1樓：潭州教育
就在家看看書，緩解一下壓力。
最後10天要學習什麼已經談不上了，三年知識基本定型，就是調整好心態準備考試就是了。
做好心理輔導，不要太有壓力。
高考因為關乎人生命運的選擇，所以每個人都有焦慮症狀！但是我覺得這主要還是分為幾個部分，自己注意下這幾個部分就可以調整焦慮，塌不下心來的表現：1這確理解高考，高考就是國家選拔人才的方法。
題目是有針對性的，也是有層次的。不是每道題都很難，而是基礎很重要，所以你要有自己的想法，考題不難，只要基礎牢固，以不變應萬變。不要想高考時能超長髮揮，這個機率是很小的！
2注意自己要給自己信心，經常對自己說自己行！我能考好！家長要給孩子鼓勵，在這段時間就不要在說「快去學習等等的話了」
幫孩子放鬆身心，每天活動量不大的運動是必須的！3每天有個目標，自己定下目標才是成功的關鍵！4就是生活上的一些細節，比如衣服要寬鬆，不要有私心雜念，不要和別人計較等等！
考試前的學習我就不多說了 老師更明白！
2樓：安徽新東方烹飪學院
可以選擇職業類（在校可申請大專學歷）的烹飪技工學校去學習哦 學校不僅傳授廚藝 教導各種菜系的製作方法，磨鍊廚師的基本功，平常都是實踐教學，還會傳授很多飯店管理經驗哦 畢業也會推薦就業可以學習中餐 西餐 西點專業哦 選擇這些行業就業率高哦：
1.烹飪專業畢業的學生，在學校一般是理論和實操相結合授課，實操大於理論，在學校動手實踐能力得到了提升，更適合社會的發展。
2.隨著餐飲行業的突飛猛進，社會對烹飪人才需求量日益增大，供不應求。
3.人們的觀念與意識進一步提升，在飲食方面都注重營養。
4.廚師人人都需要，走哪都不開，人總是要吃飯的，所以不用擔心會失業。
在異地上學的學生，怎麼在原籍報名高考？
3樓：花梔丨
想參加高考，需要進行高考網上報名，要求有學籍，你的學籍在什麼地方，那麼就在什麼地方進行網上報名繳費，參加高考就可以。
4樓：匿名使用者
在外地上學不用回
來原籍參源加高考。現在已經
bai可以異地高考了。 2023年
du9月1日，***辦公廳發zhi出檔案，要求各地在2023年12月31日前dao出臺異地高考具體辦法。截至2023年11月30日，北京最新出臺的政策顯示，外地戶籍考生暫不能在當地報名參加。 廣東規定2023年起租房者子女可異地高考。
2023年7月30日，國新辦舉行新聞釋出會介紹《關於進一步推進戶籍制度改革的意見》(簡稱《意見》)有關情況。《意見》稱，改進城區人口500萬以上的城市先行落戶政策，建立完善積分落戶制度；居住證持有人隨遷子女逐步可在當地高考。
高考前心口悶怎麼辦?
5樓：匿名使用者
不要緊張，調整好心態哦
6樓：樂鬥仙尊
深呼吸，放鬆心態，沉著應考!加油!
7樓：24我可以
沉著冷靜，相信自己，不要給自己太大壓力，加油！你可以的
高考前7天焦慮怎麼辦
8樓：臭寶蟲
不需要焦慮，自己放平心態。自己什麼樣實力就什麼樣的實力考，根本不必擔心，如果上課聽了題會做。那麼考試根本就不用擔心的。
高考前前幾天學生也這麼緊張嗎
9樓：石大高技能-求學貓
高考前很多學生都是比較緊張的，高考是一種大型考試，關乎很多學生的未來，所以很多人比較緊張的。
10樓：匿名使用者
對，高考前很多學生緊張
高考前以及高考的時候應該注意什麼?
11樓：喜加登教育
心態最重要，高考前可能你緊張的會覺得腦子一片空白，什麼知識點都記不住，但是這是正常的，很多人都會像這樣，但是隻要你心態好，平時考試當高考，高考當平時考試，結果肯定不會差。加油！
12樓：請0考試文昌符
高考前及高考的時候應該注意心理上的調整
護佑學子逢考必過，金榜題名！！！1、給自己積極的心理暗示。
2、不跟學習成績好的攀比。
3、放鬆心情，別給自己太大壓力。
4、正常作息，生活規律。
5、勞逸結合。
13樓：一片樹葉的故事
高考前要認真複習，多做題，多刷理綜試卷，臨近高考時要放好心態，沉著冷靜，不能過於緊張，至於高考時只要和平時一樣專心做題就可以了，考出平時的最佳狀態就好，放輕鬆，祝你考取理想的大學呦
14樓：匿名使用者
最好是保持平時的作息規律和日常飲食習慣，該幹嘛就幹嘛，不要把精力集中在考試上。
15樓：我的願望是月亮
我高考的失誤：第一天數學考得太好，失眠了，第二天理綜頭眼發黑交卷。如果正常發揮，我也是個985呀
16樓：匿名使用者
心態。成績一般已經定型了，再學習也就是查缺補漏。著急、緊張，於事無補。
好的心態，才能平靜的考一份自己最好成績。不緊張、不急躁就是好心態。
17樓：
這是答題技巧，數學來說，最後兩道大題前一兩問一般都很簡單，要寫上，剩下的放棄。英語作文一定要分段，這是經驗，必須好經驗，語文閱讀理解，按分值分點答。如4分一定是2點，不知你是文是理。
平時的努力和付出是必不可少的，要技巧的話，眼神靈活些，大腦保持清醒和高度集中，拿得起放得下，別在一道毫無頭緒的問題上糾結太久，把握好時間，還有就是認真！！！保持好心情，心情好的時候做什麼事情都會順利的，祝你成功！
18樓：旅行社招加盟
多食清淡食物，調節心情愉悅
19樓：正心知學
正心知學：高考前一定要注意這四點
20樓：錢亮
三餐營養均衡
備戰高考期間的飲食安排上，四位專家提出的基本指導意見和原則是：三餐營養應均衡；做到清淡、養胃、補腦、利眠。
第一，營養應注意均衡，葷素合理搭配。王群教授特別強調這點，高考期間的飲食不要太過油膩，應該葷素合理搭配，「一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果」，這樣的比例比較恰當。
第二，三餐之間的安排要不同對待。湯慶婭教授認為在午餐的時候可以多補充一點葷菜，而晚餐不用特意減少食用量。早餐時可以以碳水化合物的主食為主，比如粥、米麵，直接給大腦提供營養；午餐則應該多補充一些優質蛋白質；到了晚飯的時候，可以選擇一些清淡、養胃的飲食，並且還要有優質蛋白，這都有利於晚上的睡眠。
第三，多選擇一些補腦、容易消化吸收的食物。補腦的食物主要有魚類、豆製品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。另外，何裕民教授也建議不要吃太多含糖量高的食物。
第四，食物的種類可以豐富一些，烹調的方法也應該多樣一些。蔡美琴教授認為，家長在照顧孩子平時飲食偏好的同時，可以適當微調口味和食物型別，也可以嘗試一些不同的烹調方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意儘量少用辛辣的調料。
高考前失眠怎麼辦，高考前失眠怎麼辦
主要還是精神緊張導致的，可以去打打球，睡前吃點谷維素和維生素b1看看 可能是神經太緊張了，把生物鐘打亂了。如果是這樣，就要放下思想包袱，把高考看輕些 沒什麼的，考不理想明年再來 然後養成定時睡覺習慣，讓生物鐘恢復原來的規律。如果是有些神經衰弱，建議還是看一下醫生。這種現象是很常見的，我也經常在考試前...
高考前有點緊張怎麼辦，高考前有點緊張怎麼辦？
其實考前緊張很正常，但是到了考場做了幾道題之後就不會緊張了，實在緊張得不行就跑跑步聽聽安靜點的歌什麼的，別太劇烈運動就好，還有要休息好哦，要不然考試總沒狀態，飯也要吃飽，別中途餓了，別喝太多水，正常就行，對於高考重要的是心態，發揮你正常的水平就可以了。最後祝你成功！我有好辦法 如果你緊張的是你的成績...
高考沒有錄取上學怎麼辦，高考沒有錄取上學怎麼辦？
沒有付出事不可能又收穫的，不願意去自考，成考，或者上民辦，更不想復讀，要想上學也不是什麼好學校了，上了也沒有什麼用的 個人觀點 要想比別人過的更好就要付出的比別人更多才可以，沒有天上掉餡餅的事，勸勸你的朋友吧，我推薦在復讀一年，起碼能有一個國家承認的學校上，只是在辛苦一年而已呀！如果放棄了這一年，也...