1樓：腐腐木
這樣的人是很難成功的，做事貴在堅持，如果不能堅持下去，那也很有可能沒有辦法做到，很多人都是三分鐘熱度，如果可以克服，那成功的機率就會變大。
2樓：
很多人都是這樣的，自律差，沒有耐心是人的常性。沒有自律缺乏韌性。
3樓：辰星
正式擺脫三分鐘熱度，有了正確的觀點和科學的研究後相信我們可以成為一個高度自律的人。在前期不要制定詳細的計劃表，什麼幾點幹嘛休息多久，我們這不是在自取滅亡嘛。要是計劃表有用我們還會有三分鐘熱度嗎，詳細的計劃表只會讓我們這些三分鐘熱度的人有一種緊迫感，剛剛開始效果可能會不錯後期效果不大。
4樓：知42401八追
對於自己想要完成的事情不要有太多的要求，比如你想讀書那你可以視情況而定每天讀多少，有空多讀幾章沒時間你讀一頁不也是讀了，這樣你就可以說我每天都讀書了啊，記得每天都要讀書。
5樓：沉夜孤星
現在好多人都覺得自己有三分鐘熱度，不能長久的堅持一件事情。首先，我們要糾正一個概念，我們為什麼會有三分鐘熱度？是我們現代人的事情太多了，忙完一件後往往又有另外一件事情在等著我們，最後發現今天的計劃又沒有完成，明天再補吧。
慢慢的就變成了三分鐘熱度了。
6樓：匿名使用者
大腦裡面有一種東西你堅持一件事情越久這種物質就會越多，而這種物質可以提高你的自律性擺脫你的三分鐘熱度。我們可以嘗試著每天做一些簡單的事情，比如每天存一塊錢，或者每天睡覺前眨兩次眼鏡，不要笑雖然是很簡單的事情這會增加你大腦內的那個物質，而且你是不是有一種自信感和愉悅感。
7樓：任性的公貓
你就是少了一個打擊你的人。才會有三分鐘熱度的習慣。做事情無關緊要，做不到也沒什麼，沒有人說你，所以才會三分鐘熱度。
首先你要養成說到必定做到的習慣，然後對別人說你要做什麼事情，並且一定會做到。
8樓：名
懲罰制度不需要，這樣我們好像就在完成一個任務。這是我每天都做的事情已經是我的日常生活了，我為什麼要當成任務！不然在懲罰了50個仰臥起坐後我好累啊，我為什麼要這樣折磨自己，跟計劃表一樣前期有效後期無用。
9樓：迪
三分鐘熱度是可以用科學的方法來克服的，每天做一些簡單的事情比如每天點開我的這篇經驗看一看，一年之後你不想成為一個高度自律的人都難。不要計劃表，不要懲罰制度，不要嚴格遵守，這就是我的生活我做多少都沒事，但是我每天都會做的，就像刷牙。
人為什麼常常只有三分鐘熱度？怎樣克服？
10樓：飛雪柔絮
首先回答第一個問題，人常常只有三分鐘熱度是因為人都有惰性，而做事又需要恆心和毅力。稍微遇到困難或問題，自己排解有困難的話，就很可能半途而廢。
接下來回答第二個問題，要克服這個，首先要樹立堅定的信心，之後要樹立明確可行的目標，最好是分階段的目標，每個分目標下可以設定一點小獎勵給自己；第二是可以適當縮減每次為完成這件事所做努力的時間。小步小步地分目標完成；第三是可以跟身邊的朋友講自己的目標，以此督促自己完成，並在自己完成分階段目標時跟朋友分享成功經驗；第四是遇到困難時要及時請教身邊可以指導自己的老師，或者上網求助熱心網友。
我暫時想到這些，希望對你有幫助。
11樓：珩峰
這個因為只是有時一時衝動, 然而自己沒把太多心思放在上面, 那件事或許在他心中意義不大, 沒有目標, 應該逼一逼吧
三分鐘熱度的人怎麼和她相處？容易相處麼？為什麼會有三分鐘熱度的人？三個問題請答全
12樓：可惜我是水瓶座
觸動了心就so easy
13樓：貌美如花似大扎
不想處唄！這種人都是給臉不要臉吧
為什麼我喜歡一個人只有三分鐘熱度？
14樓：手機使用者
只能說明你不是真的愛他，你現在隊他只是一種比朋友之間友誼更深的感覺而已當你真的學會愛是，就不會問這樣的問題了
以上回答你滿意麼？
孩子做事只有「三分鐘熱度」怎麼辦
15樓：匿名使用者
引導孩子設定一個學習目標，然後幫助他制定詳細的執行計劃，多鼓勵他。當他看到自己堅持執行計劃所取得的進步，就會逐漸改變這個三分鐘熱度了。
孩子的興趣為何只有「三分鐘熱度」？
一個在論壇上發帖說 我女兒今年4歲了，可是做事情總是憑一股勁兒，不到三分鐘就放棄了。她對於自己喜歡的東西也一樣，無論開始表現得多麼喜歡，慢慢地就喜新厭舊了。就像最近我幫她報了幾個興趣班，她開始兩天還興致勃勃地彈琴 跳舞，聽著鋼琴發出的聲音十分興奮，手舞足蹈，可是沒過幾天她就不想再彈琴 跳舞了，剛買的...
三分鐘熱度是什麼意思具體點三分鐘熱度的意思
三分鐘熱度，網路流行詞，指的是對某件事物的熱情僅僅存在三分鐘或以下。如，剛喝完 雞湯 心想要奮發圖強好好學習，三分鐘後又打回原形。引用示例 如，剛喝完 雞湯 心想要奮發圖強好好學習，三分鐘後又打回原形。成語 三分鐘熱度 拼音 s n f n zh ng r d 解釋 比喻短暫的熱情。舉例造句 辦什麼...
因為三分鐘熱度，你吃過哪些虧
大學的時候我自發的學習office覺得以後肯定用的上，結果學了三天半不學了扔到一邊去了，大二精選學生會主席就是因為我不會用office軟體所以落選了，因為我沒有堅持下去只是三分鐘熱度所以我不能陪我物件一起去學生會工作了。三分鐘熱度這個東西人人都有吧？比如我就買過吉他，當時很想練練了不到一星期發現自己...