1樓：小h豬
腸道吸收不好的調理，
主要包括飲食的調理，
以及針對**進行藥物**。
另外要注意情緒的調節，
平時要注意多吃清淡易消化的食物，
2樓：匿名使用者
你好，腸胃吸收不好需對其發病原因進行判斷以選擇**的方法，一是小腸吸收功能出現問題的話，就需針對**進行**；二是腸道菌群失調導致胃動力不足，就得使用調節腸道菌群類藥物；三是慢性疾病導致胃動力不足的話，就需通過檢查對導致胃動力不足的疾病進行確診，包括慢性胃炎、慢性腸炎等，需針對**，經過足療程**以取得真正的**效果。
腸胃吸收不好怎麼辦？
3樓：甘冷玉祈志
可以考慮喝點酸奶來調理，我以前也是常常不消化，在喝過一段時間後，感覺特別明顯，每天的代謝都特別正常，而且胃口也改善了，真的很不錯，你可以試試
4樓：匿名使用者
1、調理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食慾不振，就是消化吸收功能不良，所以怎麼吃都不胖。瘦子長胖首先要排除、解決這個問題。
2、合理分配三餐的攝取比例早餐很重要，因為早餐是承接昨天晚餐後的第一餐，所以飲食攝取比例不應該只是隨便應付而已，原則上，三餐的份量比重應該是差不多的，
3、三餐種類豐富多樣，攝取均衡營養4、三餐定時，餐前一小時忌食零食三餐應定時，讓腸胃養成正常運作習慣，而且餐前一個小時避免零食，以免影響食慾、影響正餐的攝取量，就算是增胖，也應以三餐為主要的營養及熱量攝取**才對。
4、用餐當中不要喝湯或飲料湯或飲料會稀釋胃酸，破壞腸胃的消化能力，亦會造成腹脹，進而影響進食的份量。想增胖者如有此習慣，應儘快戒除此惡習，以免腸胃越吃越虛弱!
5、適度增加脂肪攝取量瘦者多火，所以多吃油炸食物非但無法得到人體需要的脂肪，反而會火上加火，而且會妨礙胃酸分泌，造成腸胃的負擔。奶油、五花肉都是不錯的選擇，只要不會引起腹瀉或是腹脹氣等消化不良的症狀，就是適合你的攝取量，想增胖的應小心攝取。
5樓：楷謝鄣巴莿
首先你要改掉一些不良習慣，然後要增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣，多吃碳水化合物，麵食最管用，另外高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。
胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。以上方面都是從外在調節，需要長期堅持，腸胃內部也需要調節，德浦膓胃堡茶調養改善腸胃不好。
6樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
7樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
8樓：壽瀚龔雅蕊
腸胃問題你可以買些生態常安吃吃，效果還不錯的，我以前腸胃不好胃疼，吃什麼都不吸收，很瘦很瘦，我媽看著心疼，買了些生態常安給我，效果還不錯，胃不疼了腸胃好點了，有點肉了
9樓：泰陽煦建舟
你好朋友，這種情況有可能是脾胃虛弱引起的，可以口服補益脾胃的藥物試試，祝您健康。
10樓：尤晶貿傑
今後注意飲食營養均衡一些，合理一些。任何人的腸胃消化能力都是有限的，如果你好東西一次吃多了，就會消化不了，也吸收不了；如果你一段時間又沒有吃好東西，營養又會供給不上。應該一日三餐都葷素搭配，各種食物既不多吃，也不少吃。
11樓：奕藏從幻
胃吸收不好，說明胃涼，建議吃一些熱性的食物補胃。
12樓：望歌郗曼雲
你好，你描述的這種情況，也許是胃腸道吸收不好。或者是飲食不均衡，作息不規律都可以導致偏瘦的。可以通過中醫調理胃腸。
然後，特別要注意作息規律，早睡早起，多吃有營養，易消化的食物。也許慢慢會胖。希望能幫助到你，如果你對我的回覆滿意，希望你對我的回覆作出評價，非常感謝。
13樓：
腸胃吸收不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
腸胃吸收不好是怎麼回事
14樓：康愛多
腸胃吸收不好怎麼辦？
15樓：楷謝鄣巴莿
去醫院檢查是什麼原因導致的：
若是疾病引起的，應去醫院診治，以**原發病為主；
若是由於小孩脾胃虛損，運化失宜，消化吸收功能長期障礙所致，可以調理脾胃為主，促進脾胃功能的恢復。另外腸胃吸收不好可以選擇中藥內調，常胃賲茶滋養腸胃，促進腸胃蠕動。
介紹幾款食療方：
1、山藥米粥：功能——調補脾胃，滋陰養液。
做法：大米或小米100克洗淨，幹山藥片100克碾碎，一起入鍋，加水適量熬成粥，每日早晚代粥吃。
2、消食脆餅：功能——消食開胃。
做法：雞內金1~2個洗淨晒乾或用小火焙乾，研末。將雞內金粉與麵粉、鹽、芝麻一起和麵，擀成薄餅，置鍋內烙熟，用小火烤脆即成消食脆餅，作為主食或點心服食。
3、白蘿蔔粥：功能——開胸順氣，健胃。
做法：白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮（不吃蘿蔔的可撈出蘿蔔後再加米），煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。早晚代粥食，經常食用。
4、多補充乳酸桿菌水果輔食營養補充品，針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；有益菌含量高：生產時包含10億個活性有益菌，幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛 。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
16樓：木易走召好風景
生活不規律、抽菸喝酒、愛吃辛辣油膩的食物都會破壞腸道健康，從而導致吸收不好，用江中的乳酸菌素片調理一段時間就能好，但前提是養成良好的飲食生活習慣
17樓：匿名使用者
俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。可以喝一些德甫常位寶茶來調理。增值腸胃內的有益菌，改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動，胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。
另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、情感因素對食慾、消化、吸收都有很大影響。因此保養脾胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食慾下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而良好的情緒則有益於胃腸系統的正常活動。
4、要堅持參加適當的體育活動，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等。適當的體育鍛煉能增加人體的胃腸功能，使 胃腸蠕動加強，消化液分泌增加，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝，推遲消化系統的老化。
18樓：烜雨鶯薇
一般長的瘦的人是由兩種原因造成的：
1。是營養不良
2。是脾胃吸收功能不好，怎麼吃都長不胖，好比我就是後面這種型別，先天吸收功能較差，從手診上看，大拇指橫紋較多的就是提示先天吸收不好!
吸收不好的人怎麼樣增肥？方法如下：
一。從飲食上調整。
每天飲食要均衡，也就是每餐必須要有米飯，青菜和肉，三者缺一不可，而且每天還要適當的吃水果，在餐後喝杯酸奶，一定要發酵過的酸奶，這是促進吸收的!而且最好每天能吃點黃色的食品，因為黃色是養脾胃的!
二。從經絡上調整。
每天中午1點至3點鐘的時候用艾條溫炙神闕，關元，兩個穴位，這是小腸經的開關穴，從中醫角度來說吸收不好跟小腸有很大的關係!溫灸能幫人體提升免疫力，提升人體正氣，促進小腸的吸收，如果有時間每天還可溫炙中脘穴和胃經上的足三裡穴，時間是由開始的五分鐘一個穴位慢慢增加，最長不超過半個小時!
三。作息時間。
每天不超過11點睡覺，每天適當運動。不僅是增肥，最主要的是身體好!另外腸胃不好的人還可以使用德甫常渭寶用來調理來調理。
增值腸胃內的有益菌，改善腸胃內的微生態系統，改善腸胃蠕動，使之恢復到正常狀態。這樣腸胃不好也就不治自愈了。
19樓：
腸胃吸收不好是由於胃腸道功能弱，及患上腸炎之類的疾病有關係。若是患上了腸炎之類的疾病，可適當服用腸炎寧之類的藥物進行調理。若是脾胃虛弱導致，可適當服用人蔘健脾丸之類藥物進行**。
對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
20樓：
消化不好怎麼辦？腸胃吸收不好是怎麼回事？年輕人現在都是無辣不歡的重口味，時間久了會出現胃脹、反酸、打嗝等，這些消化不良的表現警告大家應該調整飲食結構了，儘量清淡飲食，飯後半小時後適度運動，順時針方向輕揉肚子以促進消化，還有家中常備參苓健脾胃顆粒，這藥在保護脾胃不受傷害的同時，還能促進消化。
腸胃吸收不好怎麼辦啊？
21樓：吃布丁嗎
腸胃不吸收其實也是屬於一種腸胃疾病，如果腸胃不吸收，很可能導致出現貧血、身體消瘦、厭食等現象。出現這種情況之後，建議平時生活當中養成良好的生活習慣，儘量以少吃多餐為主。另外在飲食上也要多加註意，儘量以營養含量較高、易消化的食物為主，不要吃辛辣、油炸的食物，這些食物對腸胃吸收恢復會造成一定影響。
而且一定要規律自己的飲食習慣，做到一日三餐定時定量，平時儘量不要吃零食，也可以適當的多進行戶外鍛鍊，增強體質，幫助腸胃消化吸收。
腸胃吸收不好怎麼辦，腸胃吸收不好！該怎麼辦？
養胃小偏方 清晨養胃湯 材料 紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法 1.將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。2.煮沸後改用小火慢煎15分鐘。3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。功效 湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。桑椹三明治 材料 切片面包若干 無味或鹹味 桑椹罐頭1瓶。做法 1.將桑...
腸胃吸收不好人很瘦吃什麼比較好，腸胃吸收不好，人特別瘦，吃什麼容易長胖？
瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,麵食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日裡更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,飲食不注意節制制,生活差,讓外邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮功能減弱,膽汁減少...
本人腸胃吸收功能不好，，怎麼都吃不胖，該怎麼辦
你好，看你說的這個症狀，那像這種情況，可以考慮吃上健胃消食片來調理看看也好，然後平時有一個合理的生活和飲食習慣會好些的，飲食方面也是要清淡些的好，不要吃刺激性大的食物和不易消化的食物會好些的 腸胃功能不好，你首先要去調理好腸胃。腸胃主要靠養的，可以先去醫院檢查一下，確定沒有什麼問題，再去看中醫，邊吃...