1樓：瞧瞧
不行，建議吃梨，西蘭花之類的。
2樓：活寶
高蛋白的攝入會加重腎的負擔
3樓：田禾陽光雨露
補腎最好用枸杞，黑芝麻，核桃這幾樣可以入腎。牛奶是白色的入肺。
喝牛奶可以補腎嗎？
4樓：匿名使用者
可以，不過來得很慢，也需要和其它食物相配合才行的，牛就有壯筋骨的作用，牛奶不僅營養也有養shen作用，沒虛就多吃養shen食物，多喝牛奶，多吃黑顏色的食物，已經虛了可用九合湯，直補更快
5樓：匿名使用者
不能，牛奶中蛋白含量高，可做營養滋補品，但沒有補腎壯陽的作用。蝦，韭菜什麼的倒是也有些壯陽的作用。
其實雞蛋壯陽的作用也可以忽略不計了。這些都是食品，雖有一定的食補作用，但太緩和微弱了不可以的！只是有營養而已！補腎就吃六味地黃丸啊！
6樓：匿名使用者
....這個問題你得去問下奶牛。。。看奶牛姐打算吃點啥了
7樓：包秀庚芳
牛奶中所含的高蛋白和種多維生素、礦物質、氨基酸，是人體所必需的營養滋補品，雖然沒有直接補腎功能，但人體整體健康強壯了，腎功能自然也就好。
牛奶是我們常見的飲品，發展至今已經有許多的品種，如：酸奶、純奶、乳酪等。那麼，我們每天喝牛奶補腎嗎？
01 牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。
02 消毒鮮奶：消毒鮮奶是採用巴氏消毒（63℃，30min.或75~90℃，15~16sec.）製成的液態奶製品，需要冷藏儲存。
03 滅菌奶：超高溫奶是經過高溫瞬時滅菌（120~140℃，1~2sec.）而成，可在常溫下儲藏30~40天。
傳統滅菌奶是長時間高溫殺菌製成的液態奶製品，可以在常溫下儲存6個月以上。
04 消毒鮮奶和滅菌奶中蛋白質、乳糖、礦物質等營養成分含量基本上與原料乳相同，僅b族維生素有少量損失，但消毒奶的儲存率通常在90%以上，滅菌奶也在60%以上，維生素c損失較大，但因它不屬於牛奶中的重要營養物質，故而對奶製品的營養價值影響不大，市售消毒牛奶常強化維生素a和維生素d，使它成為這兩種營養素最廉價、最方便的食物**之一。
05 「生鮮奶」通常也叫生鮮乳（raw milk），是未經殺菌、均質等工藝處理的原奶的俗稱。目前市場上有少量「生鮮奶」以散裝形式**，消費者購買後一般煮沸飲用。而市售的盒裝、袋裝等預包裝的純奶，則是將「生鮮奶」經過冷卻、原料奶檢驗、除雜、標準化、均質、殺菌（巴氏殺菌或超高溫滅菌）等工藝製成的，是符合國家有關標準要求的產品。
經常喝牛奶能補腎嗎
8樓：匿名使用者
經常喝牛奶能補腦是事實，牛奶中含鈣很高，也是人體必需的高蛋白飲食之一，經常喝牛奶有間接補shen作用，經常喝牛奶是百利無一害，如希望補shen可用九合湯配著牛奶一起喝會更好
9樓：匿名使用者
不能，牛奶雖然營養，能補蛋白蛋和鈣，但牛奶有很多維生素和礦物質，能提高免疫，不能直接補腎的，要補可用九合湯 直補不上火
牛奶好處多，增強體質，經常喝有好處，沒有虛的人喝牛奶往往吸收和效果最好，而脾胃虛不要過多食用，不容易吸收和分解
睡前喝純牛奶可以補腎嗎
10樓：特特拉姆咯哦
以下人不能睡前喝牛奶：
1、腎結石病人
形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2～3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。
2、體內缺乏乳糖酶的人
大家都知道這種問題也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人體吸收，必須在消化道乳糖酶的作用下水解為半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。
3、患某些消化道疾病的人
過去認為，牛奶是消化道病人的最好食品。最近研究表明，牛奶比普通食物更能促進胃酸分泌，從而加重和誘發消化道疾病。因此，患胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、膽囊炎等消化道疾病的人最好不要喝牛奶。
4、腹部手術者
這種人喝牛奶會使腸脹氣，不利於術後**。
5、正在服鐵劑藥物的人
當你正在服鐵劑藥物**缺鐵性貧血時，如果喝牛奶中的鈣質和磷酸鹽會與鐵劑藥物結合影響藥效。
6、鉛作業人員
牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內吸收和蓄積，引起服痛、腹瀉。因而加重和引起機體鉛中毒，出現頭暈、失眠、易疲勞等症狀。
擴充套件資料：
喝牛奶的其他禁忌：
1、避免日光照射
鮮奶中的維他命b、維他命c受到日光照射後會很快消失，即使是微弱的陽光照射超過6小時，也會令維他命b減少一半。因此，牛奶最好用有色或不透明的器皿，並存放於陰涼之處。
2、不宜冷凍
牛奶冷凍之後，其中的脂肪、蛋白質分離，乳酪素呈粉狀凝結，牛奶的味道會明顯減弱，營養成分不易被吸收。
3、不宜長時間高溫蒸煮
牛奶中的蛋白質受高溫作用，會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態，導致沉澱物出現，營養價值降低。
4、不宜採用銅器加熱
銅能加速維他命c的破壞，並對牛奶中發生的化學反應具有催化作用，因而會加速營養素的損失。
5、不宜與茶水同飲
奶中含有豐富的鈣離子，茶葉中的鞣酸會阻礙它們在胃腸的吸收。
6、不宜空腹時飲用
有些人覺得早晨空腹時喝牛奶最易被吸收，其實，這時喝進去的牛奶很快會將蛋白質轉化為能量消耗。最好喝奶前先吃點東西或邊吃食物邊飲用，以確保牛奶營養的全面吸收。
11樓：匿名使用者
純牛奶不是用來補腎的；
牛奶是一種營養比較豐富的普通食品，牛奶中的營養物質不僅高，而且很容易被消化吸收，牛奶中個鈣質是所有食物中最高的；
牛奶是食物，不是藥品，但喝牛奶能滋補身體，身體好各個器官也會好些的。
12樓：匿名使用者
睡前喝牛奶能幫助睡眠是真，離補腎就有點遠了，牛奶可以每天吃，如果是經常體虛，每日定量喝些牛奶還是有提高免疫力作用，已經很虛用九合湯直補更快
牛奶是食物非薬材，食物的作用就是滋養脾胃，經常吃也有補鈣作用，尤其適合小兒和老人，如果不可每日大量食用，吃太多也會加重脾胃負擔
喝牛奶可以補腎嗎
13樓：佘雲韶
也行吧，沒有聽說這補腎，營養權衡還是好的，芝麻，黑豆，核桃，韭菜，韭菜籽，這些都是補腎的，還有好多著急想不起了
14樓：fairy廖
不補的，否則就沒有腎病了
15樓：天磬儀雋美
牛奶屬於高鈣類食品睡前喝牛奶還有助於睡眠但是不屬於補腎的食物
16樓：伏煙李悠馨
是可以長期使用的，只要注意營養補充就是屬於食補的，是要比藥物補充好很多的。在長期使用牛奶是可以讓身體長高，長壯實的，在中醫上講，也是屬於補腎了。
空腹喝牛奶好不好，早上空腹可以喝牛奶嗎
牛奶是補充營養的最佳選擇之一，但是有很多人卻有早晨只喝牛奶的習慣，那麼早上空腹可以喝牛奶嗎？不管是早上還是其它的時間，不建議空腹去喝牛奶，這樣對腸胃不容易消化，不同體質的人不一樣 不同體質的人不一樣，乳糖不耐的人不能喝。空腹喝牛奶有哪些危害？一不易消化容易釋放胃酸，二影響腸道腸道的健康，三營養物質不...
睡覺前喝牛奶好不好啊，晚上睡覺前喝牛奶好不好
晚上睡覺前喝牛奶有助於睡眠，而且對 也非常好。但不能多喝，多喝無益，適量最好。睡前喝牛奶比較好,容易吸收,而早上喝牛奶要配上餅乾之類的東西一起吃才更易吸收 晚上喝牛奶，不但有助於睡眠，而且有助於人體對其營養成份的吸收。睡覺前喝牛奶有助於睡眠,但是喝多了老上廁所就會影響睡眠拉 哈哈 睡覺前喝牛奶,最好...
喝牛奶對身體好嗎？喝牛奶對身體好不好
當然好了 最主要是補鈣 每天一斤奶 健康中國人！喝牛奶對身體好不好 相信有很多朋友都喜歡晚上喝牛奶，特別是睡前都喜歡來一杯，而有的人卻不同，他們喝了可能還會影響睡眠。那麼關於睡前喝牛奶到底是好還是不好？喝牛奶又有什麼好處？有三類人不適合晚上喝牛奶。或許有些人覺得晚上喝牛奶會比較好，但也有些人覺得晚上...