1樓：生活小黃導師
1、保持真誠——對人對事要保持一顆真誠的心，並且要保持真誠待人的方式，雖然做起來很讓人難受，但是價值意義不同。
2、合理規劃自己的作息時間——很多人經常熬夜，早上不起，要嚴格要求自己，即便凌晨3點睡覺，早上依然要按照7點起床的時間起床，並且儘量晚上不熬夜。
3、規劃個人經濟開支——經濟作為生活的基礎條件，一定要學會精打細算，不該買的東西不買，不該用的錢不用，不該請的客不請，時間長了以後，會發現也節約了不少錢。
4、培養說話的能力——很多人到人多的地方說話就會出現膽怯的情況，要鍛鍊個人的說話能力，提高在人群中演講的能力。
自我增強的方式有經濟結餘計劃規劃，培養說話的能力，合理安排作息時間，保持真誠待人的態度。做到這些就能很好的得到一定的自我增強，讓個人得到人生的昇華。
2樓：匿名使用者
自我增強（self-enhancement）：指個體選擇性地關注、強調與誇大自我積極的方面，而不是缺點。
自我增強既是一種促使人們選擇性地針對與自我有關的積極資訊做出反應的需要或動機（稱為自我增強動機），也是被試在涉及自我評價的研究中所表現出的一種認知或行為上的偏向（稱為自我增強偏向）。典型的自我增強研究會考察個體是怎樣以不太現實的、積極的方式看待自己。
自我增強最主要的聯絡是心理健康、生理變化、自尊、成績等因素。常用的方式大體上有以下幾種：1、學習，充分利用學習的知識，自我充實，以此達到自我增強的目的。
2、賄賂，由於人的群居性和攀比心理，在某種程度上促使了賄賂的利益結合性和效果，可以在短時間內達到某種目的。3、成績，在某些方面做出成績，得到大部分人的認可，以社會價值來反向增強自我
雖然自我增強具有某些侷限性，也不缺乏相應的積極意義，但是目前更適合國人卻是自我提升。
自我提升（self-improvement）：指個體選擇性地關注、強調與誇大自我消極的方面，而並非優點，並盡力改正自我感知到的不足。
3樓：匿名使用者
喜好模仿! 是最有效的! 還有恨跟愛慕!都是自發圖強! 看你的心偏向誰了
比方說你的偶像你嚮往這追捧追星族的直著就是!自我增強的目的方向不同罷了追求的自強的心裡你姐姐阿?你的心理最偏向的嚮往的是什麼?想想吧!
4樓：匿名使用者
要有勇氣,有自信心.因為自信是人對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現所追求的目標.不管是什麼事,都要勇敢的面對,因為自信是一種信念,也是一種力量.
它的前提是 1.可能實現目標. 2.
實現可能目標.
5樓：慕紫輕眉
什麼叫自我增強呢？是充實自己還是增加自信？
6樓：匿名使用者
自我暗示法，還要有信心和毅力、
六年級上冊第四單元口語交際 急急急急！！！！
7樓：山丹丹
口語交際·習作四
口語交際
本次口語交際的重點是引導學生結合生活實際和身邊的事例，討論交流如何珍惜資源、保護環境的問題。教學中可以參考以下幾點：
1.喚起學生對單元課文的整體回憶，進一步感受人類的生存與周圍環境休慼相關、密不可分的關係，知道應該投身環保，關愛家園。
2.提供課外資料，讓學生說說自己的感受，意識到在生活中的確存在著各種浪費資源、汙染環境、破壞家園的不良行為，激發學生珍惜資源、保護環境的意識，引出本次口語交際活動的主題。
3.分組合作，結合生活實際**珍惜資源的重要性。提供討論的思路和要求，圍繞「為什麼要珍惜資源」和「怎樣珍惜資源」這兩個主要切入口，組織學生自由分組，積極討論。
如，在珍惜資源方面，可以提出：節約每一張紙；在需要傳達問候和祝福的時候，儘量不使用紙製的賀卡；不使用一次性筷子。
4.組織全班進行交流，在集思廣益中達成一致的意見。同時在交流環節中老師要注意評議，一方面要引導學生認真聽取各小組彙報，在比較、判斷中不斷完善理解和認識；另一方面要引導學生對發言學生語言是否規範、是否清楚進行適當點評。
5.結合生活實際，引導學生對照討論意見說說還有哪些不盡如人意的地方，可以提出整改意見和建議，以小組為單位第二輪的討論，然後組織交流，評比「環保建議金點子」。
6.引導學生走向生活，留意觀察自己周圍的生活狀況，對於鋪張浪費、隨意破壞的行為進行提醒，從而將交際活動的成效引向深入。
習作本次習作提供了兩個方面的話題，學生可以任選一個進行，在教學過程中，可以先引導學生根據自己的喜好進行選擇，然後分別進行指導。
（一）寫建議書
1.本次習作的關鍵，是習作前要做一定的準備。可以安排學生走一走，看一看，與社群的群眾談一談，瞭解周圍存在哪些浪費資源、汙染環境的現象。
也可以順著口語交際的交流結果，適當向生活進行延伸而。經過這樣的準備，學生就會有內容可寫。
2.習作指導的第一個重點是：引導學生說說生活中存在的浪費資源和汙染環境的現象。
如，汙水、噪音、廢氣對人們生活的影響；餐桌上被丟棄的食物、堆積如山的一次性木筷、嘩嘩流淌的自來水。通過討論，最好能提出一些具體的建議。
3.習作指導的第二個重點是：要引導學生明確建議書應該包含的內容和必須說清的問題，先說清楚周圍生活中存在的環境保護方面的問題，再分析產生這方面問題的原因，然後提出解決這方面問題的建設性意見，使有關部門或個人對存在問題有清楚的認識和了解。
在寫的時候，可以引用收集到的各種資料，也可以利用自己的觀察所得，整改建議可以分條羅列。
4.習作指導的第三個重點是：讓學生明確建議書的書寫格式：
一般是，先寫標題，說明是關於什麼問題的建議；再寫稱呼，寫清楚是給誰或者哪個單位提的建議；然後寫建議的具體內容，幾個方面的內容能分自然段呈現；最後在右下方寫上建議人的姓名或者建議單位的名稱，標明寫建議書的日期。最好能有一個建議書的範例，增強學生的感性認識。
5.要加強習作評議，可以組織學生先在小組內讀一讀、評一評，然後全班進行交流評議，在此基礎上引導學生互相修改，並將學生修改後的建議書寄出去。老師也可以事先與相關單位進行聯絡，使學生的建議能發揮作用。
（二）看漫畫寫感受
1.看漫畫寫感受，不同於一般的看圖作文，因為它不是簡單地把圖意寫下來，而是要寫自己的理解和感受。指導學生寫這次習作，首先要讓學生明白漫畫同故事性圖畫的不同之處：
畫家是從生活中取材，通過誇張、比喻、象徵等手法，來批評、諷刺或揭露生活中的一些不良現象。
2.要引導學生看懂圖意，體會作者的用意。這幅圖畫的是一個人揮舞著斧子砍大樹，一隻啄木鳥站在他肩上，憤怒地望著他那像木頭一樣的腦袋。
作者意在諷刺那些不懂得愛護樹木，不懂得環境保護的「腦袋有蟲」的人。教師要引導學生說說漫畫中主要有哪些人和物，他們之間有什麼關係，弄清楚漫畫的主要內容。
3.在此基礎上，引導學生討論：到底「蟲」是在木頭裡還是在這個人的腦子裡？使學生懂得只有少一些砍伐、破壞，多一些保護、扶植，才能確保人類家園的蔥綠和長存，才能與周圍環境保持和諧。
4.對於選擇自己喜歡的漫畫進行習作的同學，要佈置課前準備好漫畫，課上也要給他們說圖意的機會，並在習作中注意個別指導。
8樓：匿名使用者
在一個大森林裡，一個人嘴裡叼著 一根菸，拿著一把鋒利的斧頭砍伐一棵棵大樹，而大樹也在哭泣，那個人肩膀上
停了一隻啄木鳥，啄木鳥看了看那個人的腦袋，說：「這段木頭裡一定有蟲。」 不知這副漫畫的含義大家看懂沒有，那個人腦袋的確有「蟲」，不過此蟲非彼蟲 ，這個「蟲」指的是那個人破壞生態平衡的心蟲，怪不不得啄木鳥說他「腦袋有 蟲」，不過在我們平時的生活中、世界上，這類「腦袋有蟲」的人數不勝數，可 啄木鳥卻是寥寥無幾。
平時，不少同學的草稿紙只劃了幾筆就扔進了垃圾桶，要知道，這些紙可是
一棵棵樹木啊；洗手時，水開得挺大，這還不說，洗完手，也不關水就走了，任 憑水嘩嘩的流淌，要知道在乾旱地區水是多麼寶貴啊；平時，隨手將垃圾扔在地 上，既影響環境又影響美觀......要知道，如今我們這個地球已經受到了極大的 破壞，可是那些「腦袋有蟲」的人卻絲毫沒有醒悟，他們為了自己的利益破壞環 境：濫砍濫伐、毀壞植被；為了圖方便將汙水排入江河，不知有多少河流因此無 法飲用，我們的母親河——黃河已經便得渾濁不堪；昔日的天府之國——成都的美好風景已無復存在，土地正向沙漠化進軍；大氣汙染也越來越嚴重，幾乎處處 是酸雨......
在如此觸目驚心的事情前，人類似乎沒有覺醒，而人們腦袋裡那條 貪婪的蟲子越來越大，人們已經被慾望迷住了雙眼。自從涉及了人類的足跡，動物們便再也無安寧之日，昔日溫順自在的藏羚羊
為了躲避人類的追捕已經疲憊不堪了；昔日稱霸海洋的鯨以瀕臨滅絕......不知
有多少生物在人類腦子那貪婪的蟲子手下滅絕，從此在歷史的長河上消亡。
如今我們必須保護我們這個美麗的地球，因為拯救地球就是拯救未來，而我
們首先應該做的就是滅掉我們腦子裡那條貪婪的蟲子，同學們，請你們照亮你們
內心的明鏡，：「你的腦子還有蟲嗎？」
9樓：shelly姍姍
水是源源不斷的，是取之不盡，用之不竭的。
的確，在人們的印象中，水無處不在，為人們的生產、生活服務。它是工業的血液，農業的命根子，生活中最不可缺少的小助手······總之，水是我們賴以生存的寶貴財富，而且據調查，我們居住的地球還有一個別名叫「水球」，顧名思義，我們的地球上70.8%充滿了水。
但這麼多水，其中海水就佔了97％，陸地上的地面水佔0.017%,其中又有一半在內海和鹽湖之中。淡水的根本**是雨露，每49年落到陸地上的水只有10.
5萬立方米，而這其中的2/3又被植物蒸騰或地面蒸發掉，只有1/3，即3.75萬立方米的水可供人類利用。
這麼少的水足夠我們用嗎？答案是否定的。
既然如此，為什麼當人們看見水龍頭的自來水「嘩啦嘩啦」地流的時候，就總是視而不見，不願上前一步關掉水龍頭？為什麼當一些人往江河海湖扔垃圾的時候，他們想不到這對水的汙染有多大？為什麼當工業汙水「嘩啦啦」地流進江河海湖時，看著 原本清澈的水變成汙水時，人們並不感到痛惜？
為什麼當······
其實，人類現在是慢性自殺，他們毫不痛惜地汙染、浪費水資源，然而，水又是多麼的寶貴呀！如果現在不好好珍惜水資源，未來的水將像油一樣珍貴。
所以，我們要搞好水的迴圈利用。利用天然淡化器將海水淡化處理，這樣做既環保又省錢，可以說是一舉多得。 水源的問題解決了，如何用呢？
人們應該多發明如「電解水分子洗衣機」等節水產品，「電解水分子洗衣機」利用電解水分子的原理，讓水分子中的氧原子吸收衣服裡的贓物，電解出的氫原子可以作為環保汽車的燃料，既不損害衣物纖維，又為汽車提供動力能源，還為環保事業盡了力，何樂而不為呢？
儘管現在有很多節水產品，但最重要的還是靠人們自己——不浪費，不汙染水資源，這樣，才能更好地保護水資源。
啊！人類快覺醒吧！如果我們不珍惜水資源的話，將來地球上流下的最後一滴水將是自己的眼淚
什麼是地址標籤？急急急急急急急急急急急急急
簡單的說地址標籤就是 一張有地址資訊和 的 不乾膠 標籤.在html中想插入一段做好的.jsp應該用那個什麼標籤能實現 急急急 html而不是jsp中？jsp的話 html只能用了 靜態的頁面再要巢狀一個頁面的話只能用 針對這種情況，建議你用動態的 原因利於 優化，靜態的巢狀對優化起到負面作用，降低...
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有一次，幼小的我，忽然走到母親面前，仰著臉問 媽媽，你到底為什麼愛我？母親放下針線，用她的面額，抵住我的前額，溫柔的，不遲疑地說 不為什麼，只因你是我的女兒！小朋友！我不信世界上還有其他人能說這句話！不為什麼 這四個字，從她口裡說出來，何等剛決，何等無迴旋！她愛我，不是因為我是 冰心 或是其他人世間...
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