1樓：匿名使用者
星期一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：麻婆豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（
尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。
星期二主食：花捲（白麵、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿蔔、土豆），香乾抄芹菜。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。
星期三主食：炸醬麵（黃醬、肥瘦肉丁、黃瓜、心裡美蘿蔔、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：麵湯。
星期四主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三丁（雞肉、土豆、胡蘿蔔、薰豆腐乾），蒜茸小白菜。小菜：爆醃蘿蔔。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。
星期五主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發粉），炸素丸子（胡蘿蔔、土豆、豆腐、香菜）。小菜：泡菜。湯
：黃玉米麵粥。
星期六主食：水餃（白麵、豬肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮凍(肉皮，青豆，胡蘿蔔)，鹽水鴨 ，松仁香菇，芥末菜花。
星期日主食：發糕（黃玉米粉、白麵、大豆粉、小棗、白糖）。炒菜：紅燒魚，炒茼蒿，蔥頭炒牛肉，蘑菇燒麵筋。小菜：蒜泥海帶絲，
拌三樣（花生米、芹菜、胡蘿蔔）。湯：酸辣湯（豆腐、動物血、雞蛋）。
2樓：叢素蘭鄭甲
搜一下：為父母設計一份營養午餐(標明種類
名稱營養成分及能量)
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你是一個非常孝順的人，您的保費支出的考慮因素以及父母的實際需要和常見風險以及未來要面臨的風險，給你推薦這幾種。1 意外險 可以買終身壽險，就是保障身故和殘疾的那種。保費會便宜點，也是最後能選擇的保險型別，不同意外險已經買不了了，年齡基本快超了，所以就在還能買終身壽險的時候趕緊加入。終身壽險的保險責任...
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求一篇四百到五百字的作文,我為環保獻一份力 作文我為環保出份力總結350字 環保是一個很大的工程，但我們可以從身邊的小事做起，為保護環境做很多事。我們每天都要用紙，你知道紙張是怎麼來的嗎？是用大樹來造紙的。全世界每年都要砍掉很多樹來造紙。我看過一個專題電視，節約1500張紙，就可以保留一棵大樹。大樹...
怎樣為自己以及家人設計一份保單家庭成員 父親41歲母親42歲我19歲父母無固定職業
您好，建議全家人都先辦一份社保或者農村合作醫保，然後再補充一份商業的意外和住院醫療保險，這樣的保障就比較全面。參考 一般人的家庭收入分配圖 一張表講清楚保險！生活無憂系列之 送給工作不久的 生活無憂系列之 平安家庭智盈人.真是有孝心的孩子！你現在是家裡的經濟支柱嗎？如果是，先規劃一份意外保障，父母如...