1樓：生命不息
在做事情的時候，家長一定要不斷的督促和鼓勵孩子，讓孩子獲得一種成就感，孩子就能夠持續做事了。
2樓：灰灰慧闖天涯
想要調整的話，需要讓自己的專注力增加。我們在做一件事情，不要想著放棄，應該要一直勇往直前，越挫越勇，這樣的話做事情就不會只有三分鐘熱度了。
3樓：愛上我企鵝9啊
家長一定要給孩子制定規則，一定要讓孩子知道堅持的重要性，要讓孩子堅持自己想做的事情。
做事總是三分鐘的熱度，該如何解決？
4樓：雜談鮮事
想要真正堅持住自己的目標，真正堅持住自己的夢想，要給自己一種幾乎強迫性的自制力
目標的制定也要切實可行，因為大多數人三分鐘熱度過了，就覺得這個目標太難了
山高路遠總是讓人感到望而卻步，但如果說僅僅是簡單的百米衝刺，任何人咬咬牙都能挺下來所以要給自己適當的制定短期目標，長期目標應該有，它應該分解為幾個切實可行的短期目標，讓自己逐漸改變，逐漸適應。
5樓：老胡瞎聊
如果你做事情總是三分鐘熱度那麼就一定要用用這個方法。
6樓：那愛真美
我感覺現在的年輕人做事情都是三分鐘熱度，平時要嚴格的要求自己，堅持去完成一件事情，養成良好的生活習慣，日久天長就能改掉這種毛病。
7樓：庸予言爾
做事總是三分鐘熱度，這一秒在做一件事，下一秒就會被其他事吸引。剋制自己不去關注其他事，否則自我給出懲罰，刻意練習自己做事的專注度，完成每件事給予一些獎勵。
8樓：恕我難以從命
三分鐘熱度說明自己沒有毅力，對於一件事或者說一個目標沒有做到有始有終，缺乏信仰感，所以要學會自律，給自己規定好每天要做的事情。
9樓：米自己
多讀書，從書中吸取知識和經驗，做事的時候一定要再三考慮是否能做，這樣可以減少三分鐘熱度。
10樓：孤獨患者
我個人認為在剛開始做一件事情的時候，先養成天天做這件事的習慣，再追求做這件事的強度和質量。如何天天做這件事呢？方法很簡單，降低自己做這件事情的標準，降低到你都覺得說出去會讓別人笑話的程度。
11樓：dj林林
給自己設定一個目標，如果自己總是想放棄的話，然後就給自己一個刻骨銘心的理由，然後努力的去堅持，這樣才能改善三分鐘熱度。
12樓：啊大倩啊
我覺得想要解決做事總是三分鐘的熱度這個問題，可以試著自己去制定一些計劃讓自己去完成，通過此慢慢來提升自己的自控能力。
13樓：聆聽花開語
做事總是三分鐘熱度，這其實是很多普通人的狀態，但是，要成就一件事，必須有持之以恆的耐心和毅力，所以，我建議，你做事情時首先選擇你感興趣的事，然後訂一個切實可行的計劃，然後按計劃行事，切忌一曝十寒。
14樓：淺巷陌璃
可以先培養對一件事情的興趣，如果興趣來了就不會三分鐘熱度，另外還要暗示自己堅持。
15樓：日奈森亞夢奧利給
這種人三分鐘熱度的人，其實心不認真，可以在注意力方面集中一下，鍛鍊一下注意力，這樣在做事情的時候會認真完成的；可以多注意一下細節，學會觀察，慢慢就會改掉壞的習慣；多鼓勵一下自己，在堅持中鼓勵自己一定會做到。
16樓：小嫣老師
主要還是沒有定力，我建議你給自己訂個目標，如果做一件事完不成，就懲罰自己不吃飯，或者不買衣服，等等。
17樓：逗一會兒貓
做事如果總是三分鐘的熱度那麼這樣的人很難成就一番事業，所以需要鍛鍊自己的耐心和永續性。做什麼事都要用心去做，遇到困難也要堅持，不要輕易的說放棄。
18樓：匿名使用者
兩個字送給你「堅持」。沒有什麼是不能堅持下來的，如果你選擇堅持，你可能發現自己的三分熱度會慢慢的消除。
19樓：卿唐院
做事三分鐘熱度要樹立明確的目標，制定詳細的計劃，嚴格按照計劃行事不達目的誓不罷休，努力做到持之以恆，時刻提醒自己。
20樓：糯寶媽媽育兒
答：做什麼事情都要持之以恆。不能半途而廢。
三分熱度是做不好任何事情的。
做事之前要看看這件事是否是你喜歡的事情，做自己喜歡的事情，會有耐心和毅力的。
21樓：y芩語
你可以讓他做一些能夠鍛鍊自己恆心的事情，比如平時沒事的話，多爬爬山呀，多給自己下一些小目標，儘量的去達到。
22樓：一隻跳脫的兔子
時常鼓勵自己，給自己微笑以激勵自己繼續努力，為夢想而奮鬥，適當地給自己一些獎勵，如做好一件事後，答應給自己聽一會兒**（或玩一會兒遊戲），以此激勵自己認真做事。
23樓：水兵與
這是我們日常養成的一種習慣，我們應該要在平時做事的時候就好好的深入去做，不能做到一幫就放棄，慢慢的就會解決的。
24樓：路的第一天
可以在家學習寫字，這樣鍛鍊自己的意志，堅定自己的品格，讓自己變得有耐心，能夠坐得住。
做什麼事都是3分鐘熱度怎麼辦
25樓：
摘要。在做一件事情前，不要頭腦一熱，事後覺得堅持不下去就放棄了。
做什麼事都是3分鐘熱度怎麼辦。
感覺是不是有些沮喪。
沒有辦法做事情有始有終是吧。
自己的話先把心態調整好。
首先呢，不要一直否定自己。
在做一件事情前，不要頭腦一熱，事後覺得堅持不下去就放棄了。
先想好自己的能力能否達到，然後再去做，做的過程多去鼓勵自己，相信自己可以達成。
可以慢慢去改變。
做事情的不要貪多，經理分散，把一件事情做好，其他的都能做好。
同時也向身邊優秀的人學習經驗，用在自己身上來。
以上就是我的解答，希望對你有所幫助，也希望你越來越好。
做一件事只有三分鐘熱度，怎麼辦？
26樓：匿名使用者
可以嘗試下面幾種方法來提高它的關注度：
及時調整策略，不斷尋找新的方法來提高事物的關注度。
27樓：唯卿是
那麼就要制定一個周密的計劃，具體到細節，然後找可靠的朋友監督，逐步完善。
28樓：憂翼的
遇到的都不是自己喜歡的，真的喜歡的，就不會三分鐘熱度了。
我覺得我做事情老是三分鐘熱度，辦不好事。怎麼樣才能靜下心好好做一件事
這個首先要在失敗中吸取教馴，以後想作什麼事情，要有一個書面計劃，要做市場調查，要做可行性分析，要確定經營規模，要有預算，這樣掙到錢了就不會三分鐘熱血了。做事要有恆心和耐心 快放棄的時候告訴自己再堅持一下就成功了 但盡力了費心了也不一定能把事做好 但放棄只能是失敗 望採納 謝謝 做之前別太急，先考慮仔...
做事幾分鐘熱度怎麼辦，我做事總是三分鐘熱度,我該怎麼辦
我們每一個人都應該早點明白 努力工作不只是為了自己，也是為了報答父母的養育之恩。父母老了，很多事情往往等不及我們萬事俱備就已經突然到來。無論工作對你而言有多辛苦，你都要用成年人的姿態勇敢面對。因為你努力的樣子裡，藏著父母晚年的幸福。好好工作，努力賺錢吧。我做事總是三分鐘熱度,我該怎麼辦?其實很多年輕...
老是沒耐心，做事三分鐘熱度怎麼辦
做事沒有耐 心相當於做事三分鐘熱度，我這裡對沒有耐心產生原因和如何克服提出了自己的看法，你不妨仔細閱讀，好好琢磨一下，看對你有沒有幫助 首先我們要分析一下三分鐘熱度 沒有耐心 產生的機理 原因。一 人們是怎樣對事物產生熱度的。生理上有個機制，人之所以起初對某事物會產生興奮，是源自事物的許多特徵 內涵...