腮腺炎要多吃什麼水果蔬菜

1樓：偶淑敏洪綾

1、飲食宜清淡，便咀嚼吞嚥的流質。如米湯、藕粉、桔子水、新鮮的水果汁、蔬菜汁、西瓜汁、梨汁、蔗汁、胡蘿蔔汁及牛奶、雞蛋花湯、豆漿等。這情況大多數的水果都是可吃的，腮腺炎患者最宜食用涼性水果和部分溫和中性水果如：

香瓜、西瓜、梨、香蕉，蘋果(中性)，柚子等不方便就榨汁喝，不要吃熱性水果如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜、橘子等。2、病情好轉儘快改食半流及軟食。

但必須細、軟、爛易咀嚼吞嚥。3、可多食香椿頭（嫩芽葉）、馬齒莧、芫荽、綠豆、赤豆、絲瓜等，可絞汁服用，也可外敷。（1）綠豆：

綠豆具有清熱解毒、消炎消腫的功效，是**腮腺炎最理想的食物。可以熬綠豆湯每天一次服用，也可以將綠豆麵和米醋調成膏狀外敷在患處，每天一次。（2）絲瓜：

絲瓜具有清熱涼血、解毒消腫的作用，對於腮腺炎、尤其是小兒腮腺炎效果很好。可以洗淨後用少量鹽醋拌冷盤食用，每週兩次。也可以將絲瓜燒後研磨成末，用蛋清調勻塗抹在患處，每天一次。

（3）赤小豆：赤小豆具有清熱解毒消腫止痛的功能，尤其是消腫的功效很強。赤小豆外敷的效果更好，將其研磨成細小粉末，和入溫水、雞蛋清或蜂蜜，調成糊狀，敷在腫脹處。

每天一次。

2樓：匿名使用者

腮腺炎的早期症狀是這樣的：開始兩天可能先有發燒和耳朵附近的疼痛，接著耳朵周圍開始腫脹，腫脹開始後的第三天達到高峰，再經三到七天逐漸消脹。

大多數患病寶寶，以耳下腫大和疼痛為最早出現的表現，腮腺腫脹多為雙側，先是一邊腫大，過了一兩天另一邊也腫大起來，兩邊腮腺同時腫起來的寶寶也不少。

大約25%的寶寶感染腮腺炎是單側，其餘的寶寶則很有可能兩邊都被侵犯到。

得了腮腺炎，在飲食方面更需要注意。準備的食物儘量避免酸性的，因為酸性食物會增加腮腺的分泌，寶寶會更難受。多給寶寶吃一些流食或半流食，如稀粥、軟飯、軟麵條、水果泥或水果汁等，多飲溫開水、淡鹽水，保證充足的水分，這樣可以促進炎症消退。

最好不要吃魚、蝦、蟹等發物，更不要吃辛辣、肥甘厚味的食物以及不易咀嚼碎的食物。最好準備一些清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆湯、藕粉、白菜湯、蘿蔔湯、馬齒莧等。

3樓：匿名使用者

最好喝果汁，減少咀嚼，如蘋果、西瓜、香蕉等。任何酸的或者看著就流口水的水果都不能吃，不然加重腮腺的腫脹。