹腹痛,嚴重會引起消化道出血、胃穿孔、腸梗阻。此外,病後體虛、消化不良、外患風寒,腹瀉及產後均不宜食之。

柿子不能與螃蟹同時吃,同時易發生腹痛、嘔吐,嚴重時可造成中毒。食柿者切記,不可麻痺大意

6樓:食療薈萃

吃柿餅好處多多,人人愛吃,但你吃對了嗎?早知早受益

7樓:茉莉說生活

柿餅裡邊含豐富的碳水化合物、糖分、維生素和礦物質,柿餅裡邊有一些單寧酸,對我們軟化血管有一定的幫助。

8樓:

柿餅子能量和糖分很高,對於身體瘦弱者來說有很好的補充能量的作用。而且柿餅子富含鈣、鉀,有助於調節血壓。中醫記錄有潤肺、生津、化痰的食療作用。

吃柿餅對人有什麼好處

9樓:匿名使用者

吃柿餅好處;相關配伍

1、治痰嗽帶血:青州大柿餅,飯上蒸熟,批開,每用一枚,摻真青黛一錢。臥時食之,薄荷湯下。(《丹溪纂要》)

2、治咳嗽吐痰:幹柿燒灰存性,蜜丸,滾水下。(《滇南本草》)

3、治熱淋澀痛:幹柿、燈心等分。水煎,日飲。(《綱目》)

4、治小便血淋:白柿、烏豆鹽花煎湯,入墨汁服之。(《經驗方》)

5、治血淋:幹柿,燒灰存性,為末。米飲調服。(《世醫得效方》柿焚散)

6、治腸風下血:棉花核(炒黑,去殼)三兩,側柏葉(炒黑)四兩,槐米(炒)一兩。柿餅蒸爛搗丸,清晨滾湯下

四、五錢。(《絳囊撮要》柿餅丸)

哪些人不能吃柿餅  1、體弱多病、產後、病後、外感風寒和貧血者不宜食用。糖尿病患者禁用。

2、不宜空腹食用柿餅,尤其有胃潰瘍的病人。

3、柿子皮不能吃。因裡面含有較多單寧,他們能與蛋白質和消化酶形成難溶於水的複合物,影響食物的消化吸收。

1因柿子餅含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下食用它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但會愈積愈大。如果胃柿石無法自然被排出,那麼就會造成消化道梗阻,出現上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等症狀,曾在手術中發現大如拳頭的胃柿石。

2柿子餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿子餅容易導致這些礦物質缺乏。又因為其含糖較多,所以人們吃柿子餅比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。

3柿子餅含糖高,且含果膠,吃後總有一部分留在口腔裡,特別是在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕,形成齲齒,故而在吃後宜喝幾口水,或及時漱口。

10樓:茉莉說生活

柿餅裡邊含豐富的碳水化合物、糖分、維生素和礦物質,柿餅裡邊有一些單寧酸,對我們軟化血管有一定的幫助。

11樓:吉香柏永密

柿餅有潤肺生津的作用,柿餅中的有機酸有助於胃腸消化,增進食慾,同時有澀腸止血的功效,幫助機體對酒精的排洩,減少酒精對機體的傷害,柿餅有助於降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,改善心血管功能。

吃柿子餅有什麼好處

12樓:匿名使用者

1、氨基酸含量高

含有大量的蛋白質,還含有多種人體必需的氨基酸,平時人類經常食用可以健脾,也可以增強食慾,另外,還能消暑,降溫,可以有效避免中暑症狀的發生。

2、能提高人體免疫力

還有多種活性成分,人體吸收這些活性成分以後,可以提高淋巴細胞活性,讓人體產生免疫抗體,平時經常食用可以起到提高身體免疫力的重要作用。

3、能提高人體造血能力

含有多種微量元素,其中微量元素鐵與磷的含量特別高,這些物質進入人體以後,可以提高骨髓等造血組織的造血能力,可以緩解貧血,也能預防貧血的發生。還能用於人類白細胞減少症的輔助**,功效特別明顯。

食用柿子餅有什麼好處麼

柿餅的功效與作用

13樓:匿名使用者

1、清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效;

2、降氣止咳:柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的**效果;

3、降壓止血、抗菌消炎:柿葉製成茶,經常飲用,能增進機體新陳代謝,利小便,通大便,淨化血液,使機體組織細胞復甦,並對穩定和降低血壓、軟化血管、防止動脈硬化、消炎等均有益處;

4、適合於甲狀腺病人食用:新鮮的柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處;

5、防治便祕、痔瘡等:食用柿餅能調和胃腸,對於防治便祕和痔瘡出血等症有一定的好處。

14樓:茉莉說生活

柿餅裡邊含豐富的碳水化合物、糖分、維生素和礦物質,柿餅裡邊有一些單寧酸,對我們軟化血管有一定的幫助。

15樓:路田甜甜

柿餅具有澀腸、止血等作用,還有**咽炎、口瘡等口腔疾病的功效。且柿餅中還含有大量的碘元素以及維生素,能有效的為人體提供豐富的碘,可經常食用。

柿子餅性寒,具有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的作用,但是也不太好消化,所以一次不要吃得太多。

16樓:華斯戊友菱

柿餅中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物,使這些營養素不能被利用,故而多吃柿餅容易導致這些礦物質缺乏。又因為其含糖較多,所以人們吃柿餅比吃同樣數量的蘋果、生梨更有飽腹感,從而會影響食慾,並減少正餐的攝入。

17樓:華詩苼

士兵能夠降血壓,清熱**,我覺得是非常好的。

18樓:低調奢華

柿餅是柿子去皮乾燥起霜而加工成的天然果脯,起源於我國北魏時期,在我國有數千年曆史。起初柿餅作為藥物使用,後來逐步演變成食品。柿餅製作方法複雜,用料考究,是選擇優質柿子為原料,經20多道程式加工而成的高階天然果脯。

柿餅富含糖、維生素及鈣、鎂、磷、鐵,碘、硒等營養元素,味甘澀,性寒。歸脾、肝、肺、胃、大腸經。有清熱潤肺、止咳祛痰、澀腸止血、補血健胃之功效。

柿子餅不洗可以吃嗎,吃柿餅的時候,需不需要清洗?

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