1樓：丁季是睿博
如果你是血粘稠，請多吃以下食物：
18種降脂食物主宰健康
過多的脂肪會讓血液粘稠度升高，膽固醇增加，以至對心臟的健康產生威脅。自然界的許多食物都具有天然的降脂效果，不妨選擇最有效的食物，幫助你吃掉體內脂肪。
水果類1、葡萄：
葡萄汁與葡萄酒都含有自黎蘆醇，是降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食品之一。
2、蘋果：
因富含果膠、纖維素和維生素c，有非常好的降脂作用。蘋果可以降低人血液中的低密度膽固醇，而使對心血管有益的高密度膽固醇水平升高。
3、山楂：
是許多消脂茶的主要成分，所含黃酮類具有擴張血管、降低血壓、膽固醇的作用。
蔬菜類4、大蒜：
含有蒜素和硒等礦物質，能降低血液粘稠度，減少血液中膽固醇和防止血栓形成，有助於增加高密度膽固醇，對**有利。
5、韭菜：
除含有鈣、磷、鐵、糖和蛋白質、維生素a、維生素c外，還含有胡蘿蔔素和大量纖維素，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能幫助排除腸道中多餘的脂肪。
6、洋蔥：
含前列腺素a，此成分有擴血管、降血壓作用;還含有機硫化合物及少量含硫氨基酸，這類物質可降血脂，預防動脈硬化。
7、冬瓜：
含有蛋白質和豐富的維生素c，能去除身體內多餘的脂肪和水分，起到**作用。
8、胡蘿蔔：
含果膠酸鈣，它能與膽汁酸結合從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。
水產品類
9、牡蠣：
富含微量元素鋅及牛磺酸，牛磺酸可以促進膽固醇的分解，有助於降低血脂水平。
10、海帶：
富含牛磺酸、食物纖維藻酸，可降低血脂及膽汁中的膽固醇。
11、紫菜：
富含碘，對於清除血液中的膽固醇有良好功效。
食用菌和豆類
12、香菇：
能明顯降低膽固醇、甘油三酯水平，且可使體內高密度膽固醇增加。
13、木耳：
富含鐵、維生素和各種磷脂，有促進消化和降血脂作用。
14、赤小豆：
含亞油酸、皁甙、豆固醇等，可有效降低血清膽固醇。所含纖維素還可使糖分的吸收減少，既能減輕空腹感，又可消脂**。
主食類15、燕麥：
含有極豐富的亞油酸和皁皁疳素，可防治動脈粥樣硬化。
16、玉米：
含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素e等，均具有降低膽固醇的作用。印地安人幾乎沒有高血壓、冠心病，這主要是得益於他們以玉米為主食。
17、牛奶：
含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇的產生。
18、酸奶：
既含有牛奶中的營養成份，又含有助消化作用的乳酸菌，降脂**作用更勝一籌。
2樓：怒海蛟龍
藥物**
常用藥物稀釋**。可選用肝素、雙嘧達莫、阿司匹林、強心苷、低分子右旋糖酐、丹蔘、川芎等使血液稀釋、血管擴張、紅細胞變形能力增加。
其他**
1.紅細胞單採和血漿置換**:通過清除血液中過多的紅細胞和蛋白質，從而達到迅速降低血液黏度和改善由此所致的臨床症狀等。
血脂稠怎麼辦？
3樓：青冥娛樂
血液粘稠怎麼辦？別緊張,牢記3種果,幫你遠離高血脂
4樓：為愛仍然是對
現在生活條件好了，越來越多的人出現血脂高的問題，這種疾病主要和飲食有關係，所以患病後需要忌口，可以選擇中藥茶療，偌邁晴之茶緩解改善血脂高，長期飲用沒有***。那麼血脂高不能吃什麼呢？可以吃什麼呢？
下面跟隨我們一起來了解一下吧。
一、血脂高不能吃什麼
1.高膽固醇的食物
血脂高的人血液中的膽固醇含量比較高，所以患病後就不能再吃含膽固醇高的食物了，以免加重病情。血脂高的人平時最好少吃蝦米，豬腰子，羊腎，魷魚，墨魚等食物，這類食物中的膽固醇含量很高，如果經常吃這種食物，可能會導致脂肪肝，動脈硬化。
2.糖類和甜食
高血脂的人要少吃或者不吃糖類或者甜食，因為太多的甜食進入身體後會轉化為脂肪，導致脂肪肝的出現，所以血脂高的人不要蜂蜜，糖類，果汁，果醬等甜食。
3.酒酒精中含有的熱量特別高，長時間喝酒會導致人長胖，而且喝酒還會造成食慾下降，時間長了可能導致身體中的營養缺乏，所以血脂高的人不要喝酒。
二、血脂高吃什麼
1.大蒜
血脂高的人平時最好能適當的多吃一些大蒜，因為它可以升高血液中的高密度脂蛋白，可以有效地防止動脈硬化。
2.香菇木耳
香菇、木耳這類的菌類食物，可以有效的降低膽固醇和甘油三酯，甚至比某些降甘油三酯、降血脂的藥物效果還要好，所以血脂高的人平時多吃香菇和木耳降血脂，而且採取食物降血的方法也沒有毒***，更健康。
3.大豆
血脂高的人可以多吃一些大豆及其製品，它們也可以有效的降膽固醇，會讓血脂逐漸正常。
4.魚類
魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸，常吃魚可以降膽固醇，可以讓身體更健康。
血脂高主要是吃出來的，所以出現血脂高的時候一定要注意忌口，還要注意低鹽飲食，多運動，對降血脂也有一定的幫助。
5樓：狼
對於現在生活中的很多人們來說，總是不注意好保養的話，會導致自己的免疫力降低，特別是上了一定歲數之後，身體內的器官開始老化，很多功能都不如從前，因此更加容易導致自己健康受到影響，比方說出現了血脂較高的狀況。控制血脂平時可以選擇中藥茶療，偌邁晴芷茶來緩解改善血脂高，沒有***。
血脂較高，對於人們的身體健康危害是非常大的，要是不及時的採取措施改善的話只會導致自己患上的疾病越來越嚴重起來，高血脂會引起人們出現，動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等疾病，每一種都是會嚴重的影響到人們的健康的，那麼對於女性來說有高血脂的話不能吃什麼東西呢?
第一，對於有血脂較高的人來說不可以吃太多的動物內臟，比方說豬腰子，其中含有膽固醇含量較高，長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心病、心絞痛、心梗等疾病的發病率，高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。除此之外還有蝦米，雞蛋鴨蛋都要少吃。
第二，患上了高血脂狀況之後在飲食上要尤其的注意好保養才行，可以多吃洋蔥，洋蔥能夠軟化血管，降低血液黏稠度，對降壓和降血脂有著重要的作用。除此之外，洋蔥中含有的洋蔥精油還可降低膽固醇，改善動脈粥樣硬化的情況，對高血脂患者降血脂有著非常好的幫助。
第三，血脂較高的人們在生活中要多多的鍛鍊身體才行，工作之餘，最好是多活動身體，就算是簡單的飯後散步都是不錯的改善自己身體健康的方式，很多高血脂患者都伴隨著肥胖體質，儘早的採取措施改善是關鍵，每週堅持至少三天以上的有氧運動，可以有效減輕患者的疾病影響。
6樓：祈平聞人半蕾
人的血液在血管中迴圈流動，如果血液過於黏稠，血流速度必然會慢，嚴重時可影響人體重要器官的血液**，引發心臟病和中風。水是人體中的重要物質，大量出汗、服用利尿劑、腹瀉等引起的身體失水，都可使血容量減少，此時血液中的有形成分（紅細胞等）相對增多，血液黏稠度自然增加。一旦飲水充足，體內水分得到補足，黏稠的血液便立刻被稀釋。
所以血液黏稠除了藥物**外，科學飲水和選擇食物可以起到稀釋作用。
除正確喝水外，有的食物也具有血液稀釋功能。黑木耳、洋蔥、柿子椒、香菇及草莓、菠蘿、檸檬等可以抑制血小板聚集、防止血栓形成；西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑等具有類似阿司匹林的抗凝作用；香芹、胡蘿蔔、魔芋、山楂、紫菜、海帶、玉米、芝麻等具降脂作用。
日常飲食宜清淡，少吃高脂肪、高糖飲食，多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆製品等，都可以起到稀釋血液的作用。
7樓：愛在jj傍
可能是血液粘稠度太高吧
降低血液粘稠度：
①多飲水：水可以稀釋血液。飲水要注意時機，如早晨起床前，每餐吃飯前（1小時）和就寢前。每天最好不少於2000毫升。
②選用能稀釋血液的食物：這些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋蔥、青蔥、柿子椒、香菇、草莓、菠蘿、檸檬等；具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西紅柿、紅葡萄、橘子、生薑；具調脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡蘿蔔、魔芋、紫菜、海帶、馬齒莧、核桃、玉米、芝麻、蘋果、獼猴桃等。
③合理的飲食搭配：少食動物內臟及動物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物，少食甜食。平時宜吃清淡的食物，以素為主，粗細糧搭配。
④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆製品、禽蛋、魚類。有利於改善血液粘稠度，是血栓不易形成。
⑤多食含維生素c的水果和蔬菜：維生素c有調節血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度。
⑥堅持鍛鍊身體：如散步、慢跑、打太極拳、打羽毛球、爬山、游泳等，可促進血液迴圈。
⑧禁菸：影響血液迴圈，減少血流量，降低血流速度，可導致不良結局
血脂稠怎麼調理和**？
8樓：侯凌波
首先要求控制飲食（低脂飲食），少食用或不食用高膽固醇食物（動物膽固醇），食用富含纖維的食物、食物抗氧化劑（帶皮無鹽杏仁）、植物固醇（水果、果仁、蔬菜油）、卵磷脂（大豆製品、芝麻、蘑菇、黑木耳、葵花籽）、魚油、煙酸（雞腿蘑菇、口蘑、香蘑）、鉻（黑胡椒、糙米、粗麵粉、葡萄汁），堅持長期適量運動增加代謝。在此前提下終身服用他汀類調脂藥物，但要定期複查，監測肝功能、心肌酶，減少***的發生。當然也有一些特殊情況，一生素食仍有高膽固醇血癥，是因為遺傳基因的問題，造成生來就不能代謝和消化膽固醇，這就不好處理了，服藥效果也不好吃什麼能有效**血脂稠.............................
血脂稠，最好的辦法是用飲食**，既安全又經濟。可以在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，還有芥菜櫻子、籮卜櫻子、山野菜。特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好。
其實這些都是一種飲食習慣，改變一下就會好的。在60年代經濟困難時期的人們很少會有血脂稠的，那時候每個人每月**半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。
所以只要嚴格限制一下油膩的食品，用不了多久血脂稠就能解決的。何必再用藥物，因為是藥三分毒。為了健康長壽，一定要堅持健康飲食！
你的症狀是典型的腦供血不足，應該是血脂高的原因，血脂高是不可以吃雞蛋的，最好連蛋白也別吃，血脂的四項指標裡面就有膽固醇的。。。。。
血脂高了一般怎樣治療，血脂高怎麼辦，怎麼治療？
1 藥物 通常情況下用西藥降低高血脂的指數值。2 食物 高血脂患者在飲食方面一定要嚴格按照醫生的建議多吃綠色水果，綠色蔬菜。如 韭菜 洋蔥等，要以清淡為主。肉類儘量少吃，特別是動物的內臟。3 多喝藍菊茶 藍菊酸是當今人類發現的最重要的免疫活性物質。藍菊酸直接作用於人體的 粒細胞 啟用體內的中性粒細胞...
怎樣治療近視，怎樣治療近視？
近視患者的食療與方劑 近視與飲食有密切的關係，有的青少年過於偏食，飲食無規律，導致營養不良，體質下降。有關資料統計，多數近視患者血鈣偏低，維生素a缺乏，血清蛋白和血色素也偏低，同時近視還與體內鈣 鋅 鉻等微量元素缺乏有關。所以，近視患者要少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會造成血鈣減少，這樣就會影響眼球...
怎樣治療胃燒心，怎樣治療胃燒心
胃燒心一般就是胃酸過多 胃不好引起的，一般只要調理好了胃的內部環境，胃燒心這樣的問題就不會發生了，所以重點就在對胃的調養上。關於調養有俗話講，調理胃方面的問題要三分治，七分養。食療是一種方法，不過可能效果緩慢，難見效果。而藥物 是顯而易見的，對身體不好。可以用中醫調理試試，我覺得用中醫茶療是個不錯的...