1樓：一有文化的流氓
1、如果日常的飲食均衡的話，並不會長胖；
2、士力架花生夾心巧克力是熱量型巧克力的典型代表。巧克力是一個外來詞chocolate的譯音(粵港澳粵語地區譯為「朱古力」）。主原料是可可豆（像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果），它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 ，當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料新增在飲料中，打起泡沫，並以**杯子每天喝50cc，是屬於宮廷成員的飲料，它的學名theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強心、利尿的藥劑，它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
3、當人進食的熱量多於消耗量時，營養的成分最終轉化為脂肪儲存體內和肝臟，超過正常體重的20％時即為肥胖症。單純性肥胖以營養過剩、活動太少為主要原因；另與遺傳、飲食、生活、精神、代謝因素也有密切關係。據有關調查表明，80％以上肥胖者的父母雙方或一方為肥胖者，其中以父母都為肥胖者的發生率為高。
食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年齡增長代謝減慢者易於肥胖。由於精神壓力以進食作為解除精神緊張、煩惱等手段來取得心理上平衡者同樣可致肥胖。社會偏見及傳統觀念認為肥胖是「福態」、「有福氣」等，使飲食過量，也可促其肥胖。
突然停止體育鍛煉和慢性病長期臥床後也可引起肥胖。建議適當運動，合理飲食。
2樓：笑面狗
士力架吃多了會長胖。因為其中含有大量的卡路里，每一條（50g）士力架的熱量抵得上兩碗米飯的熱量。
士力架每100g含有：
熱量(大卡) 489.96
碳水化合物(克) 61.70
脂肪(克) 23.60
蛋白質(克) 8.80
士力架（snickers）是一種巧克力棒，由美國瑪氏食品製造。士力架內含烤熟花生和焦糖組成的「牛軋糖」，外部包裹以牛奶巧克力[1]。士力架一直以來廣為暢銷，是全球最流行的巧克力棒，全球年銷額達20億美元。
[2] 「士力架」英文名是snickers，但是在英國和愛爾蘭曾經以「marathon（馬拉松）」的名字進行過銷售。[3] 近些年來，一些地區的市場上有銷售「snickers marathon」品牌的能量棒（energy bar）。[4] 在2023年5月，曾有一些傳言說瑪氏食品可能會重新發布marathon品牌的巧克力棒。
配料：牛奶巧克力（白砂糖，可可脂，可可液塊，脫脂乳粉，乳糖，乳脂肪，精煉食用植物油，乳化劑（大豆磷脂），食用香料），花生仁，葡萄糖漿，白砂糖，脫脂乳粉，乳脂肪，精煉食用植物油，食用鹽，雞蛋蛋白粉，食用香料。
3樓：落花迷眼
會，士力架就是補充能量的，其中糖類的成分特別多，不建議每天吃
4樓：匿名使用者
會，因為它的主要材料是糖分，脂肪，花生裡也含有大量油脂。且還有蛀牙的危險，它很黏牙，很甜。
5樓：匿名使用者
當然會了，，，巧克力是很容易發胖的
6樓：匿名使用者
會啊，那麼甜，膩死了。 比巧克力還甜很多，還不如直接吃巧克力
每天睡前吃士力架，一個月後會發胖嗎？能增重大概多少？
7樓：山野酒客
士力架全是油反覆式脂肪製作的，脂肪含量也是相當高，20天后泥就會胖1kg的，別說一個月了，滿意請給個好評
8樓：蘇柚情感客棧
會的，大概四斤左右，記得刷牙，。
9樓：寂寞了半個夏
一週以後就會看見你的體重增長了士力架熱量非常高一個月不考慮其他因素的話大概3.4斤
10樓：中山海之聲
多吃點肉，多吃點飯，多吃高熱量的食物
士力架吃多了會長胖嗎
11樓：笑面狗
士力架吃多了會長胖。因為其中含有大量的卡路里，每一條（50g）士力架的熱量抵得上兩碗米飯的熱量。
士力架每100g含有：
熱量(大卡) 489.96
碳水化合物(克) 61.70
脂肪(克) 23.60
蛋白質(克) 8.80
士力架（snickers）是一種巧克力棒，由美國瑪氏食品製造。士力架內含烤熟花生和焦糖組成的「牛軋糖」，外部包裹以牛奶巧克力[1]。士力架一直以來廣為暢銷，是全球最流行的巧克力棒，全球年銷額達20億美元。
[2] 「士力架」英文名是snickers，但是在英國和愛爾蘭曾經以「marathon（馬拉松）」的名字進行過銷售。[3] 近些年來，一些地區的市場上有銷售「snickers marathon」品牌的能量棒（energy bar）。[4] 在2023年5月，曾有一些傳言說瑪氏食品可能會重新發布marathon品牌的巧克力棒。
配料：牛奶巧克力（白砂糖，可可脂，可可液塊，脫脂乳粉，乳糖，乳脂肪，精煉食用植物油，乳化劑（大豆磷脂），食用香料），花生仁，葡萄糖漿，白砂糖，脫脂乳粉，乳脂肪，精煉食用植物油，食用鹽，雞蛋蛋白粉，食用香料。
12樓：一有文化的流氓
1、如果日常的飲食均衡的話，並不會長胖；
2、士力架花生夾心巧克力是熱量型巧克力的典型代表。巧克力是一個外來詞chocolate的譯音(粵港澳粵語地區譯為「朱古力」）。主原料是可可豆（像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果），它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 ，當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料新增在飲料中，打起泡沫，並以**杯子每天喝50cc，是屬於宮廷成員的飲料，它的學名theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強心、利尿的藥劑，它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
3、當人進食的熱量多於消耗量時，營養的成分最終轉化為脂肪儲存體內和肝臟，超過正常體重的20％時即為肥胖症。單純性肥胖以營養過剩、活動太少為主要原因；另與遺傳、飲食、生活、精神、代謝因素也有密切關係。據有關調查表明，80％以上肥胖者的父母雙方或一方為肥胖者，其中以父母都為肥胖者的發生率為高。
食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年齡增長代謝減慢者易於肥胖。由於精神壓力以進食作為解除精神緊張、煩惱等手段來取得心理上平衡者同樣可致肥胖。社會偏見及傳統觀念認為肥胖是「福態」、「有福氣」等，使飲食過量，也可促其肥胖。
突然停止體育鍛煉和慢性病長期臥床後也可引起肥胖。建議適當運動，合理飲食。
13樓：匿名使用者
會胖！看那個東西就是很甜 而且巧克力什麼的都有
絕對會胖
14樓：塔剛毅甕育
會！花生牛奶巧克力都是能讓人變胖的東西。
每天吃紅薯會不會長胖啊？
15樓：羅二狗
多吃紅薯有哪些好處呢?
16樓：匿名使用者
不會吃紅薯不會讓人變胖，一是因為紅薯的熱量低，每100克紅薯，所含熱量僅為106大卡，而100克米飯的熱量大約為116大卡；二是因為紅薯膳食纖維豐富，紅薯的膳食纖維含量大概是0.5%-1%，而大米麵食的膳食纖維含量不足0.5%，豐富的膳食纖維可以提高飽腹感，減少一天食物總量的攝入，從而起到一定的**作用。
紅薯中還含有豐富的抗性澱粉，這種澱粉較其他澱粉相比難降解，在體內消化緩慢，吸收和進入血液都非常緩慢，其性質類似膳食纖維，具有一定的**效果，另外紅薯中的脂肪含量不足大米的1/4，屬於低脂肪食品，隨意紅薯近年來開始受到愛美人士的青睞。
人們之所以認為吃紅薯會增肥，一是因為在食物匱乏的年代，紅薯是作為主食，雖然那個年代沒有多少胖子，但是也沒有因為吃紅薯而出現消瘦的現象；二是有人在嘗試吃紅薯**，結果發現不僅沒有變瘦，還胖了，這是因為食用方法不對。
我們不能將紅薯當成蔬菜食用，吃了很多紅薯，還吃了很多米麵，這樣就導致熱量攝取過多。另外如油燜紅薯、油炸紅薯等，雖然這樣吃很美味，但是這樣的做法紅薯所附帶的油脂熱量遠遠高出紅薯本身的熱量，自然會讓人增肥。
要想通過吃紅薯**，我們還可以把紅薯代替主食或摻入主食中，如可以食用蒸紅薯、紅薯飯等。既能夠吃飽，又可以降低食物總熱量，並且能夠充分的吸收紅薯中的膳食纖維和抗性澱粉，這樣就有助於**。
常吃士力架會發胖嗎
17樓：形影不離
要看吃的時段和數量 如果是作為加餐吃經常吃當然會啦
18樓：
士力架巧克力 1條(58.7公克) 280大卡而正常成年人走5000米大約消耗300大卡即使考慮到吸收，體重以及步速問題，由此帶來的能量攝取也已經相當可觀了。
或者換一種說法
士力架是高熱量食物吃多會發胖會發胖會胖胖
不過作為一種能量快速補充途徑還是可以的
希望能幫到你
19樓：劉文後
常吃士力架會發胖。因為士力架本身就是一種補充能量的東西，它含有大量的糖類和脂肪，常吃會導致人體脂肪過剩，引起肥胖。
士力架巧克力1條(58.7公克) 280大卡，成年人一天需要1200大卡能量。
成分：（糖，可可脂，巧克力，脫脂奶粉，乳糖，乳脂，大豆卵磷脂，人造香料），花生，玉米糖漿，糖，脫脂牛奶，黃油，乳脂，部分氫化大豆油，乳糖，鹽，蛋清和人造香料。
20樓：
會！！！畢竟裡面花生巧克力都是高熱量的
21樓：庭燼
畢竟它是大量巧克力和麥芽糖
22樓：陽光的
富含那麼多熱量 不胖才怪
每天吃一塊20克的士力架會不會發胖呢？
23樓：死亡奇士
會不會發胖看你每天攝入的能量是否超出體重範圍，超出了運動消耗掉。和吃單個食物關係不大的。20克一塊的能量只有500多千焦，130多卡路里的樣子，一天起碼要攝入2000卡路里
24樓：葆治門診部**
士力架含有很高的熱量，若是在吃飯的同時加這個，容易發胖的；偶爾吃可以
25樓：煙墨倉月
不要晚上吃，可以飯前吃
每天吃幾個肉鬆餅會長胖嗎，早上吃一個肉鬆餅和一盒牛奶會胖嗎 現在在減肥期間 然後中午主食米飯只吃四口以下才都是素食 晚上不吃
一般情況如果你吃了之後運動不會長胖，但如果你要 建議不吃。禁忌 1 吸油。每次吃披薩的時候都用 一張紙巾把油吸一下再吃。這樣一週下來，可以少吃一大湯匙油。一年下來，攝入的脂肪該減掉多少啊。2 多喝牛奶 每天攝入1800毫克的鈣，就能使身體少吸收80卡路里的熱量。牛奶中含有豐富的鈣質。那些習慣每天喝咖...
吃巧克力會長胖麼
巧克力是可以 的，能使你肥胖的是假巧克力，也就是代可可脂，那是不折不扣的油哦！如果你想胖的話，不如把生活規律適當調一下，比如在晚上吃得過多最容易導致肥胖，如果你想胖的話，不如在這頓飯上多下功夫，相信你會有所收益的，但是不要在晚上吃太多甜品，小心蛀牙 o 哦 有一項研究可以說明食用巧克力與體重的增加並...
天天吃荷包蛋會不會長胖，早上吃煎蛋會長胖麼？
不會，只要適當吃就不會發胖。雞蛋含有豐富的優質蛋白 氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，最好保證每天吃1個雞蛋。是不會變胖的。日常生活中飲食要有規律，加強運動來 比如葷素搭配，忌暴飲暴食，避免一些膨化食品 飲料等。雞蛋又名雞卵 雞子，是母雞所產的卵。其外有一層硬殼，內則有氣室 卵白及卵黃部分。...