1樓：
中國傳統醫學博大精深，現將古醫籍中記載及臨床常用的耳保健按摩方法整理如下：
(1)耳咽鼓管自行吹張法。《保生祕要·卷三》載：「定息以坐，塞兌(鼻孔為兌)，咬緊牙關，以脾腸二指捏緊鼻孔，睜二目使氣串耳通竅內，覺哄哄有聲，行之二三日，竅通為度。」
(2)《養生方》載：「以手摩耳輪，不拘遍數，所謂修其城廓以補腎氣，以防聾聵也」。此法是用雙手掌摩擦耳輪，以輕柔手法摩至潮紅為度。
另外，《內功圖說》亦載：「以兩手按兩耳輪，一上一下按捺之，所謂營治城廓，使人聽微。」
(3)鳴天鼓法。《內功圖說》和《遵生八箋》中均載有鳴天鼓法，現彙總如下：先調整呼吸，使呼吸平靜輕勻；舉兩手心緊按耳門(外耳道口)，兩手食指、中指、無名指、小指對稱性橫按在兩側枕部，兩中指相接觸到，再將兩手食指翹起疊在中指上面，然後把食指從中指上用力滑下，重重地叩擊枕部，先左手24次，後右手24次，最後兩手同時叩擊48次。
(4)鼓膜按摩術《景嶽全書·卷二十七》載：「凡耳竅或損或塞，或震傷，以致暴聾或鳴不止者，即宜以手中指於耳竅中輕輕按捺，隨振隨放，隨放隨捺，或輕輕搖動，以引其氣，捺之數次，其氣必至，氣至則竅自通矣」。從文獻看本方法適應證不僅是傳導性聾，對突發性聾(感音聾)亦當有一定的療效。
2樓：海之聲沿江聽力中心
雖然老年聾是由聽覺器官的退化所致，但年齡並非決定病情進展的唯一原因。在老年人中發病率很高的高血壓、糖尿病、高脂血症、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、動脈硬化等疾病都可引起老年聾。雖然老年聾屬於不可逆的退行性病變，迄今尚無簡單有效且適用於任何情況的藥物或**，但可以通過改善生活習慣和工作環境，延緩聽力下降的發生和發展。
其措施主要包括注意飲食，儘量避免高糖、高脂食物，戒菸酒；積極預防和**老年病；避免接觸環境噪聲。老年人特別要避免應用耳毒性藥物，如鏈黴素、新黴素、卡那黴素、奎寧等，這些藥物對聽力的損害是得到臨床證實的。另外，保持心情舒暢，進行適當的體育活動，可改善內耳血液迴圈。
老年人經常按摩耳部及鼓膜可改善耳部的血液**，對老年性耳聾也有一定的預防作用。注意平時不要用堅硬工具挖耳朵，感冒時不要用力擤鼻涕，患有中耳炎要徹底**，以免留下後遺症
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儘早干預，保護殘餘聽力
4樓：莊俊名
這個還真沒什麼好的辦法，建議你還是保持身體健康吧
5樓：匿名使用者
如果還有殘餘聽力是可以直接採取**的，不需要延緩
延緩耳聾有什麼方法？
6樓：決心書諏壬
1.遠離噪音損害
不僅僅對於老年人，對於年輕人來說，經常接觸噪音也會導致聽力的下降。這是因為噪音會導致耳朵內部的血管處於不良的狀態之中，久而久之就zhidao會導致聽力的下降。所以對於老年人來說，至好不要經常接觸噪音。
2.合理飲食
少食過甜、過鹹及膏樑厚味，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。
3.戒菸少酒
因為菸酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣，血液緩慢，粘度增加，造成內耳供血不足，從而促發耳聾。
延緩衰老有哪些方法，延緩衰老都有什麼好辦法啊？越多越好！
方法還是有一些。1外表。使用激素還有開刀等等讓對方感覺你還是原來的樣子 肉毒素等等也是一種美容方法 2建議你少笑 聽說笑會使用到臉部80 神經和麵部肌肉。這樣容易鬆弛 3補充適量的維生素c。聽說可以延緩衰老 4運動 合理的膳食和運動也是必須的。現在提倡的還是這些吧 5其他 很多方法不外乎打聽到和朋友...
耳聾耳鳴有什麼好的治療方法嗎，耳鳴耳聾的治療方法都有哪些？
你好，如果是突發性的建議72小時內就醫，的可能性比較大，如果不是突發性的 的可能性會很小，導致耳聾耳鳴的原因有很多種，建議去正規的大醫院 可能導致聽力損失的任何因素都可能導致耳鳴。耳鳴的原因很多,常見的原因有噪聲性的,如沒有采取任何保護設施常年累月的在噪聲環境中工作將提高聽力損失及患耳鳴的機率。其他...
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40歲就絕經，有什麼辦法延遲絕經？想要推遲絕經就要調理好身體，適當增加營養攝入 保持良好樂觀的心態 通過體育鍛煉增強體質 學會自我保養，尤其是對卵巢的保養都是非常重要的。增加營養的攝入並不是多吃補品，而是增強身體所需的營養，還要搭配均衡，不要偏食 保持良好的心態，不斷進行心理自我調節，保持年輕的心態...