1樓：匿名使用者
多喝奶，注意補鈣。多運動，保持充足睡眠，因為生長激素只有在運動過後和睡覺時分泌
相信我，我就是這樣，初中的時候，我不愛學習，但學習成績很好，主要就是上課認真聽，老師講的全部領悟。回家吃晚飯，困了就睡，不困就看看書，主要以牛奶作為飲料。
我上初一165，初二173，初三畢業181因為上高中後就總熬夜了，所以現在都26歲了，只不過是184
2樓：古典**收割機
你的目標是什麼？
就是為了長高？
建議你還是把心態調整好。要有個好的心情！
3樓：
對,等你長到193的時候你又該擔憂你的身高別長太高了..
我現在就190不是顯耀我自己,只是你不明白高也高的不好,其實高不高沒那麼重要,誰愛高誰高去,我還希望自己矮一些呢..
4樓：匿名使用者
每天蛙跳100米，就一定能長高
5樓：匿名使用者
這跟你的心情有聯絡，一個人心情好就會感覺到什麼都順心。心理往往會影響到生理的.這是唯心主義的一種表現。
我以前是一個很憂鬱的人，所以我的身高才1.4幾，後來我被一個人改變了之後我變的開朗後就2個月就高了15釐米。所以你也不要受外界的影響，做好自己，剩下的不要理會。
天天保持好心情就ok了！
6樓：匿名使用者
23還躥一躥，35還努一努呢。有人發育晚。彆著急。你肯定能比你爸長的高。如果你爸媽都矮那就沒辦法了。如果他們高，那你不用著急。
男生打籃球會長不少呢！
7樓：來利澤
可能是遺傳,要不天天跳100或200次
8樓：原山靈
1.73米已經夠高的了，還長什麼，人還能無限長下去啊，和你的豬狗不如的father比一下，高過他就行了，我也不過175。在我們班算高的了。
有一首歌 歌詞好像是 今年我來看你們，你們長高又長胖 求歌名 我可以把調調唱出來的
9樓：意林的哥哥
西風的話 陳綺貞
去年我回來
你們剛穿新棉袍
今年我來看你們
你們變胖又變高
你們可曾記得
池裡荷花變蓮蓬
花少不愁沒顏色
我把樹葉都染紅
今晨的夢裡
樹上猴子穿新衣
鼓號吹奏的章魚
路過森林下著雨
滴哩噠啦滴哩噠哩
桃花變成了狐狸
迷路的樂隊在哭泣
人生也許是個謎
花少不愁沒顏色
我把樹葉都染紅....
我11歲，好像開始快速長高了。
10樓：插強妊毅
1、多喝骨頭湯
2、多做運動，尤其是籃球
3、多吃東西，多注意休息
膝蓋痛真可能在生長
11樓：匿名使用者
正常的，和你一樣，也長高了不少，有時候骨頭會很酸，是正常的。望採納！
12樓：己碧靈
多補充鈣質和維生素，多做運動充足睡眠。生長痛是身體生長快，但所需要的營養達不到，才會出現生長痛，營養達到就不會了
13樓：
這是生長痛呢，多吃點含鈣豐富的東西，多吃海帶可以促進吸收，膝蓋痛是真的在長，注意睡眠充足，平時多運動，跳繩，籃球什麼的都可以，祝你快快長高哈～
14樓：金牛鴻運
本來就是長高的年紀很正常啊
15樓：匿名使用者
早起早睡，多做運動，
16樓：匿名使用者
好事啊。多打籃球，會長的更高哦
我是女生，18歲，168了，好像還在繼續長高，真的很苦惱，我男朋友才173，我不想再長了，怎麼辦
17樓：
身體發育不是自己可以掌控的 不能為了別人而活
18樓：匿名使用者
這個屬於青春期的正常反應，女性比男性發育略早，男性發育比女性慢，和家庭基因也是有關係的
19樓：雲山雨溪
如果你男朋友是成年人，身形已經固定，無法增長了。
如果同歲，他也是還有增長的空間
不過過分壓抑自己身體
一切順其自然。就像感情一樣。
我好像喜歡上了男生可我也是男生，我好像喜歡上了一個男生可我也是男生，
不要擔心啦。你一定是搞錯了吧。如果真是這樣，那不要緊張，試著看看自己對異性有沒有感覺。如果真的沒有，那麼也沒什麼大不了的。現在同性戀是一種潮流。也不會多少人認為你是真的，只是覺得你在玩之類的。別擔心。我好像喜歡上了一個女生，問題是我也是女生啊 對同性的欣賞或者說所謂的 喜歡 是很正常的，不要把這種所...
我愛上我們廠裡的女孩，剛開始她好像對我也有好感，約她出去玩她答應了，可是到了那天她又說不想去
這個問題，你確實挺糾結的.你要看自己是不是真的喜歡她.是不是總是想著她，念著她.這個女生總有矜持的，這個剛開始沒說大問題，如果你想追，就放手去追，一次不答應就多說幾次，總會答應的 多去了解她的喜好.愛吃什麼.喜歡做什麼.你順著她的路線去滿足她.多去觀察 多去關心 必要的時候給她點明示.在有機會的情況...
我不知道自己最近好像心情開始煩惱呢
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事...