1樓：淺淺家總受
自制避暑花茶 薄荷茶 材料：幹薄荷１５克、綠茶３克、冰糖少許。 做法：
１、鍋內放入２千克的水煮沸熄火。 ２、放入薄荷葉、綠茶。 ３、待涼後濾出殘渣，再加入冰糖攪勻即可引用。
功效：清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣荷腸胃鬱悶。如果患有夏季熱感冒，這是一道很不錯的調理飲品。
玫瑰普洱茶 材料：玫瑰花１５克、普洱茶３克、蜂蜜適量。 做法：
１、先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。 ２、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。
功效：一般人都飲普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起沖泡引用，其芳香怡人更勝菊普，而且能疏解胸悶、氣煩的心情，夏天肝火旺，易發怒，不妨多喝點玫瑰普洱茶，效果不錯。 靈芝薄荷茶 材料：
靈芝（切片）２克、薄荷５克、谷芽５克、冰糖少許。 做法： １、谷芽炒香後，與靈芝放入鍋中，加500克水和適量冰糖，煮至沸騰。
２、再放入薄荷煮２分鐘後，熄火燜５分鐘，待涼即可飲用。 功效：這是適合夏季飲用的養生茶，尤其是面臨考季的學生更適合。
因為整天呆在家中溫書，容易使氣血不順，有煩熱、氣虛等症狀。這時，家長不妨煮一壺靈芝薄荷茶，放涼後給小孩喝，能讓孩子神輕氣爽。
2樓：火神幟勸
木棉花沖水喝是最好的避暑的涼茶！
3樓：偷星
木棉花加白糖，菊花加普洱都是可以避暑的。
4樓：手機使用者
綠茶,菊花茶等性寒的茶,都有很好的解暑功效
上火可以喝什麼花茶，上火喝什麼花茶？
1 茅根銀花茶 取鮮白茅根40克，金銀花 20克。在鍋內加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖 20克，調味即成，每日1劑，頻飲。可 清熱解毒 清咽利喉，對 病毒 性 感冒 急慢性扁桃腺炎 牙周炎等有良效。2 玫瑰麥冬茶 玫瑰花15克 20克，麥冬20克。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開後...
女效能長期喝桃花茶嗎，桃花茶可以長期喝嗎
桃花有排毒養顏的功能，其雖然性平，但主利二便，有洩的功效，若久服容易耗人陰血，損元氣，所以不建議長期服用 贊成樓上的觀點。並且，女性在生理特殊期時建議不要喝桃花茶。會加重例假流量。當然可以，桃花能美容 桃花絕具有欣賞價值還泡成茶桃花茶功效與作用豐富?針對問題茶葉網小編上網收集了些答案 問 長期喝桃花...
夏天喝什麼茶好 花茶可以養生
人的體質有燥熱 虛寒區分，你知道原來茶葉也有涼性與溫性之分嗎?因此，人喝茶也要根據體質，才能發揮茶的最大功效。當然，喝茶的季節也有一定的講究。具體應該怎麼區分，快看下文吧。喝什麼茶好?常見茶葉的特性分析 常見的茶葉主要分為綠茶 清茶 包括烏龍茶 鐵觀音 大紅袍 紅茶 黑茶 普洱茶 等幾大類。這基本上...