1樓：匿名使用者
巧克力並不蛀牙 研究人員是在可可豆殼中發現了一種可以對抗牙菌斑的抗菌物質，可加進牙膏、漱 口藥水或巧克力食物中防止蛀牙。但牙醫師還是建議：維持口腔清潔衛生才是預防齲齒 的不二法門。
巧克力與牙齒的關係，就一般常識判斷，除了滿足一時的口腹之慾外，剩下的大概 就是「甜食與蛀牙」這層因果關係了。科學家發現，巧克力除了好吃之外，竟然還具有 預防蛀牙的神奇功效。 研究人員指出，這種抗菌成分大多存在於可可豆殼（cocoa bean husk, ｃｂｈ）， 但位於可可豆外圍的ｃｂｈ卻往往遭到丟棄。
研究人員相信，如果將ｃｂｈ加以提煉萃 取，應可加進漱口藥水或是牙膏當中，可以防止蛀牙。 齲齒的主要成因是牙菌斑，而streptococcus mutans（縮寫為s. mutans）這種鏈球 菌則是引發人類齲齒的主要病原菌。
s. mutans會產生一種附著在牙齒表面的酵素與附著 的分子機轉，將食物中的蔗糖形成不溶於水的葡萄糖聚合物glucan，使得病原菌附著在 牙齒上形成牙菌斑，而牙菌斑中的細菌則會將糖轉換成酸性物質，進而吞噬牙齒的琺琅 質
2樓：saber後宮_勝
吃巧克力並沒有什麼大的關係！關鍵是要注意好口腔衛生，吃過巧克力之後應及時漱口，早晚正確刷牙！尤其是睡前刷牙更重要！
最好是每年去醫院或者正規的口腔門診做一到兩次口腔檢查！這樣才能有效的預防蛀牙和牙疼！並且還不影響你吃巧克力哦！！！
吃什麼東西最容易導致蛀牙
3樓：禰的生活小幫手
是最容易導致蛀牙的食物有：
1、軟糖：軟糖的糖分很高，市面上經常看到的就有棉花糖，qq糖等。這類糖類食用的時候很容易黏在牙齒上，不容易清潔。如果是在睡前吃軟糖，夜間的牙菌就會在睡著以後，出來破壞牙齒。
2、餅乾：餅乾是一種含有大量澱粉的食物，食用之後能夠有很強的飽腹感。但是引起蛀牙的食物不僅僅是具有糖分的糖果，這類澱粉類食物也很容易讓牙齒被蛀。
像避免澱粉類食物的蛀牙，只要減少食用澱粉類食物的次數就可以了，每天正常的吃飯時間定時定量，吃零食次數減少，並儘量不在夜間吃，那麼蛀牙的的可能性就會變小。
3、糯米食物：糯米類的食物既是一種澱粉類的食物，還和軟糖一樣粘牙。可想而知，糯米食物的蛀牙可能性有多大。當吃過糯米食物，沒有對牙齒做到完整的清潔，遺留的殘渣就會讓牙齒遭到腐蝕。
4、巧克力：巧克力是一種很有魅力的食物，很多女性和兒童都會很喜歡吃，這也是一種含糖很高的高熱量食物，飢餓的時候吃很耐餓。不過巧克力引起的蛀牙不是很高，主要是巧克力中蘊含的可可豆含有抗菌成分，有效的降低蛀牙的概率。
4樓：石家莊永齊口腔
1、軟糖
軟糖的糖分高，還容易黏在牙齒上，最危險的是在睡前吃軟糖，等你睡著以後牙菌就悄悄的出來破壞你的牙齒。很有可能一夜之間牙齒就被蛀，出現牙痛的問題。
2、餅乾
導致蛀牙的不僅僅是糖果，餅乾等澱粉類食物也容易導致牙齒被蛀，如果想避免澱粉類食物的蛀牙，儘量減少食用的次數，每天吃零食次數越多，患齲的危險性就越大。
3、糯米食物
糯米類的食物和軟糖有個共同之處就是粘牙，當吃過糯米食物，牙齒若沒有及時清潔，食物殘渣容易留在口腔內，牙齒很容易遭到腐蝕。
4、巧克力
巧克力也是一種含糖的食物，但巧克力造成蛀牙的危害稍低一些，原因就是巧克力的可可豆中有一種抗菌成分，能夠中和巧克力的糖份，降低蛀牙的概率。
5、冰淇淋
冰淇淋的成分很多，包括防腐劑、色素、人工配料、糖、脂肪，吃多了不僅容易肥胖，也容易導致蛀牙。諮詢
5樓：穗華口腔牙科
正常牙表明有裂溝存在或牙縫之間形成縫隙，我們每天都要吃很多東西（糖、肉、米飯等），刷牙不及時後就會在裂溝或縫隙中存留一些食物殘渣並滋生大量細菌，細菌就在牙裂溝或縫隙中代謝並腐蝕牙齒，形成小牙洞------就叫蛀牙。
蛀牙首先是要養成良好的口腔衛生習慣，注意早晚刷牙和飯後漱口，平常要儘量少吃甜食等，因為蛀牙就是因為沒有養成良好的口腔衛生習慣，口腔中的細菌分解殘留的食物碎屑釋放酸性物質，酸蝕牙齒所形成的。一般這個年齡的小孩蛀蛀牙的話，主要是控制住不再進一步發展從而影響以後恆牙的發育，做好其他牙齒的防蛀工作。
6樓：善者仁心樊映川
碳水化合物含量高的食物
一方面碳水化合物（糖）是細菌產酸的底物，細菌利用碳水化合物可以產生有機酸，使牙齒脫礦，崩解，形成齲洞；另一方面，食物中的碳水化合物（糖）被細菌代謝之後，可以形成葡聚糖。
葡聚糖作為牙菌斑的基質有利於菌斑黏附於牙面上，也有利於細菌黏附在菌斑上，並在其中生長、發育、繁殖。因此，碳水化合物是明確的致齲食物，其中以蔗糖的致齲作用最強。
含有酸度的食物
齲齒的本質是細菌通過代謝在牙齒表面產生酸，導致牙齒的脫礦、崩解。如果食物本身酸性很強，則可以直接造成牙齒的脫礦、崩解。牙齒最表層的牙釉質是人體最堅硬的組織，也是抵抗齲齒最堅固的一道防線。
這道防線一旦被突破，其下方的牙本質對齲齒的抵抗力較低，而且牙齒的缺損部位易於細菌聚集及食物滯留，因此該部位易發生齲齒。日常生活中有兒童、青少年因為長期飲用碳酸飲料而導致全口牙齒齲齒。
含有纖維素的食物
食物中的纖維素不僅是腸道的清潔工，也是牙齒的清潔工。食物中纖維素的摩擦作用會使口腔中的細菌及食物中的糖不易在牙面上停留。齲齒的高發生率跟人們飲食中攝入的糖不易在牙面上停留。
齲齒的高發生率跟人們飲食中攝入的糖量增多、食物越來越精細有關係，越是精細的食物，纖維素含量越少，也越容易滯留於牙面上、牙縫中。
在我國一些偏遠地區，仍然有少數居民終身不刷牙，但由於飲食中糖的含量較低，纖維素含量很高，他們的患齲率並不很高。
含氟食物
氟的存在，可以促進牙釉質再鈣化的發生，增強牙齒對齲的抵抗力。甚至在淺齲（沒有形成明顯齲洞）的階段，可以用再礦化的方法來**。此外，低濃度的氟能抑制細菌的產酸。
某些食物如茶葉中，含有極微量的氟。這些氟的含氟量雖然微少卻可以降低細菌產酸的能力。但是一定要記住，攝入過多的氟會造成氟斑牙、氟骨症等不良後果。
因此，氟防齲僅適用於低氟區和適氟區，而且一定要控制好量，在高氟區則絕對不可使用氟防齲。
7樓：穗華口腔
你好！引起蛀牙的原因是口腔環境長期過酸，口腔內過高的酸濃度對牙釉質侵蝕而產生蛀牙。口腔環境過酸有以下三方面影響因素：
1、口腔清潔習慣。不注意早晚刷牙及餐後漱口的口腔衛生習慣；
2、飲食習慣。無節制吃甜食及其他容易增加口腔酸濃度的食物；
3、口腔環境天生比常人偏酸。主要原因是口腔唾液分泌不足。
如果僅是前兩種原因引起的蛀牙，糾正不良的口腔衛生習慣或飲食習慣就可以防止蛀牙出現了。如果是第三種，需要到醫院檢查原因。
8樓：海南微笑牙科
麵包、餅乾、點心、糖果等。精細食物在口腔內咀嚼時間短，摩擦少，牙齒得不到摩擦清潔，食物容易粘在牙齒上，容易蛀牙。
9樓：查素滕河
含大量糖份的食物，例如糖果、甜巧克力、等
關鍵在於吃過東西要及時漱口或刷牙
選用合適的牙膏。牙刷
吃巧克力到底會不會蛀牙呢？
10樓：須嫣
巧克力不會引起蛀牙，巧克力裡有一種可以對抗牙菌斑的抗菌物質，可加進牙膏、漱口藥水或巧克力食物中防止蛀牙。但是維持口腔清潔衛生才是預防齲齒的好辦法，所以吃完巧克力做好也要刷牙。
已經蛀牙挺嚴重的了，可還是超愛吃巧克力怎麼辦
11樓：
平時還是不要吃了。在有條件隨時刷牙的地方或時間段可以吃，吃完巧克力馬上刷牙。或者身邊長期帶著水，吃過巧克力馬上喝水漱口！總之挺麻煩的！祝你健康。
12樓：咹瀞
蛀牙一般都是因為晚上吃了甜食沒刷乾淨引起的，因此，你只要晚上不要吃巧克力，平時吃完巧克力後漱口一下即可
13樓：
你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝你可以把蛀牙拔掉，然後去按個假牙，參考建議，謝謝
巧克力吃多了會蛀牙嗎？
14樓：邦斌口腔
你好！巧克力不但糖粉高，而且很粘牙，所以就很容易蛀牙了！
建議少吃一些巧克力、餅乾等食物！
希望能對你有所幫助，祝健康|！
15樓：匿名使用者
應該不會吧~~但是吃多了對身體不是很好
空腹吃巧克力對胃有害嗎，胃病的人可以吃巧克力嗎
你好！不要空腹吃巧克力！特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要立即停止食用。這是因為巧克力含有一種能使胃酸從胃中溢位的物質，如果胃內空空的，是很不好的。如果先吃點東西，就很好了。1.巧克力含有豐富的碳水化合物 脂肪 蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之為 助產大力士 產婦在...
為什麼巧克力可以讓人覺得幸福，為什麼吃巧克力，可以使人開心？
喜愛巧克力的理由如下 1 浪漫 romance 愛是巧克力，愛是溶化的心。在沐浴愛河的戀人們心中，巧克力被譽為 濃情巧克力 它和玫瑰花相配是情人節最珍貴的禮物。巧克力的甜蜜溫馨就如同盪漾在戀人們心中的甜蜜感覺，它有著孩童般的純真甜蜜，女人般的柔美妖嬈，抑或是男人般的濃厚深沉。只要你嘗過，那滋味就會長...
巧克力在什麼情況下吃才不會變胖？
如果要吃巧克力，患者應該增加運動量，要想 的人儘量少吃巧克力，多吃一些膳食纖維豐富的食物，少吃油炸 膨化，以及含糖量過高的食物，包括巧克力 蛋糕 甜點，經常吃這些食物容易導致機體發生肥胖。巧克力是補充熱量和脂肪，也是心情鬱悶的時候可以舒緩緊張情緒的！冬天可以適當的吃巧克力補充熱量，人瘦可以吃巧克力。...