心臟不好，會發出哪些「求救訊號」，如何按摩四大養心穴

1樓：勇敢去飛舞

當心髒出現問題的時候，其實是有預警訊號的，比如會出現胸痛胸悶心慌乏力，按摩人體的四大穴位可以保護心髒。心臟不好的時候，是會給人們提示的，如果人注意到心臟不舒服給人們發出的警示，就有可能躲過一劫，反之，如果人們對心臟發出的求救訊號不理不睬，那麼有可能造成嚴重的後果。

1.心臟不好，會發出一些求救訊號，包括胸悶胸痛乏力心慌等。心臟病常常會給人們預警，有的人在持續勞累了一段時間以後，會出現胸悶胸痛的症狀，其實這就是心臟的求救訊號，而有些人也不在意，結果心臟病的症狀就越來越重了，甚至還有一些不典型的訊號，比如牙痛肩膀痛也是心臟病發作的表現，要引起重視。

還有乏力心慌，不思飲食都有可能是心臟病的預警訊號。如果一個人平時十分勞累，或者是有心臟病的隱患的話，一定要注意去醫院檢查一下，別錯過**心臟病的良機。

2.我們的上下肢藏著四個養心穴位，按壓這四個養心穴位，可以起到疏通血脈、養護心臟的作用。在前臂正中，腕橫紋上2寸，是內關穴，點揉內關穴能改善心肌缺血的症狀，點揉內關穴的時候，就要把一隻手的拇指放到對側的穴位上，稍微加以壓力，按揉一分鐘，然後互換。

在大腿前面有伏兔穴，在人心跳加速，感覺心慌的時候，可以按壓伏兔穴。在肱二頭肌的內側是曲澤穴,按壓此穴位可以寧心安神，清心去火。在大臂的凸起的肌肉的上方兩寸是天泉穴，按壓天泉穴可以促進血液迴圈。

心臟病雖然可怕，也是可防可治的。學好心臟病的知識，學好養心護心，就會把握住心臟的健康。

2樓：會做花饃的喵外婆

心臟不好的求救訊號有:胸口壓榨感或痛感——「彷彿胸口壓上了大石頭」；心慌胸悶；呼吸困難等。可以按摩內關穴:

用右手拇指，按壓左手內關穴，食指托住外關穴，兩指同時按壓，一捏一鬆50下。換左手捏拿右手內關穴50下。

3樓：小塔

會出現心臟位置的疼痛，心臟經常疼痛，而且生氣後心髒位置會非常難受，所以這樣就說心臟很不好，可能有問題。

4樓：零仙

心臟不好就是自己做了累活之後可能會呼吸特別快，心跳加快，如果遇到這種情況就需要注意一下了。