1樓：四川耘豐農業
1、藥物**
通常情況下用西藥降低高血脂的指數值。
2、食物**
高血脂患者在飲食方面一定要嚴格按照醫生的建議多吃綠色水果，綠色蔬菜。如：韭菜、洋蔥等，要以清淡為主。肉類儘量少吃，特別是動物的內臟。
3、多喝藍菊茶
藍菊酸是當今人類發現的最重要的免疫活性物質。藍菊酸直接作用於人體的「粒細胞」，啟用體內的中性粒細胞和巨噬細胞；它使啟用的中性粒細胞穿透血管壁進入細胞組織發揮作用——降低內皮素、血栓素含量。其中，花生四烯酸為前提合成的pg-i2（前列環素）是最好的抗血栓對抗劑，具有強大的擴張血管作用和抗血小板聚積能力。
前列環素的升高，明顯表現為改變前列環素/血栓烷的比值，有效的降低總膽固醇、三醯甘油含量，使紅細胞沉降率及血沉方程k值優化，最終降低全血和血漿粘稠度。
2樓：若昭懿
建議先去正規醫院做全面檢查，然後醫生會給出建議。但平時吃飯要忌口，低鹽低油低脂
血脂高怎麼辦，怎麼**？
3樓：紫晴聊養生
血脂過高，心血管不好，1種食物泡水，降壓降脂，血管健康
4樓：慧瑩養生情報
高血脂先別怕，1種乾花泡茶喝，降低膽固醇，心腦血管健康！
5樓：養生一點
血脂偏高的人，3味藥材煮茶喝，降低血壓，遠離心臟、血管疾病！
6樓：匿名使用者
血脂高的**方法如下：1、長期血脂過高時，應該及時到醫院就診，明確導致心血管疾病的因素；2、單純甘油三酯高的患者，多見於飲食因素導致的，如果藥物**後甘油三酯的水平仍大於4.5mmol/l，則應繼續進行相對於的**。
另外，高甘油三酯會導致胰腺炎的發生，急性胰腺炎是急腹症的一種疾病，有時會危及生命，因此一旦發現血脂高應該及時**。
7樓：
血脂高，第一到醫院讓醫生給你開點**血脂高的藥，回來服用第二，平時注意飲食，不吃含膽固醇高的食物，少吃肥肉，多吃蔬菜和水果，管住嘴，慢慢調理就會好的
8樓：歡樂老宋
吃低脂低鹽少油的食物，多鍛鍊身體，多吃菜，另外有一個食療小方可降脂，用一斤生薑，一斤大蒜，一斤擰猛，炸汁用一斤半蘋果醋用沙鍋燜渚每天喝一小碗很有效。
9樓：misu寒流
運動的**，藥物的**，飲食的**
少食動物油，多吃植物油，控制鹽的攝入量，多吃富含維c的水果蔬菜，多運動，控制飲食。如果通過控制飲食和體育鍛煉仍不能降低血脂，就要適當的用藥了，根據你是膽固醇高血脂症還是甘油三酯高血脂症來選藥。
10樓：陶苓霜
注意飲食，觀察留意，及時就醫。
血脂高怎樣**？
11樓：
近年來高血脂的發病率越來越高，隨著人們生活水平和膳食結構的提高，患上高血脂的人越來越多。這是為什麼呢?因為膳食結構的不均衡、生活習慣的不恰當是引起高血脂的重要原因之一，除了多吃蔬菜控脂，還可以喝偌邁清芷茶，血脂是可以慢慢下降的。
下面教你三個環節，幫助你調節血脂。
第一環：從吃開始
簡單的飲食改變就能降低20%的膽固醇。多喝水、多吃水果和蔬菜可攝入大量的可溶性纖維。美國飲食聯合會報告指出，攝入的膳食纖維越多，膽固醇水平降低越顯著。
燕麥是降低血清總膽固醇效果最好的食物。
魚類富含保護心臟的優質脂肪，因此要多吃。停止食用人造黃油及氫化植物油，它們不但會升高低密度膽固醇，還會降低對人體有益的高密度膽固醇。
減少飽和脂肪酸的攝入，一天只吃1個雞蛋。同時，避免吃含氧化膽固醇和反式脂肪酸的食物，如商店**的烤制食品、薯片、餅乾、咖啡伴侶以及糕點等。
此外，每天吃2箇中等大小的胡蘿蔔，能夠在21天內至少讓你的膽固醇降低50%。
第二環：營養素補充
研究證實，每天攝入1.5克維生素b3可令高密度膽固醇升高33%，但這並不適用於肝病患者和糖尿病患者。高膽固醇患者需要在醫生的指導下，逐步增加服用量，而且在規律服用維生素b3後，每3～6個月查一次肝酶和膽固醇水平。
植物固醇是天然的降脂明星，水果、蔬菜、堅果、種子類食物以及大豆製品都包含植物固醇。研究顯示，每天在正常膳食中新增1—2克的植物固醇，就能降低低密度膽固醇。增加植物固醇的攝入可以減少1/4—1/2人體對低密度膽固醇的吸收。
第三環：改變生活方式
健康的生活方式可以讓你的血液流得更加順暢，心臟跳動得更加有力。開始鍛鍊計劃，哪怕只是簡單的步行;停止吸菸;少喝咖啡因飲料和酒，因為它們會使體內甘油三酯增加。
最重要的是，不要不吃早餐。北美一家營養機構的國內調查顯示，早餐吃全穀物食品的人膽固醇水平最低，即使早餐吃高膽固醇食品的人，他們的膽固醇水平也比不吃早餐的人低。
隨著生活條件的提高，許多人的生活習慣反而更加不恰當，飲食不均衡，高鹽高油脂等。所以要調節、控制血脂，就要從日常生活中開始注意。為了自己的身體健康，我們要養成良好的生活習慣和飲食習慣，均衡營養，同時要多運動，讓高血脂遠離我們。
12樓：帖倫繆布凡
病情分析： 建議你低脂肪 低膽固醇飲食。不要吸菸，吃酒。
多吃蔬菜水果。可以在當地醫生指導下口服：煙酸 藻酸雙脂鈉，脂必妥等。
還要建議你口服：腸容阿斯匹林100毫克，每天一次，降低血液粘滯度
意見建議：當然降低血脂後血液粘滯度也會降低。
13樓：匿名使用者
飲食**是調治各種高脂血症的基礎，尤其是對原發性高脂血症患者，更應該首選飲食調治。飲食**仍然應同時進行。飲食調治除了能使血清膽固醇降低2％～8％，以及使降脂藥物更易發揮良好作用外，還具有改善糖耐量、恢復胰島功能和減輕肥胖者體重等多方面功效。
儘量採用蒸、煮、燉、汆、熬的烹調方法，少採用煎、炸、炒的烹調方法，堅持少鹽飲食，每日食鹽控制在6克以下。
對於一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即「一、二、三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。
第一句話為「一、二、三、四、五」：「一」是指每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，既補充了鈣和蛋白質，又減少了高血脂的發病機會。二」是建議吃點藥用真菌「信和安堂·蟲草花」，每天泡茶喝兩次，長期飲用可以起到很好的防治效果。
「三」是指每日進食3份高蛋白質食品，每份可為瘦肉50克，或雞蛋1個，或雞鴨肉100克，或魚蝦100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份為宜。「四」是指「不甜不鹹，有粗有細，三四五頓，七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓，每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。
第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」：「紅」是指每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降低。「黃」是指胡蘿蔔、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量食用其中的一種。
「綠」是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素c、茶多酚、茶鹼等，有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片（或燕麥粉），每天可適量服用，一般每日用50克水煮5-10分鐘，兌入牛奶中合用，可起降血脂的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡發後，烹調入菜餚中服用，有降低血脂等功用。
另外運動可以直接降低甘油三酯。建議高甘油三酯患者每日至少進行30分鐘以上的中等強度有氧運動，每週至少5天，包括快步走、騎車、登樓梯、跳舞、打乒乓球、爬山等運動方式。不建議快跑等高強度運動。
這裡需要強調的是，運動強度不需要很大，但運動時間應該儘可能長一些。運動的適宜程度是，運動時有微汗，可以和同伴正常交流，而不是氣喘吁吁，次日起床不覺得渾身痠痛，全身乏力。
怎樣**血脂高好
14樓：麴素琴葷婉
如果飲食控制好了還高那隻能服藥了。尤其是有高血壓或糖尿病或腦血或心臟病，必須吃降脂藥。
血脂偏高怎麼辦?都有什麼方法**？
15樓：淘金勝手
對於血脂高，首先要改善生活方式，控制飲食，比如戒酒、多吃新鮮蔬菜等，一個月以後再複查血脂。如果血脂高的同時，伴有冠心病、高血壓和糖尿病等問題，不僅要進行飲食控制，還要在醫生指導下進行藥物**，比如使用降脂的藥物。
16樓：來自南北湖神采奕奕的巨果鬆
血脂偏高一般來講吃什麼主要是通過兩大類，一類是食療，一類是藥物的**。食療是最基礎的，首先選擇一些低鹽低糖低脂的，而且富含營養的食物，比如顏色非常鮮豔的蔬菜和水果都是可以吃的。
另外在適當的攝入一些瘦豬肉、牛肉以及雞胸肉、鴨胸肉、脫脂牛奶、脫脂奶粉、豆漿。另外對於藥物的**，可以選擇卵磷脂、月見草膠囊以及他汀類的藥物，比如阿託伐他汀、氟伐他汀等，藥物也只是治標，血脂偏高可以多吃蔬菜水果，蔬菜和水果當中含有的都是維生素，脂肪的含量也是極低的，所以血脂高的人可以多吃蔬菜和水果，還能預防便祕，經常吃蔬菜和水果的人血脂是不太可能高的，調理循循漸進，條件允許的話可以喝頤年康寶元清來調理。
17樓：文月涼涼薄荷葉
不用太擔心，只要你平時生活中多注意一下就行了，吃主要是因為你平時吃的太過於油膩或者辛辣導致的，不要太擔心，平時多注意一點就行了，多注意一下自己的飲食和運動方面。
高血脂怎麼**？
18樓：
高血脂的**方法包括非藥物**和藥物**。一旦確診為高血脂，首先應進行非藥物**，包括飲食調整、生活方式改善以及影響因素的控制，在此基礎上，進行藥物**。
1.非藥物**
首先需要去除或控制可能的**、誘因及其他影響因素。
(1)飲食調節：平時應不吃動物脂肪和肥肉，應避免食用動物的腦、脊髓、內臟，以及蛋黃、魚籽、貝殼類食物等。食物中油脂不宜過多，應按照患者的標準體重和勞動強度計算。
全日總熱量由脂肪提供的熱量佔總熱量的25%～30%為宜。應選植物油為烹調油，常吃海魚、蝦、禽類的瘦肉，控制碳水化合物的攝取，忌食砂糖、水果糖、蜜糖等。
(2)限鹽增鉀：是防治高脂血症的重要舉措。食鹽量以每日不超過5克為宜。
(3)運動鍛鍊：通過適量運動，使體重減輕，有助於降低血脂。
(4)戒菸，限酒。
(5)控制影響血脂的其他疾病。
(6)對於有高血脂病患者，尤其40歲以上男性、絕經後女性，或者合併高血壓、糖尿病、冠心病等危險人群，均應定期化驗血脂，以期早防早治，對高血脂患者應在預防的基礎上進行合理的調整脂質** 。
2.藥物**
目前可選用的藥物有：
(1)他汀類，如洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、阿託伐他汀等。
(2)貝丁酸類，如非諾貝特、苯扎貝特、吉非羅齊等。
(3)中成藥，如血脂康、降脂靈顆粒、益腎通絡湯等。
高膽固醇血癥者，首選他汀類藥物；高甘油三酯血癥者，如非藥物**效果不理想時，可應用貝丁酸類；混合型高脂血症者，可根據檢查情況，酌情選用他汀類、貝丁酸類藥。此外，採用中成藥或中藥，比如血脂康、降脂靈顆粒、絞股藍總苷片、益腎通絡湯等，對於各種高脂血症均有較好的**效果。
3.用藥注意事項
(1)防治結合，非藥物與藥物應用相結合。
(2)根據高血脂種類不同而辨型用藥。
(3)冠心病患者的血脂水平應較低於正常人，並儘早用藥，控制其他危險因素。
(4)長效調脂藥，宜每晚服用一次，用藥後至少每個月複查血脂、肝腎功能等，隨時調整用藥劑量，監測***。
(5)持續服藥，以使血脂水平控制在正常範圍內。
血脂高怎麼調理，血脂高如何調理怎麼治療？
血脂高需要低脂低鹽飲食,澱粉含量高的食物也最好不吃.牛肉最好少吃 飲食上應注意 1.多飲水。水堪稱為速效稀釋劑。一夜酣睡後的失水 消化食物時消耗的水，都是血液變粘稠的因素。2.多吃具有稀釋血液功能的食物。如抑制血小板聚集 防止血栓形成的有黑木耳 洋蔥 柿子椒 香菇及草莓 菠蘿 檸檬等水果 具有類似阿...
血脂高怎麼辦，血脂高怎麼辦呢？
您好！神經炎可以服用維生素b1和全天麻膠囊對症 血脂高 可以試試 hhp去脂降粘技術 三十分去脂。南寧解放軍303血脂科室！是呀確定是哪兒都能找到血脂高怎麼辦，原因是血脂高怎麼辦很容易找的，而且血脂高怎麼辦現在也不是太難找。關於找具體的血脂高怎麼辦，我建議你到這裡看看血脂高怎麼辦，之所以這裡的血脂高...
血脂高怎麼辦
對於血脂高的人，那麼我們要看一看，到底是高壓三脂高還是膽固醇高。一般情況下，對這些高的地方，我們只要少吃就行。比方說我們高壓三脂高的朋友我們應該是少吃油條 油餅，那麼少吃，菜裡邊要少放點油，乾果類的食物，比如花生 瓜子 腰果 核桃這些要少吃。那麼對於高膽固醇的患者應該少吃高膽固醇的食物，包括動物的內...