夏天喝熱茶還是喝冷飲更能降溫,夏天喝冷茶好還是熱茶

2022-06-05 20:21:28 字數 730 閱讀 1106

1樓:匿名使用者

病情分析:

你好!如果希望通過發汗降溫,那就是喝熱茶效果快一些。

指導意見:

一般的希望清涼一些喝補充水分,喝涼開水就可以了。

病情分析:

您好,喝涼開水效果優於熱茶。

指導意見:

因為涼開水更容易滲透細胞膜而被人體吸收,更有益於降低血液的粘稠度,而熱茶只能通過發汗降溫,不能補水。

夏天喝冷茶好還是熱茶?

2樓:卷勾潛

科學的說法喝熱茶更解暑,喝熱茶之所以比喝冷飲更能夠消暑降溫,主要有以下幾個方面的因素: 第一,熱茶中的茶多酚、糖、果膠、氨基酸等,能夠與唾液更好地發生反應,使口腔得以滋潤,便產生清涼的感覺。 第二,熱茶有很好的利尿作用,可以帶走體內大量的熱量和廢物,使體溫下降。

第三,熱茶中的茶咖啡鹼對控制下丘腦體溫中樞的調節起重要作用,再加上芳香物質揮發過程中也起了散熱作用。 第四,盛夏時節飲用熱茶,能促進汗腺的分泌,體內的大量水分可以通過**上的毛孔滲出並蒸發掉。 第五,喝熱茶比喝冷茶更能加速胃壁收縮,使清熱解暑的有效成分較快地發生作用。

茶最好是現泡現喝,營養物質不破壞,氧化,而且夏天特別容易變質,你實在要放到第二天,最好用壺泡好,置於蔭涼處或冰箱,喝時倒在杯子裡,喝過的茶就不要放到第二天.

3樓:西域蘿蔔

夏天來了,喝冷飲好還是喝熱茶好呢?夏季養生該注意些什麼!

夏天喝什麼茶最好,夏天的時候,喝什麼茶最合適?

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