1樓：小鐘養生
消化不良，腹脹，這個穴位按揉10分鐘，調理腸腑，止瀉通便
2樓：
消化不良會導 致腹脹，
可以吃些消化的藥，
例如吃消食片就可以。
3樓：
查查是什麼原因引起的消化不良.對症下藥!
消化不良，肚子脹怎麼辦
4樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
5樓：小鐘養生
消化不良，腹脹，這個穴位按揉10分鐘，調理腸腑，止瀉通便
6樓：miya的瑜伽課堂
腸胃不適，消化不良？不用吃藥，每天5分鐘促進消化，肚子舒服了
7樓：發兔冷知識
肚子脹氣如何快速消除？
8樓：商珠章佳懷蓮
你好，你這幾天肚子很脹，反胃，餓的快，肚子像火在燃燒，胃口不好可能是腸胃消化功能不好導致的消化不良。
可以服用二甲矽油片，多酶片，嗎丁啉幫助緩解，少食多餐，清淡飲食，不能吃過於油膩及生冷食品。
9樓：樊琦戈華翰
每天吃完晚飯，睡覺前，吃白蘿蔔，通氣
10樓：通訊阮盼晴
下一頓飯最好不吃
或者吃點清淡的
飯前吃片嗎丁啉
效果不錯
11樓：昝其英禹念
教你一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。
方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一隻。做的同時並配合
深長的呼吸
，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收功能，並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠，提高睡眠質量。
堅持吧，你會受益一生！
用過的都受益了！！！
記得采納啊
12樓：亢嫚力平靈
健胃消食片啊、、還有就是建議吃完飯多出去走走、、對身體有很大的好處的
13樓：匿名使用者
吃點山楂 很管用 我經常這樣 所以我常吃山楂 有助消化還便宜 比吃藥好 要知道是藥三分毒
14樓：ok新天地
最好看中醫綜合調理一下，效果會更好。
15樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
消化不良，總是有飽腹感，會覺得腹部很脹，怎麼辦
16樓：北極雪
由症狀上看可能是便祕。可以服用潤通丸，能潤腸通便，和血疏風。用於津枯氣滯證，症見：大便祕結，小便短赤，或有身熱，口乾，腹脹或痛。
胃脹氣消化不良肚子總是鼓鼓的怎麼辦？
17樓：匡富
造成脹氣的原因有很多，如：
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。
導致脹氣的原因很多，如某些食物本身就易引起脹氣，如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。
乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物，或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。
某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病（可能是消化不良）而導致脹氣。
若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。
緩解方法：喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
做一個簡單的動作：將身體平躺，膝蓋彎曲，用雙手環抱住小腿，儘量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣，防止胃中的氣體堆積，平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。
如果還是不行，建議看醫生，或者吃些促進胃腸動力，自己可到店買莫沙必利片促進胃腸道蠕動，促進氣體排洩！
18樓：發兔冷知識
肚子脹氣如何快速消除？
19樓：卡拉瑜伽課堂
胃脹氣、渾身難受，1個小動作，調理腸胃，消除胃脹氣，緩解不適
消化不良怎麼辦，消化不良怎麼辦才好？
新手媽媽養育寶寶700問 去藥店買一瓶雞內金，按說明書吃，這個是中藥，幾乎沒有 不論大人小孩都可以吃，效果比健胃消食片好的多，還很便宜。葆嬰益生菌吃了就好。消化不良怎麼辦才好？新手媽媽養育寶寶700問 腸胃不舒服，經常消化不良，那種感覺非常難受，嚴重時會發生肚脹或者拉肚子，那麼消化不良該吃些什麼好呢...
兒童消化不良怎麼辦，金毛消化不良怎麼辦？
嬰兒消化不良的原因 寶寶不消化在很大程度上是由於積食產生的。寶寶積食並不是小事，需要媽媽特別的關注，積食會增加腸 胃 腎臟器官的負擔，有可能使這些器官發生病變。媽媽千萬要注意寶產生積食的症狀。寶寶積食時，有口臭 手腳發燒 發黃 精神萎靡的現象。食慾不振 腹痛腹脹是經常的事情，晚上睡覺時寶寶還不停地翻...
兒童消化不良怎麼辦，金毛消化不良怎麼辦？
我家寶貝也有過這種情況，後來我給他選用obabyl 寶貝樂,對於腹漲,便祕,消化不良等均效果不錯,obabyl 寶貝樂含有抗胃酸能力超強的益生菌，進入寶寶腸道後，大量繁殖，作為腸道的 保護神 維持寶寶身體正常新陳代謝。就象我們小時候吃的食母生一樣.還有,你要注意一下寶寶的奶粉,有些牌子寶寶也有不適合...