1樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
2樓：一片冰心at玉壺
是會遺傳，我爺爺也脫髮，現在跟郭達差不多，但是有一個辦法對脫髮還是起一定作用的，你用淘米水洗髮，也可以用綠茶洗髮，是有一定好處的。你先試試吧。
3樓：匿名使用者
脫髮有很多原因的。。比如。。飲食。。還有心裡壓力。。自己給自己的壓力不要太大。。。還有睡眠質量啊。。。反正要輕輕鬆鬆的生活。。。
4樓：卻天悅
身體缺少了某種維生素，以後只好地方支援**了，但風一吹又回到了地方.....
5樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
6樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
脫髮怎麼辦呢
7樓：匿名使用者
有了這三款，長髮有救啦
8樓：那都不算事兒
親測有效的防脫生髮祕籍，不看後悔系列！
9樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
10樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
11樓：瑞麗詩丶李袞
多吃五穀雜糧，多吃水果，補充人體必需的維生素。還有蔬果、海帶、桑葚、核桃仁等等。
洗護方法：每週洗髮2-3次為宜，洗髮時可在水裡加點鹽，具有防脫的效果。
12樓：科發源醫助
你好！你的這種情況屬於典型的「m型脫髮」
m型脫髮主要是由於毛囊壞死導致的，由於前額頂部的毛囊結構先天性不完整，所以後期導致毛囊萎縮壞死，毛囊一旦壞死就會直接導致頭髮的脫落，最終會形成m型脫髮
毛囊漸漸的從健康狀態朝著壞死的狀態發展，剛開始脫髮區域還會長出一些小絨毛，漸漸的毛囊壞死後頭髮將不再生長，你可以去檢測下自己的毛囊情況根據檢測情況採取**方法
13樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
14樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
15樓：快樂至上家人
產生脫髮的話，要考慮和頭髮油膩,精神壓力大,睡眠質量差、貧血或者缺少微量元素等等原因有關. 可服用養血生髮膠囊，區域性可外用促頭髮生長的米諾地爾液。當然要從根本上解決問題的話還是要去正規的專科醫院進行檢查**的。
頭髮出油脫髮怎麼辦
16樓：景田不是百歲山
1、洗髮頻率勿太勤洗頭髮不能太勤，至少間隔2天，一般2～5天洗一次，洗頭髮過勤會傷害頭髮毛鱗片，讓頭髮變得暗淡毛糙。
2、作息規律**及毛髮的新陳代謝主要在晚上，特別是晚上10點到凌晨2點之間，因此保證這一段時間睡眠充足，對維持毛髮正常的新陳代謝具有舉足輕重的作用。
3、保持心情愉快現代人壓力大，情緒很容易受周圍環境影響，這可能會影響到頭髮營養的**和生長，從而引起出油、脫髮。所以大家在工作生活中要保持一顆平常心，做到「不以物喜，不以己悲」，同時要注意勞逸結合。
4、合理膳食頭髮的生長、代謝與飲食營養有很大關係，鐵、硫、維生素a、維生素e和優質蛋白質，都是頭髮「喜歡的食物」。另外，多吃粗糧能夠減少油脂分泌。
5、適當按摩按摩頭髮可促進頭皮血液迴圈，減少頭髮出油，可每天起床後和睡覺前，將雙手十指插入頭髮內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭髮，每次2～4分鐘。
17樓：zhi司泉
在頭髮出油多脫髮這個問題上，需要從兩方面入手，一方面患者可以使用專業的**方法，通過平衡人體的雄性激素分泌，修復毛囊使之恢復活力，補充頭髮和毛囊的營養供給，從而實現去油、止脫、生髮的多重目的。另一方面通過改變目前的不良生活習慣，或者通過日常生活中的小方法，也可以達到改善頭髮出油脫髮的目的。具體建議和方法如下：
一、睡眠和心情：保持良好的睡眠習慣和充足的睡眠時間，也可以有效的緩解頭髮油膩，同時，一個良好的心情和積極的心態也同樣重要，這兩者是解決頭髮出油脫髮的基礎性條件，患者一定要重視起來。
三、紙巾吸油：針對頭髮出油多的情況，患者也可以多備一些紙巾，在頭髮油膩的地方，比如髮尾或者髮根輕輕按壓吸取油脂即可，此種方法治標不治本，作為一種應急手段還是不錯的。
四、頭皮按摩：頭皮簡單的按摩也可以有效緩解頭髮出油的情況，同時也有利於頭髮對營養的吸收。患者
也可以使用梳子梳頭，可以起到舒緩頭皮的效果，或者通過雙手，輕輕的按摩頭皮，促進血液迴圈和新陳代謝。
五、啤酒洗頭：首先將啤酒和洗頭水按照1:2的比例混合調勻，然後讓其頭髮浸泡三分鐘以上，讓頭髮充分吸收養分後，在使用清水清洗乾淨即可，每天是反覆使用。
堅持下去可有效地減少頭髮出油的情況，並促進頭髮的生長。
18樓：多皎惠涵亮
可能是休息不好，壓力過大或者是體內自身調節不好導致的可以多注意休息，保證好的睡眠
在食物上調節一下
多吃些蔬菜
19樓：杭煙示綢
你每天用老薑每次按摩頭皮5分鐘，15天就有明顯的效果了
20樓：迮軒花霞飛
aqqa12w1222w2w2w
脫髮了怎麼辦？
21樓：南方健康
才25歲，熬夜脫髮，頭髮變白怎麼辦？
22樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
23樓：語勒新聲
一定要去多喝水，喝水是一種良好的保健方式，多喝水可以補充身體所缺的水分。
24樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
25樓：匿名使用者
有了這三款，長髮有救啦
26樓：麻麻的兩寶
頭冷少女一定要看過來
27樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
28樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
29樓：新生植髮
植髮手術是利用毛囊移植的方式，將自身後枕部的健康毛囊組織提取出來，經過專業的培養和處理之後種植到脫髮的部位，因為後枕部的毛囊不含有雄性激素受體，不會因為體內雄性激素受體的分泌失衡而脫落，所以移植以後的頭髮理論上是不會再次脫落，並可以保持下去，到正規的植髮機構進行手術，植髮效果是可以保證的！
30樓：匿名使用者
首先要去醫院看看是什麼型別的脫髮，如果不是脂溢性脫髮，那一切都好辦。
31樓：
脫髮是頭髮缺少營養了，你用駐源啊。
我嚴重脫髮怎麼辦
32樓：
正常的脫髮是由於頭髮處於休止期及退行期，每天掉個幾十根都很正常。而我們所說的脫髮是指頭髮嚴重脫落，每天要掉上百根。其反應出身體背後的工作、飲食、生活等等綜合問題，我們需要從這幾個方面下手。
1、補充營養最重要
毛囊細胞生長頭髮需要40多種營養。主要是蛋白質、維生素、礦物質元素、鈣等。所以多吃像魚類、大豆、雞蛋、牛羊肉以及海藻類、貝類、海魚蝦等。
不過只吃一樣效果有限，吃多種又容易發胖，好在還可以吃黑密丹，其選取多種富含維生素及蛋白質等營養的食材精華成分，直接嚼食由內而外補充發質所需，均衡人體所需營養，不但生髮防脫髮，還能讓頭髮烏黑濃密。
2、學會培養愛好、放鬆壓力
現在很多人生活、工作壓力大，精神無時無刻都處於緊繃壓抑狀態。時間長了導致焦慮、急躁、易怒等問題。要學會釋放壓力，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳運動，減壓活動等，這樣精神放鬆，身體恢復正常，脫髮也會有好轉。
3、學會養護頭皮頭髮
頭髮護理很關鍵，應該合理保養。適當減少洗護頻率，讓頭皮休養生息。少用化學物質。
頭皮喜歡溼、冷、成弱酸性，忌風吹、乾燥、紫外線照射、不潔接觸和化學物質沾染。所以我們要儘量維持頭皮環境。只有頭皮環境良好，細胞才能夠恢復正常的生長。
33樓：霜尾友香
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到《重現青絲》一文，照著文中的去做好多了。簡述一些給大家聽下的，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。保證充足睡眠，晚上最好十一點前入睡，每天睡眠時間不少於七個小時。
儘量不要燙髮、染髮，非常的傷害頭髮。
34樓：淡秀英茅巳
產生脫髮的因素有很多，然而「魔高一尺，道高一丈」，只要預防脫髮的祕訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。
如果你在正常的飲食與生活規律的情況下還是不能擺脫脫髮問題的話，建議你中醫**，中醫更注重從根本**。
╱◣╱◣最近發現一**脫髮的**還可以◣
35樓：瑞麗詩_橙兒
掉頭髮一般正常人也有的，一般一天掉五十根左右是正常的，觀察頭髮總量是否減少。 指導意見：
如果頭髮量在減少，可能是有營養不良或是有脂溢性脫髮，先觀察頭皮是否油。
36樓：小黑馬看娛樂
毛髮移植技能舊是應用顯微外科手術取出這一區域性健康的毛囊結構，經仔細加工培養後按自然的頭髮生長方向，藝術化地移植於脫髮的部位。過幾個月，毛囊存活後就會生冒出健康的新發，而且冒出的新發維持天然頭髮的一切生物學特性，不會再次掉落或壞死，還才能正常地吹髮、燙髮及染髮。此種毛髮移植技能不光用於脫髮，也才能用於別的部位，如眉毛、睫毛、腋毛、鬍鬚等等。
手術的感染率低於0.1%，非常安全，**苦、創傷小，順利率很高。
37樓：
一般秋天的時候人脫髮是滿厲害的，這是正常的，但是為了防止脫髮呢，平時生活中要注意不要吃味精。在洗頭的時候，護髮素一定不要塗在頭皮上，塗在頭皮上會倒至脫髮的。
38樓：毛毛蟲很慢
腎其華在發、發為血之餘。也就是說腎不好，才導致的頭髮不好，這樣就不難捋順出脫發的根源所在。因此要想除根，就得先益腎。
建議服用苓白多菌粉，非激素。益腎養腎，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。
增加免疫力。平時生活中多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。
注意休息。戒酒戒辣。
39樓：果典熊經賦
嚴重的脫髮，基本上用藥物**和食物**已經不行了，如果後枕部的毛囊資源還有的話，直接可以採取植髮手術，這樣效果更佳
40樓：匿名使用者
主要是對症下藥 如果在正常脫髮範圍內 沒關係注意調養就可以了 但是如果有加重情況 或者本身已經很嚴重了 那就要去醫院了 江西這邊我推薦南昌第十二醫院毛髮科 比較贊他們的技術！
41樓：衛逸焮
您好，脫髮比較嚴重，可能和內分泌失調或腎虛等都有一定的關係，首先注意平時減少吃油膩的食物，不要經常熬夜勞累，可以多吃一些豆製品，花生類的食物，對於脫髮都有一定的緩解效果，如果症狀比較嚴重還要適當的補鈣和補鋅，同時要檢查一下是否有內分泌失調導致的脫髮，針對原因**。
42樓：卓宵歧吟懷
大多數脫髮患者以前用過的生髮產品，不是化妝品，就是保健品，往往花費大量時間和金錢，都收不到良好的生髮效果。事實上，脫髮是病，只有正規、專業的用藥，療效才***。
脫髮怎麼辦，脫髮怎麼辦
才25歲，熬夜脫髮，頭髮變白怎麼辦？脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。最大的難題來了 就是脫髮 一個妙方告別脫髮煩惱 脫髮如果不嚴重，可以通過調整生活作息及飲食習慣來緩解脫...
脫髮怎麼辦，脫髮怎麼辦啊
在正常情況下，每人每天脫落60 80根頭髮，尤其當梳理或清潔頭髮時，常能見到許多掉髮，這是因為已經處於休止期尚未脫落的頭髮由於梳理及清潔的牽拉促其脫落，不是病態。頭髮的生長與脫落還與季節有關。在這種秋冬季節，由於氣候乾燥，頭髮的脫落會較其他季節多一些。如果一天內脫落的頭髮超過100根，頭髮逐漸稀疏，...
有了脫髮怎麼辦，脫髮到底怎麼辦？
脫髮到底怎麼辦？過量喝酒顯然對我們有害，酒精將降低鋅的數量來影響頭髮成長，而致使大量頭髮掉落。嚴重掉髮可以用以下幾點來解決 1補充維生素a 頭皮如果太油膩，不妨吃有維生素a方面的食物，因為維生素a能抑制頭皮的油脂滲出，平時生活中多吃有維生素a的食物來改善我們的頭髮，西蘭菜富有多種微量元素和維生素a，...