1樓：匿名使用者
其實頭髮是靠蛋白質什麼的長出來的，要想長得多還密，那就得諮詢專家了，我不是這方面的專家。。。。。。抱歉
怎麼讓頭髮長得密一點？
2樓：吳小帥
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
女孩怎樣讓頭髮長得濃密？ 10
3樓：匿名使用者
1、先服用濃密黑髮調理失調的身體。這是最有效和快捷的方法。
2、洗髮前，專
先梳理頭髮一次
屬，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩
5、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
6、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
7、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
8、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
9、最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
10、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
4樓：官俊暉宣華
由於新陳代謝，每天掉髮量在20-30根範圍內，是不影響頭髮的濃密程度的。版不要過於擔心。
脫髮的原
權因有很多：長期高壓、不良生活習慣、燙染頻繁、等等。
患者請注意，50根以上屬於嚴重脫髮！請及時到醫院就診。
**脫髮關鍵在於藥物啟用受損毛囊，改善毛髮的營養狀況，促進新的毛髮再生，從根本上**脫髮症。
**脫髮症禁記病急亂投醫，自己買藥自己治，相信偏方、祖方**，一定要到正規的專科醫院就診為好。
中醫**可供參考。
祝早日健康！
5樓：匿名使用者
女孩兒怎麼讓頭髮長得濃密這個事情我感覺不
怎麼才能讓頭髮長得更濃密？
6樓：香料魔法
1、生薑**：
取一塊生薑並將其切成片，在頭皮上反覆揉搓後用清水洗淨。這樣可以促進頭髮的生長，讓頭髮變濃密。當然，在洗頭的時候將少量的薑汁和洗髮水混合使用也是可以的。
2、茶葉水敷頭髮：
在洗頭的時候先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨，然後把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。使用新鮮泡的茶葉水或者隔夜的茶水都可以。
3、啤酒洗頭：
啤酒有促進生髮的作用，把頭髮洗淨後，倒一些啤酒在頭髮上，按摩幾分鐘後用清水將頭髮洗淨即可。
4、食醋洗頭：
接一盆水，加入少許食醋，讓頭髮在水中浸泡一段時間。這樣做能讓頭髮更柔順，同時也能促進頭髮生髮。
5、多梳頭髮：
空閒的時候，可以多梳梳頭，這樣做有利於頭皮的血液迴圈，幫助頭髮生長。
擴充套件資料
頭髮護理小貼士
1、不要頻繁洗頭：
頭皮上的天然油脂會幫助頭髮保持健康穩固，經常洗頭容易都會導致頭髮乾枯、脆弱和容易掉落。
2、注意飲食：
經常吃一些例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等食物，能更好的幫助頭髮補充生長所需的維生素、鐵、蛋白質等物質。
3、生活起居：
保持良好的作息和心情，每天有一個好的作息習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體更加健康，自然可以促進頭髮的健康生長。
7樓：大國令牌
1、巧用生薑生髮
生薑對於頭髮變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭髮變得越來越濃密。
2、淘米水洗髮
用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭髮的生長;
3、吹風機要少用
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好;
4、身體健康最重要
我們平時生活起居也要注意，如果今天你沒有睡好或者你精神緊張，那麼就會影響到你頭髮的髮質，平時的上班族不要讓自己太累，一定要注意勞逸結合才好。爭取每天培養一個好的習慣，多多參加一些健身運動，讓自己的身體健康才關鍵。
5、茶水也可以讓頭髮濃密
早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏裡，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。
8樓：好心的
勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
9樓：晫榠弴潫
醫生說：用生薑片經常擦就可以加速很多的，原理是它可以促進血液的迴圈。
營養學家說：頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
2、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 06.避孕藥洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
有什麼方法可以讓頭髮長得濃密一些
10樓：山山山而川
1、巧用生薑生髮
生薑對於頭髮變的濃密很有好處的，蜜友們可以先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，隨後直接塗抹在頭上並來回的搓。或者蜜友也可以把生薑先攪拌好，然後放在頭上進行揉搓。堅持一段時間後，你會發現你的頭髮變得越來越濃密。
2、改變現有的洗頭方式
改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的，所以一兩天就洗一次頭。其實這樣頻繁的洗頭方式反而會讓你脫髮現象更加嚴重。
3、茶水也可以讓頭髮濃密
早上起來的時候，利用茶葉水，在洗頭的時候，把茶葉水混到洗頭膏裡，然後等一會兒再用清水洗掉就ok了，這樣的好習慣一定要養成。
4、平時的飲食要注意
頭髮的營養最終是**於食物的，那麼你吃的東西是非常重要的，你可以經常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡蘿蔔、黑芝麻、淮山藥、枸杞、何首烏、黑大豆等。
經常的去補充一下頭髮需要生長的維生素和、硫、蛋白質等物質，頭髮變濃密指日可待。
5、啤酒生髮是妙招
啤酒是對於頭髮生長很有好處，那麼要怎麼去利用啤酒來洗頭呢？在我們洗頭的時候，要加一些啤酒放在頭髮上，然後等一小會用清水把頭髮洗乾淨即可。
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可以護髮的食物：
1、雞蛋
雞蛋富含生物素。缺乏這種元素頭髮會變的很脆弱。其他富含生物素的食物還包括花生、杏仁、三文魚、低脂奶咯。
2、瘦紅肉
身體缺鐵會引起禿頭，按照鐵缺乏來進行**可能有助頭髮生長，脫髮或有頭髮生長問題的人通常身體都是缺鐵的。尤其是女性。
3、香蕉、啤酒、燕麥、葡萄乾
些食物都含有礦物質二氧化矽。這種物質能提高頭髮的濃密度，而且多吃富含這類物質的食物能讓頭髮變得更強韌。
4、深綠色蔬菜
多吃菠菜，西蘭花。以及瑞士甜菜，它們富含維生素a和c。這些營養素有助於皮脂分泌。皮脂是頭皮分泌的油脂。是一種天然的護髮素。
11樓：抱香蕉睡覺
1、多吃鮭魚
鮭魚富含歐米伽3脂肪酸，這種多不飽和脂肪酸可促進頭髮生長。鮭魚還富含大量蛋白質和包括維生素b12內的b族維生素，以及各種礦物質，這些營養素綜合發揮作用，可促進頭髮生長，並防止過多脫髮。
2、多吃葵花籽
葵花籽富含可預防脫髮的多種營養素，如蛋白質、鋅、硒、鉀、鐵、鎂、維生素e、歐米伽6脂肪酸等。
3、多吃三文魚
三文魚中的蛋白質和維生素d都有益增強髮質，三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭髮的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康，防止頭皮、頭髮乾燥。
4、多吃核桃
核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果之一。其中豐富的維生素h和維生素e有助於保護細胞dna免受損傷，可保持頭髮光澤靚麗。
5、多吃紅薯
紅薯富含β胡蘿蔔素，這種營養素在體內轉化成維生素a，能促進頭髮和頭皮組織細胞的健康生長。紅薯還富含維生素c、銅和鐵等有益頭髮健康的營養素。
12樓：健康7日談
頭髮變白，還經常脫髮，教你一個方法，讓頭髮長得烏黑濃密
13樓：巧米樂
用生薑片經常擦就可以加速很多的，原理是它可以促進血液的迴圈。
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
1、兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
2、游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 06.避孕藥洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
如何能使頭髮長得快一點，怎麼讓頭髮長得密一點？
什麼方法能讓頭髮長得快？1 吃新鮮胡蘿蔔 大s在 娛樂百分百 裡講過，促進頭髮生長的有效洗髮成分是 海藻，海鹽和生薑。不過洗完頭髮會比較幹，所以一定要用護髮素。每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。2 把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。3 用啤酒洗頭。先將頭髮洗淨...
怎麼讓頭髮長快點，怎麼讓頭髮長快點
什麼方法能讓頭髮長得快？我是北京西唯美髮學院的專業髮型師，根據我的經驗，想要頭髮長得快又好，最好的方法是買一個空氣梳子，就是那種很多鋼針一樣的頭上戴著一個膠皮的圓頭的梳子，每天多梳頭髮，促進頭皮血液迴圈，堅持一段時間你就會發現頭髮粗壯起來了。好了，以上就是我的回答，希望能夠幫助到你 如果想生髮的話，...
如何讓頭髮長得快些，怎麼才能讓頭髮長得快一些
什麼方法能讓頭髮長得快？勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭髮長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈 據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了 營養學家說 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和...