1樓：愛賽文
智慧手機普及的今天，眼乾、眼澀、眼疲勞似乎成了很多手機族的常態。最新研究顯示，手機和電子產品發出的藍光對眼睛的傷害是不可逆轉的。看完下面的一則報道，你還會每天拿著手機幾個小時不放嗎？
我們都知道智慧手機發出的藍光對眼睛有傷害，但一項最新研究解釋了藍光能造成的傷害程度。
研究人員稱，視網膜上面一些重要的分子會吸收這些藍光，並會產生能殺死細胞的有毒化學物質。這種傷害可導致視力出現較大的盲點，這也是黃斑變性的典型特徵。黃斑變性會導致失明。
俄亥俄州托萊多大學的研究小組呼籲公眾不要在暗處使用手機，因為這會使瞳孔放大，導致更多的有害藍光進入眼睛。
美國國家眼科研究所的資料顯示，老年性黃斑變性是50歲及以上人群視力喪失的主因。
當視網膜中心附近橢圓形的黃斑區受到損害時，就會出現視力喪失。黃斑區的狀況決定視力水平。黃斑變性患者通常會覺得中心視覺區域視力模糊，甚至出現「盲點」，而且隨著視網膜細胞壞死，視覺模糊和出現盲點的區域會擴大。
對黃斑變性的**包括使用藥物**防止眼內形成新生血管，以及破壞異常血管的鐳射**等。
在此次研究中，研究小組把重心放在視網膜上，視網膜上發現的一種維生素a能夠把光轉換成能量代謝。感光細胞（通常被稱為幹體與錐體細胞）通過視網膜將光線轉換為訊號，並傳遞給大腦。
研究報告的主要作者卡如那拉西恩博士告訴每日郵報**說：「人的眼睛反射紫外光（比如來自太陽）的能力很強，但會讓藍光進入眼睛，視網膜吸收藍光的能力也很強。」他是托萊多大學化學和生物化學系的助理教授。
卡如那拉西恩博士指出，僅僅是藍光，或是沒有吸收藍光的視網膜不會對細胞有任何影響。他補充說，當視網膜暴露於綠色、紅色或者黃色等淺色時，不會有任何反應。
研究小組發現了一種分子能夠阻止細胞的死亡，這是一種維生素e的衍生物，也稱為α生育酚。卡如那拉西恩博士說：「感光細胞受到的傷害不可逆，所以維生素e的衍生物目前也只能減輕這種傷害。
」「目前我們正在篩選更多的分子，看它們是否能終結這種損害反應。」他解釋說，隨著年齡的增長，吸收了藍光的視網膜防受損能力也在減弱，導致黃斑變性。
卡如那拉西恩博士說，有幾種辦法可以保護眼睛：佩戴可以過濾掉紫外線和藍光的太陽鏡，在手機上貼上藍光濾膜，不要在暗處玩手機和平板。他說：
「在暗處看手機非常有害，因為瞳孔會放大，從而使更多藍光進入眼睛，導致傷害。」
2樓：拼命馬哥
經常看手機感覺眼睛不舒服，醫生說要做手術！這方面你注意了嗎？
3樓：朵朵多多
如果手機感覺眼睛特別不舒服，那麼證明你看手機螢幕的時間過於長，那麼首先要放鬆眼睛遠眺看綠色的植物慶嫂，儘量減少對螢幕的使用時間，這樣可以緩解不舒服的感覺。
4樓：網路那些小事兒
這種情況一般還是用眼疲勞引起的，停下來需要多注意保養，儘量避免用眼疲勞，保持好的生活習慣，儘量避免熬夜疲勞，熬夜對你影響比較大
5樓：豆漿油條的解說
這個是因為你長時間看手機，眼睛乾澀沒活動
6樓：璩凡雁
因為手機有輻射和藍光。
為什麼看手機眼睛很不舒服？
7樓：茗視光眼科
1、眨眼次數太
bai少。別小看眨眼du這個動作，多zhi眨眼能夠
dao幫助淚液更好的均勻
眼睛看手機不舒服是怎麼回事
8樓：局舒狄採文
眼睛是由晶狀體、角膜、虹膜、鞏膜等組成的球形晶體型器官，極易收到來自外界的物理化學因素影響，如光線、異物、成分不明的眼藥水等。當眼睛長時間對著電腦或者手機的光線，會導致晶狀體短期內不能有效變形流動，眼熟不能恢復其正常狀態，會帶給人眼球勞累過度的訊號，防止使用過度。建議不要長時間對著電腦或手機，隔一會眼球做運動，看向其他的地方，保護好眼睛。
最近一段時間看手機後眼睛老是感覺不舒服看東西模糊是怎麼回事
為什麼看手機眼睛總是會出現酸脹的感覺？
9樓：雨中散步歸來兮
這是因為眼睛在看近的時候用的調節更多，眼睛就更容易疲勞，所以平常還是要減少看近時間，手機電腦儘量少用，如果看近確實比較多可以用一些緩解眼疲勞的眼貼試一下，效果還不錯，我在西站這邊的一家眼鏡店給娃買的眼貼再用，還行;
10樓：匿名使用者
這個是因為人在看近處時，眼睛動用了調節，長時間的近用眼讓眼睛長期處於調節中，眼睛沒辦法放鬆，就會很疲勞，嚴重一點的可能會出現眼睛酸脹不舒服，或者流眼淚的情況，這種情況一般有兩種解決辦法：1、每看半個小時的手機就站在窗戶外望遠10分鐘，這個是比較省錢的辦法；2、可以去用一些眼部按摩儀或者眼貼，都可以讓眼睛慢慢放鬆下來（如果是工作原因，建議每半年都去檢查一下）汽車站好像有一家，還不錯。
11樓：小兔種花
所以這有什麼好疑問的，看手機又不是一個好習慣，自然會導致眼疲勞
總是眼睛睜不開，不舒服是怎麼了，眼睛總是感覺睜不開一樣，很難受，這是怎麼回事？
滴眼藥水這是比較常見的一種做法，眼睛不舒服了滴完之後確實會舒服很多，不過滴眼藥水還是要在醫生的建議下再去使用，不要輕易看到廣告就去自己買來使用。注意眼部的衛生也是很重要的，眼睛不舒服的時候不要用手去揉眼睛，這個做法會很容易導致眼睛受到細菌的感染，手不衛生的情況下不要這樣做。也要注意眼部的休息，眼睛不...
眼睛有時感覺不舒服,怎麼辦，眼睛總是感覺不舒服怎麼辦？
如果你經常眼睛不舒服，可能是有沙眼等問題，建議去醫院就診。平時注意眼睛的保護，這個很重要啊。不要用手揉眼睛，因為會有很多細菌進入，會更不舒服，我以前有沙眼，現在沒了，因為我剋制自己不要用手去碰眼睛。也注意不要過度用眼，睡眠要充足。可以用非處方的潤潔眼藥水，那個不錯，但是不要經常用，否則會對眼藥水產生...
現在看書看時間一長就感覺眼睛不舒服，老是有發酸的感覺，我有一
沒有關係的，看書時間長了眼睛是會感到疲勞，適當的休息一下，望望遠，這有助於緩解疲勞，還可以做做眼保健操，還是要多休息一下，希望好好保護眼睛！我是高度近視，兩眼差的度數有200度。但是我一戴上眼鏡看書就特別不舒服，感覺思維不能集中，焦躁不安 20 你的心理有點問題，我推介你去看心理醫生，心理醫生必須要...