1樓：騎豬騮狗
我剛剛20，頭髮也白了一半，基本上沒什麼辦法，我都是在染。。。。。。。。。同樣鬱悶中。。。
2樓：琥珀川阿
注意休息和營養，多喝水（適量），看看中醫，
3樓：劉曉東
中藥內服外用防治白髮
頭髮過早變白可以用中藥內服、中藥外用、食膳**、推拿按摩等方法**。
中藥內服
可選用中藥馬齒莧子、白茯苓、乾地黃、澤瀉、卷柏、人蔘、松脂、桂心等，共搗為散，每日空腹以溫酒送服，每日2次。適用於中、老年人精血不足而導致的白髮；還可選用中藥菊花、苣勝子、旋覆花、白茯苓、桂心、白芷、牛膝、蓽澄茄、覆盆子、旱蓮草等，蜜製為丸，空腹溫酒送下，每服30丸。適用於中老年人肝腎陰虛而導致的白髮。
中藥外用
用中藥當歸、幹鬆、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒石子、白及等藥，研末，用米醋調成膏狀，塗於頭髮上，用荷葉包緊，次日早晨洗去黑色。用此方可以染髮。
食膳**
桂圓肉、蓮子、大棗等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，連服15～30日。可以滋補氣血，使頭髮變黑。
白髮的預防要注意以下幾個方面：注意飲食營養。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累。
參考資料
4樓：匿名使用者
1,食品防治。2，中、西醫內服藥物防治。3，染髮。4，調整因工作、學習、生活而給自己帶去的不良身心影響。
怎麼年紀輕輕臉頰上長了根白毛，我拔掉，過後又長了求解，這是怎麼回事，如何處理啊，謝謝了
正常的，大部分人面部的汗毛都是呈白色，只是很微小看不到而已，個體差異而已，就像有的人是單眼皮 有的人是雙眼皮 而很少部分的人是一單一雙的眼皮 所以你是屬於後者 比較稀少而已 你才會覺得緊張 我的右臉頰長了一根很長的白毛，我就拔了它，為什麼又在同一個地方又長了而且還粗了，別人還說臉上長毛不 沒什麼不好...
青年有很多白頭髮，怎麼辦，年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦？這是怎麼回事
引起少白頭的原因 決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少，後者與髮根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱 少白頭 少白頭的發...
年紀輕輕就有脫髮的症狀，應該怎麼辦
年紀輕輕就有脫髮的症狀，應該怎麼辦？年紀輕輕就脫髮，有可能是洗頭髮的方法不正確引起。部分人總是頻繁洗頭髮，而且在洗頭髮的過程中水溫沒有合理控制，總是用溫度太高的水來洗頭髮，有可能會對毛囊造成損傷，而且洗頭髮太過頻繁對毛囊有刺激作用，久而久之就容易引發脫髮症狀。如果想要避免脫髮症狀明顯，平時洗頭髮的次...