1樓：
這些全是中藥。
山藥 益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。（1）脾胃虛弱證（2）肺虛喘咳（3）腎虛不固（4）消渴病【糖尿病】
芡實 補中益氣，遺精滑精，慢性洩瀉，固腎澀精，補脾止洩，防止未老先衰。
薏苡仁 利水滲溼，健脾，除痺，清熱排膿。（1）水腫，腳氣及脾虛洩瀉等（2）溼痺，筋脈拘攣。（3）肺癰，腸癰。
白扁豆 健脾和中，化溼消暑。（1）脾虛溼盛，食少便溏或洩瀉及白帶過多。（2）暑溼吐瀉【健脾止瀉宜炒用；消暑解毒宜生用。】
蓮子 益精固精，補脾止瀉，養心安神。（1）腎虛遺精（2）脾虛久瀉（3）虛煩、驚悸、失眠等症。
紅棗 健脾益胃，補氣養血，補氣養血，緩和藥性。【糖尿病人最好少食用,含糖量太高】
桂圓 補益心脾，養血安神。（1）心脾兩虛，氣血不足之失眠健忘、心悸怔忡。
百合 養陰潤肺止咳，清心安神。（1）燥熱咳嗽，勞嗽咯血。（虛煩驚悸，失眠多夢)【風寒咳嗽，中寒便溏者忌服。】
2樓：匿名使用者
【功用主治-山藥的功效】健脾，補肺，固腎，益精。
芡實性味：甘、平澀、無毒。歸經：入心、腎、脾、胃。
功效：健脾除溼，固腎益精。
薏仁米。【性味】甘淡、微寒、無毒。
【歸經】入脾、胃、肺、大腸。
【功效】清利溼熱，除風溼，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。
【主治】風溼身痛，溼熱腳氣，溼熱筋急拘攣，溼痺，水腫，肺萎肺癰，咳吐膿血，喉痺癰腫，腸癰熱淋。
白扁豆【藥性】甘，微溫。歸脾、胃經。
【功效】補脾和中，化溼消暑。
〔主治〕脾胃虛弱、食慾不振、大更溏瀉、白帶過多、暑溼吐瀉、胸悶腹脹。
蓮肉【性味與歸經】甘、澀，平。歸脾、腎、心經。
【功能與主治】補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。
紅棗屬於補血的藥物和食物
【桂圓藥用】桂圓即龍眼（桂元、元肉）。和荔枝性屬溼熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可**貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。
百合，甘寒質潤，善養陰潤燥。歸肺，心經。
入肺經，補肺陰，清肺熱，潤肺燥而止咳；入心經，養心陰，益心氣，清心熱而安心神。
常與知母、生地同用，治虛煩心悸，失眠多夢
這些都是中藥，紅棗，桂圓，百合也可以作為食物。
3樓：匿名使用者
山藥：治脾虛洩瀉，久痢，虛勞咳嗽，消渴，遺精、帶下，小便頻數芡實：性味甘澀平，具有固腎澀精、補脾止洩
白扁豆：補脾和中，化溼消暑
蓮肉：補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能桂圓：性溫味甘，益心脾，補氣血
百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效
慧仁米就沒聽說，應該是薏仁米吧。
紅豆，薏米，紅棗，白扁豆，山藥一起煮粥吃有什麼好處
4樓：
薏仁米 利尿 消水腫 ， 紅豆也有此功效 還解毒 大棗補血養顏 民間 屬於 一天三顆棗 ，青春不顯老，， 對女生都有大大好處， 是養生之道， 而且 對女生還來說 好處多多，， 最好是溫喝 不要放冰箱裡 涼後喝 對胃不好，， 而且 裡面不要放大米 放大米會 對功效減半 ， 因為消水腫 對於 浮腫肥胖的人說 是** ， 對於正在**的人來說 代替中午的午餐 那 有利於 助** ，都是熱量不高的是事物 還是五穀雜糧
山藥薏米芡實粥喝多久管用，山藥薏米芡實粥要喝多久才可以見效？
各人體質不同，顯效有別，這粥品藥食同用，無不適情況下，不妨堅持。山藥薏米芡實粥這個組方自古有之，並受到眾多知名醫家的推崇。此粥之功效 補充氣血，調和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增長氣血的食物，我們想要獲取它的營養，也要先投入一些氣血來消化吸收它，可對於氣血太弱的人，這點氣血也拿不出來，而山藥 薏...
芡實粉,茯苓粉,山藥粉,苡仁粉,扁豆粉,這幾個一起可以做面膜
可以的，我脾胃虛，吃中藥胃會難受，醫生就建議這樣食療，另可根據自身情況加烏梅 養胃 紅棗 補氣 或其它的，使用一段時間還可以，但畢竟是調養方，見效較慢，要堅持。那醫生有個患者用了三個月感覺好多了。山藥薏米芡實粥這個組方自古有之，並受到眾多知名醫家的推崇。此粥之功效 補充氣血，調和脾胃。通常的食物，即...
老葛家山藥薏米芡實粥做法
老葛家 山藥薏抄米芡實粥精選河南焦作溫縣懷山藥,雲貴高原小粒薏仁米,廣東肇慶天然野生芡實為原材料,按照1 1 1比例科學配比,由qs認證質量安全達標企業生產,給你真正的營養健康。用山藥薏米芡實粉煮粥是中裡巴人先生推薦的做法,做法也很簡便,原來在家煮過玉米麵糊糊的 有的叫玉米麵粥 基本就是那樣的做法,...