1樓：匿名使用者
人身體的長高，其實說的就是骨的生長。醫生告訴我們，影響骨生長的因素是很多的。從內因來說，父母的遺傳和在基因控制下的激素分泌，對人的身高起重要的決定作用。
但是，外因的條件，如營養、維生素的攝入，還有開展適宜的體育鍛煉，加大必要的運動量，同樣能促進骨的生長、改善骨的結構，使骨頭更堅固，對摺斷、壓擠等外力的抵抗能力更大。大量的統計資料表明，相同年齡、相同性別的青少年，經常鍛鍊的比很少活動的骨頭長得更長更結實，而且身長也要高4～10釐米。關於骨的生長和身高的內在聯絡，近年來科學家提出不少有價值的研究成果，很值得大家學習參考。
人們通常都曉得，青少年處在長骨骼長身體階段，骨頭的主要成分是鈣，因而應注意多吃些含鈣豐富的食物，適當攝入鈣質，多晒太陽，保證肌體對鈣和維生素d的需求量。現在還弄清，保證青少年每天有足夠的睡眠時間，也是不可忽視的外部條件。因為骨的生長以及人的身高跟生長激素的分泌量成正比，而一天內生長激素正好在晚上睡著的時候分泌最多。
如果青少年經常沒有足夠的時間睡眠，生長激素分泌不足，骨的生長和人的身高就會大受影響。調查證實，某些地方人雖很健康，但普遍長得很矮，有的甚至酷似侏儒，**其根源，往往跟睡眠嚴重不足有關。人的身高還跟人的精神因素有關。
有這樣一個女孩，身體查不出半點毛病，可就是不見長高，這是什麼道理？仔細瞭解她的生活環境和心理、生理狀況之後，才恍然大悟：她在家常遭到父母冷遇，精神長期處於壓抑、不愉快的狀態中，這樣，生長激素分泌比正常的低許多，難怪她的身高比同年齡少年矮一大截。
2樓：匿名使用者
主要因素是遺傳。
但其他因素：運動、營養、睡眠、精神等在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育
影響身高的因素有哪些？
3樓：健十**官方客服
影響長高因素：1、基因 2、營養，3、環境，4、疾病
4樓：曲意風華錄
1、遺傳636f707962616964757a686964616f31333431343036因素
遺傳因素是決定寶寶未來身高的因素之一，孩子的未來身高一般也可以從父母的身高來**。
2、營養因素
孩子在正常的生長髮育過程中，需要合理的膳食結構、全面的健康營養食物來滿足ta的生長需求。
3、生活習慣
睡眠習慣、運動習慣，甚至走、臥、站、坐等姿勢習慣都會影響身高發育。
4、心理因素
情緒緊張、焦慮或過度興奮會干擾消化、擾亂睡眠，影響內分泌。
5、疾**素
影響營養吸收的疾病（營養障礙、慢性腸胃炎、糖尿病等）和影響激素分泌的疾病（垂體生長激素分泌過少、甲狀腺功能低下、性早熟等）都對身高發育有極大影響。
如何看孩子的身高是否達標？
看孩子的身高是否達標首先要做的就是多關注孩子的身高體重資料，經常給孩子測量身高，7歲以下孩子可參考國家衛生部2023年公佈的 《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》，看孩子的身高體重是否正常。當然，參照表並非絕對標準，只要孩子的身高在正常範圍內，身體無異常病症，家長可不必過分擔心。
去醫院測骨齡是比較準確地反映個體的生長髮育水平和成熟程度的一種方式，骨齡測試多做幾次也無妨，但有兩個時間點十分重要，一是孩子4週歲時，二是孩子8週歲以後，即青春發育期時，一般女孩在8-13歲左右，男孩在9-14歲左右。
3歲以前和青春發育期是孩子長個的兩個飛躍期。在這兩個時期，家長要密切關注孩子的身高，最好每隔一兩個月都給孩子量量身高和體重，對於身高發育不正常的孩子要及時到醫院檢查。
如果孩子七八歲就迅速拔高超出同齡兒，並出現性發育跡象，很可能是性早熟，骨齡會迅速成熟導致孩子長不高；如果孩子身高比同年齡、同種族、同性別孩子的平均身高矮5-10釐米以上，就可能是矮小症，家長不要覺得孩子個子偏矮是發育晚，等到發育期自然會長高，而錯過了最佳的**時期。
5樓：匿名使用者
1、遺傳
bai 影響孩子身材高矮最主要的決du定因素是遺傳。2、營zhi養 專家認dao
為，要及時補充各種版營養，以促
權進人體生長髮育的需要和增強抗病能力3、地理氣候 由於在5-10月裡生長速度加快，和氣候也有關4、體育鍛煉 經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液迴圈。
6樓：匿名使用者
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一個人身高的因素答有哪些？
葛秀英 副主任醫師 臨沂市婦女兒童醫院 小兒保健科2017-08-03 195人已讀
影響一個人身高的原因有很多，其中父母遺傳因素佔60%-70%。有學者用多元線性迴歸方程，通過數學模型分析了父母身高對於兒子和女兒的影響顯著性水平，結論是男女總的身高的遺傳率的點估計值為71.7%；男孩身高遺傳率為72.
9%，女孩的遺傳率為62.8%。父母身高都對孩子的身高有顯著影響，女孩身高與母親有略強的遺傳作用，男孩身高與父親有略強的遺傳作用，但都沒有孩子與父母之間的血緣關係的共同影響強烈。
當然，除了遺傳因素和疾**素外，生活中營養、運動、睡眠、心理以及環境因素也是影響長高的重要原因，如父母身高均不理想但希望孩子能達到理想身高，那麼必須在這30%-40%的非遺傳因素上下功夫。
7樓：讓我們去闖天涯
首先是遺傳，其次是後天因素，如營養均衡，不挑食，注意作息，早睡早起，多運動，保持和協家庭氛圍！
8樓：愛夏圖圖君
不同階段要考慮不同的影響身高的因素，影響孩子身高的因素裡，家族遺傳佔最主要因素。爸媽都矮怎麼辦？任何一個孩子都能吃生長素來增加身高嗎？
9樓：秦豐晨
影響身高最重要的是遺傳基因，爸爸媽媽高的，你一定高，一般第一胎會比第二胎要矮一些，還有就是，可以身體發育的時候多喝牛奶多補鈣多運動，初中三年高中三年是最重要的。
10樓：匿名使用者
遺傳 營養 運動
一個人的身高跟哪些因素有關？
一個人的身高會受哪些因素影響？
11樓：漫閱科技
一個人的身高受許多因素影響，如先天遺傳、後天的營養、體育鍛煉及生活條件等，其中營養是影響身高的重要因素。
如果後天的營養充足，再加強體育鍛煉等可以彌補遺傳的不足，因此要特別注意嬰兒期、青春期的營養素供給。
影響身高的因素有那些啊？？？
12樓：手機使用者
激素分泌 生長激素、甲狀腺素和性激素的分泌是否正常，都能影響人的高矮。微量元素 鈣、磷、鋅等不足，都會影響身體發育.性成熟期 不論男女，性成熟期較晚的，身材一般較高；性成熟期早的，由較早停止生長，身材較矮。
→營養水平 父母身高 種族差別 遺傳因素
影響身高的因素有哪些
13樓：葉子練習簿
在青春期生長突增中，身高的增長非常快。長高的原因主要是骨骼的發育。男孩平均每年可增高7～9釐米，最多可達10～12釐米。
女孩平均每年可增高5～7釐米，最多可達8～10釐米。這主要靠下肢和脊柱的增長。一般女性在19～23歲、男性在23～26歲身高才停止增長。
這時因為骨骺閉合，所以不能再生長了。由於女性的骨骺閉合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有較高的身材，這就要進一步瞭解可能影響身高的因素：
（1） 身高與性成熟早晚有關
成熟年齡的遲早會影響急速成長的身高。一般是急速成長現象發生較早的人，就較快達到終止點；較晚發生的，也較晚達到其終點。當性早熟的少女不再長高時，性晚熟的少女卻還在長高。
因此，性晚熟的少女就比較高。身高長得最快的時期是青春前期。女孩在月經初潮的前一年，身高的增加可以達7～8釐米；而男孩的身高增長的巔峰期是青春期頭一年，約13～14歲，身高增加可達10～12釐米。
男孩成年時身高=（父親身高+母親身高）×1.08女孩成年時身高=父親身高×0.923+母親身高
14樓：水月風情
主要的影響來自於父母的遺傳
這是主要的，後天的主要飲食合理
另外多注意鍛鍊身體
15樓：
您好,影響身高的因素:
1、遺傳因素。
2、後天因素。這個是取決於後天的運動、吃的食品來決定的,一般運動的人比不運動的人要高,這是骨骼發育
可以多吃含鈣的食物。適量運動
16樓：土匪斯基
實話告訴你，主要是基因（與遺傳和基因突變有關）。廣告都是騙人的。
17樓：狂小宇丶
遺傳只佔5成以下。
環境決定的 南方人生於北方 身高180
北方人蝸居南方 身高175 以下
生成年齡 女性發育早 9歲開始吧 男性12歲開始 小學階段女孩長的最快 初高中男人為主
父母身高比例公式 ，你信馬？假的
你能看到孩子比父親高一個頭的 也能看到比父親矮的你看那些嫁給北方的女人 自己150 孩子180營養吃喝和環境是主元素 不吃早餐 吃的差 父母不管 結果造就矮騾子 而南方最多 同化效應
18樓：潭歌闌
遺產因素 後天鍛鍊 飲食結構
19樓：
簡單分為先天遺傳的和後天補救的哦！~~
20樓：匿名使用者
1、遺傳因素。2、種族的類別。3、激素分泌。
4、體育鍛煉。5、微量元素。6、性成熟期。
7、陽光照射。在上述7種影響身高的因素中，遺傳因素與種族因素是相對穩定的，而體育鍛煉和陽光照射等因素是可以通過努力加以控制的。因此，要想使自己長高一點，積極地參加體育鍛煉是一個不錯的方法。。
哪些因素決定了人的身高，哪種因素的影響最大？
21樓：劇麗顓孫光亮
對小朋友身高影響最大的還是父母的身高，先天因素對身高的影響大概佔了70%。在先天的基礎上，後天能增加一部分。後天如果營養均衡、充足，小朋友也熱愛體育鍛煉，也對身高很有幫助。
哪些因素對人的身高有影響
22樓：小倩兒七七
內在因素
遺傳、基因
營養：營養對小兒的生長髮育十分重要。供給質量充分的食品是保證小兒正常生長髮育必備的條件。因此，必須供給足夠的熱能和各種營養素，並注意各種營養素的合理搭配。
生活條件：日光、空氣、護理、教養、鍛鍊、遊戲等均有利於生長髮育。環境汙染(如鉛)則有害於生長髮育。
季節：對小兒生長髮育也有影響，身高的增長在春夏季比秋季多，體重的增加冬季較快。
疾病：任何疾病都或多或少地影響生長髮育，長期消耗性疾病(如結核病)的影響最多。
23樓：匿名使用者
我覺得運動非常重要 但不要過量
24樓：嘉
遺傳 心情 營養 睡眠 ，個人認為運動能長高是個誤區，所以不建議強烈的運動，籃球運動員都很高，不是打籃球讓他們長高了，而是因為長得高才去打籃球。
人的身高與哪些因素有關？
25樓：石市二院
遺傳和後天的營養、鍛鍊有關
26樓：匿名使用者
1、遺傳基因，也就是遺傳因素。
2、成長階段的營養補充及營養均衡。
3、成長階段的增高運動及鍛鍊。
4、生長期的生活環境、地理環境、氣候環境等。
5、飲食結構。
27樓：柳葉刀快刀手
1、遺傳--佔主要部份
2、營養--尤其是兒童時期和青少年時期的營養3、適當鍛鍊
4、疾病影響
影響人的發展的因素有哪些
影響人身心發展的因素，主要有遺傳素質 環境和學校教育。1 遺傳素質就是通過遺傳而獲得的上一牮解剖生理特點，包括機體的構造 形態 感官和神經型別的特徵等。遺傳素質是人的身心發展的生物前提 遺傳素質的個別差異為人的身心發展的個別差異提供了最初的可能 遺傳素質的成熟機制制約著人的身心發展的水平及階段 不宜...
內能的影響因素，內能的影響因素有哪些
因素1 質量 由於組成物質的分子處於永不停息的運動之中，因此分子具有動能 由於組成物質的分子之間存在相互作用的引力和斥力，因此分子之間存在著與引力和斥力相對應的勢能。在物理學中，我們將物體內所有分子的動能和勢能的總和叫做物體的內能。因素2 溫度 擴散現象表明，組成物質的分子是運動的，分子具有動能 溫...
影響電瓶壽命因素有哪些影響電瓶壽命因素有哪些？
1 深度放電 硫酸鉛的摩爾體積比氧化鉛大，放電時活性物質體積會膨脹。一摩爾氧化鉛轉化為一摩爾硫酸鉛，體積會增加95 二氧化鉛分子之間互相結合本身就不牢固，放電過程中正極上的活性物質產生膨脹後，二氧化鉛粒子就會逐漸鬆弛。如果是深度放電，其體積膨脹更大，這會使活性物質更容易脫落。2 過度充電 給蓄電池充...