1樓：匿名使用者
散打和柔道是短期內容易見效的武術。首先，看你的身體特點和個人興趣更適合哪項。這兩項武術是完全不同的格鬥方式。
散打比較暴力，柔道可能更適合女子。另外，柔道是一項武道，武道是有內涵的；散打僅是一項格鬥技能而已。如果以後能堅持練習柔道，對人生也是有好處的。
2樓：匿名使用者
是女生的話，不要選力量型的，而且時間還比較短，我建議你學柔道，2個月，防身足夠了，類似擒拿，主要是拿制對方關節，很有效果，主要玩的是反應和技巧，望採納
3樓：
成效最快而且殺傷力最大的是女子防身術 ,柔道最力量要求過高沒有體重就算了吧，好拿不如亂打...
想防身主要還得學一些生理知識比效有用我認為
4樓：匿名使用者
3者比較 散打比較容易 因為他的動作比較易學 也不是很多 當然學的時間長也知道武術博大精深
現在來說2個月學些散打 還是比較有效果的，
祝你成功
5樓：其春曉
這幾種裡還是散打實用性較高也相對容易上手
6樓：
跆拳道你不學高點就只有好看而已
打架的話還是散打吧
7樓：
我本人 是學柔道的 我感覺 女的練散打 太暴力不適合 跆拳道不怎麼實用我也學過2年 是格鬥系裡最垃圾的 柔道 挺適合你的 近身摔人 站立技 擒技 反關節 很實用
8樓：
學學散打吧~綜合性比較強，也是和你的年齡~
9樓：匿名使用者
女孩子最好學下詠春！如果沒有建議你學下柔道，不光可防身，對身體協調等都有好處！
跆拳道、柔道、空手道、散打哪個實用性更好？
10樓：手機使用者
首先是愛好和毅力。跆拳道適合作為基礎訓練，先鍛鍊一定的力量、速度和柔韌性。柔道適合反擊敵人，適合那些力量較小，但柔韌較好的人，中招會很疼。
空手道講求技巧，對體能和手眼配合能力要求較高，鍛鍊起來也相對辛苦一些，但攻擊力也很強。散打最注重力量、抗擊打能力和閃躲技巧，學習需要較長時間，是一種較有效的實戰拳法，但在此之前體能要好，最好別學其他拳法，容易混淆。
如果是力量較大、應變能力強的適合練空手道和散打身體較弱柔韌性好的適合柔道
想鍛鍊身體，最好練跆拳道，因為相對簡單一些
11樓：匿名使用者
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
12樓：匿名使用者
女孩一般不用刻意的學什麼，身上有適當的防身**就可以了，全憑愛好，不能說哪個好，也不能說哪個不好，防身本就是個實戰摸索的產物。
跆拳道、散打、柔道、空手道、女子防身術、詠春、自由搏擊哪個適合女生學？而且實用性強，有成效，學成快 20
13樓：追擊者小
女生學的話，首來先練跆拳道或自
者空手道，如果你練跆拳bai道的話，對女du生反而有優勢zhi，
女性的柔dao韌要比男的強！而現代的跆拳道更注意柔韌，所以女生練起來上手反而快。
但是記住，一定要選好的跆拳道館，一個跆拳道正規不正規，最起碼一點，這個道館裡可以
組織去考國技院的段位，國技院段位是最全威的，如果一個跆拳道館連國技院段位都不能組織學生去考，還是換地方把。再說跆拳道有朝鮮流派和韓國流派之分。wtf即韓國的跆拳道比較多。
空手道的話，流派太多了！有極真，有松濤，有剛柔流，極真比較好！但是極真江浙滬這帶比較多。
如果你不急的話，上手首先跆拳道，那是基礎中的基礎！
女子防身術的話比較實用，詠春上手時間需要很長很長。自由搏擊和散打對抗性比較強，
不推薦女生練。
本人也只練過跆拳道和極真空手道，覺得女生練跆拳道或者空手道比較好！
具體怎麼選，看你自己的選擇、愛好、還有這些武館離你家的近遠端度，來判斷？
14樓：呼喚君之名的人
首先你要鍛鍊肌肉，沒有力氣就算你有李小龍的功夫也白搭，力氣一定要打，爆發力，除非你用挖眼或踢襠，要不然你不要想著與一個男的正面格鬥打贏他
15樓：加油
毛病...柔道最好...其他的你的力氣太小了..學起來難度太大
散打，跆拳道，柔道，空手道有什麼區別
16樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
17樓：柔翔越湛藍
空手道就是中國的傳統套路中的狗拳和虎拳融合在一起，加以改造而形成的。柔道就是指柔術，主要用在摔跤上。跆拳道其實就是散打、格鬥裡的一部分，加上些規定。
散打、跆拳道、空手道、柔道哪個比較適合女孩子？
18樓：雪豹and虎王
女孩子學習跆拳道不僅鍛鍊身體,還鍛鍊意志.通過跆拳道的訓練,能磨練人堅韌不拔,積極向上的品質.達到臨危不亂,處亂不危的境界.
在訓練過程中,鍛鍊人的勇氣,機敏,準確度,適應能力可自控力.提高人的靈活性,平衡和協調能力.而跆拳道的基本訓練則從方法,原理,思想和意圖上鍛鍊人的準確度,它的訓練能潛移默化的滲透到人們的有知和無知的領域中.
跆拳道練習者認為,經過科學的訓練,可以使人具備一定的反應力和判斷力,並使人自信 自立自衛,促進身心健康的發展.跆拳道的精神是禮儀廉恥 忍耐克己百折不屈,對你的為人處世有一定的幫助.順便說一句，跆拳道的動作很漂亮，適合淑女的形象。
即使女孩子拿它去防身，也不失身份哦~ 根據你的情況跆拳道更適合你，因為女生本身上肢力氣就很小，只有腰部和胯部還有腿部的力量結合起才可以，而跆拳道恰恰掌握這一點。腿法很是厲害，動作很是優美，根本不需要像散打那樣鍛鍊肌肉把胳膊練得和大樹似得相當難看，
19樓：傲骨無痕
身高減去110差不多是標準體重 最近經常發現有女生問這樣類似的問題的
柔道沒接觸過所以就不妄加品論了；
空手道其實是中國長拳到日本演化而來的，女生練空手道的厲害恐怕也只有在動漫裡；
我本身是練散打的 但是我可以這麼跟你說 我個人是強烈反對非專業的女生去練散打的 我在大學協會的時候見過的女學員不下百人但是沒有一個堅持下來的 還有就是認真練散打對女生影響太大了 肌肉是肯定會有的主要是腿部的
我還是推薦你去練跆拳道
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人 包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的 女生的話我還是推薦跆拳道
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的 一到寒暑假假這樣的問題總是很多 自己注意不要一個人走夜路小巷子什麼的也就夠了
真遇到事情走為上了 我練散打也有五六年了 舉個例子對面是個拿砍刀的 我第一反應就是逃跑
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠
最後我要說的是女生不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中！
零散的我給你發私信 要是打字太多會被吞回答的
20樓：阮黛農萊
柔道，柔道究借力使力，並不需要太大的力氣，很適合女孩子練。還有，柔道還講究以柔克剛嘛！
21樓：羽翼迴旋
跆拳道，因為跆拳道靠的是爆發力，女孩子身體柔韌性好，爆發力比較強，而且跆拳道可以**塑形；散打是靠力氣的，女孩子力氣比較小；空手道不太瞭解，而練柔道的人們大部分身材比較壯，女孩子都愛美，估計不喜歡胖胖的吧，所以還是跆拳道比較適合
22樓：獴谷陽
柔道 ~→摔跤
因為女孩子還是保持一下身材，適合技巧性的。再說你如果不是特殊原因沒必要讓身體保持的那麼厲害，掌握技巧重要。再說柔韌是女孩子的先天性。
23樓：我愛地球的海角
跆拳道比賽表演和健身都不錯 防身不行 散打空手道防身健身不錯 表演不行 柔道別考慮
24樓：度谷桖
跆拳道，不僅是動作好看，競技練好的話也是很有攻擊力的，同時，跆拳道的特技，品勢都具有很好的觀賞性
25樓：侯龍濤
最好去學跆拳道 跆拳道打起來很美觀 而且對鍛鍊形體很有幫助
26樓：三國寒霜
柔道，巧勁，呵呵，訓練強度也不錯
27樓：嗨咯炫酷斃了吧
散打 挑戰你的速度與力量
28樓：匿名使用者
柔道吧！！技巧 型！
29樓：捨我其誰
我覺得應該是練習柔道比較好，四兩撥千斤你聽說過吧！
30樓：南拳小悟
去學合氣道吧 很適合 女孩子 你可以相應的瞭解一下
31樓：阿元
您是什麼目的呢 連武很費錢的
空手道、柔道、跆拳道和散打哪個比較容易學且實用性大？
32樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
33樓：陡變吧
按理說因人而異，我贊成學散打，因為這是中國拳術；夜較實用。這些年來能對抗散打的還應該是泰拳
34樓：拜妙旋
no no ！ 適合女生？ 那就空手道！
因為日本的女子防身術中的好多招數 都是從空手道里擷取的 非常實用 而且招數靈活、簡潔。。 可一招制敵 一般沒練過幾招的男人 都打不過 除非他很強壯
35樓：後星然
空手道適合比較容易掌握！
跆拳道、柔道、散打、空手道那個更厲害
36樓：
空手道、散打和跆拳道，哪個更厲害？
37樓：男兒2本色
回答您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
您好朋友，關於柔道散打和跆拳道哪個厲害看是練到哪個級別了，各有各的優點。
跆拳道主要使用手與腳進行格鬥,使用拳時必須用拳正面,使用腳時必須用腳前部,比賽規則禁止使用指掌肘膝,禁止抓摟抱推,因此在現實中使用有很大的侷限性。但是跆拳道是真的很帥氣。
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38樓：發兔冷知識
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
39樓：
空手道.跆拳道健身為主，柔道靠體型，以腰力為主，摔倒對手，空手道主要以手腳為**，實戰為主，速度力量都是一流的。
40樓：濯名潛陽輝
柔道帥，動作帥，做動作時不需要很大力氣。用巧力。
41樓：
都不厲害，這些都是注重競技性的比賽武術，實用性就比較差點。不過泰拳還是不錯的。
42樓：功音顓孫美
只能說各有所長
沒有最厲害的武術，只有最厲害的武者
就像遊戲裡的各種角色，厲害的不是角色本身，而是操作這個角色的人
43樓：卦象解密
散手最厲害。但是各門技藝發展到今天都有其各自的特點，這是他們本身存在的原因。
44樓：
如果是短時間的話，散打最猛,要是練的時間長的話,空手道絕對厲害
45樓：落葉寒泉
散打是最厲害的，實戰性比其餘三個強很多
46樓：接清韻
4個比較散打比較厲害和容易學，但是真要想學強身防身的還是去學自由搏擊比較好~
47樓：蘇丹卿啊
都厲害,怎麼那麼沒有武德精神,什麼是最強啊,什麼練好了都最強,難道武術就教咱們做人囂張是嗎?我空手道跆拳道都練過,這沒有誰強誰弱,哪個武術都有練的不好的人,哪個武術都有練的好的人,大家都是習武的.這點武德沒有嗎?
尊重任何武術搏擊............
48樓：停在起點
都厲害武術是用來修身的 防身的~~冰凍三尺非一日之寒
又想學的快又想厲害 就拿把槍！！！看誰不順眼就是一槍
49樓：匿名使用者
想打架的話，散打，泰拳都不錯，不過要看你的體質了，基礎不好底盤不行什麼都沒用，跆拳道只是花拳而已，實戰打不過詠春
外國特警部隊很多都是用詠春
50樓：焉斌蔚
空手道~~以前我也這麼詢問過~還是覺得空手道最好~現在我才剛剛橙帶，學的是極真的~~感覺不錯~~建議你學空手道~跆拳道就是一花瓶...
51樓：匿名使用者
實踐證明 你列出的武術裡面散打最厲害。
實踐證明 跆拳道相對學的快。
實踐證明 女娃娃學跆拳道最好。
實踐證明 學得快又厲害的功夫是沒有的。
然後我在給你說，武術沒有輕鬆的都累，前提是你真的想學好（這句話是我教練說的），沒有速成的武術，速成都是師傅騙你的（這句話也是我教練說的）。
跆拳道 截拳道 散打的區別，散打，跆拳道，空手道，截拳道他們有什麼區別？
1.散打高邊是側踢膝，跆拳道正提膝，側提力量大，正提速度快 2.隨便什麼功夫都可以練雙節棍，雙節棍不是截拳道所獨有，實木製雙節棍的殺傷力就足夠了，而且比鐵 鋼製的靈活，當然如果你腕力足夠大用鋼的也靈活的話當我沒說 3.截拳道自由，獨特的是思想，李小龍吸收了很多格鬥流派的技巧。摔跤就是摔跤，有自由式 ...
跆拳道，柔道，空手道，散打，練哪個比較好啊
空手道的話還行，不過也重力量，容易練出肌肉。柔道個人不推薦，雖說是以柔克剛的武道，但是要想練至能街頭防身的水平很難，而且說白了還是公斤級越大越強，女生總不想體重變大吧 跆拳道的話，進攻有些單一，但是比較適合女生練，不會長肌肉，若果自己平時練習下基礎的拳法還是不錯的。個人推薦學習跆拳道，所在城市有好的...
柔道，空手道，跆拳道哪個適合我
跆拳道！跆拳道最主要的就是 鍛鍊身體 增強體質的 我們道館就有象你這樣去 的 因為跆拳道訓練裡跑跳的動作較多些 鍛鍊身體平衡的動作同樣有 的效果。我練之後不知道是個人原因 還是訓練原因 3年了長了4斤。我還發愁不會胖點雜辦。如果你學舞蹈的，不建議你練習任何一種武術，因為各種武術都有傷害的部位，並且武...