1樓：匿名使用者
吃點蜂蜜 就好了
心裡美蘿蔔（俗稱紫心蘿蔔）的營養價值：所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於**。蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。
蘿蔔中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
心裡美是一種家常菜，主料為蘿蔔絲。有的心裡美蘿蔔是辣的，因為本身的生物成分如此。
心裡美蘿蔔汁液中存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在鹼性環境中則呈紫藍色。因此，含有這種色素的蔬菜，經酸漬後可使其顏色更加鮮紅。如涼拌心裡美蘿蔔時，新增適當食醋，不僅可起到消毒作用，而且可使菜餚的色澤更鮮豔，提高菜餚感官質量。
心裡美蘿蔔選購時要挑沉的水分足。
2樓：親親我的寶貝楊
只有一辦法，那就是少吃一點，為東西不能多吃，
生蘿蔔怎麼吃不辣
3樓：匿名使用者
白蘿蔔中含有的芥子油和菜苷，能與多種酶發生作用，形成具有辛辣味。炒著吃或者煮著吃會不辣。
4樓：匿名使用者
放點冰糖再加點香醋試試吧，我覺得口感很不錯！
5樓：匿名使用者
是青蘿蔔嗎，如果是青蘿蔔就切成細絲然後拌上糖醋可好吃啦，還清火，也爽口，美味。
6樓：董偉一一小艾
我吃蘿蔔也容易辣心，你最好一邊吃蘿蔔時，一邊喝點熱水，這樣就好多了。
有這樣一句話:吃蘿蔔，喝大茶，氣的醫生滿街爬。指的就是經常吃蘿蔔，不會經常生病。
7樓：殷天傲都
從營養學的角度來看﹐白蘿蔔含有多量的維生素c與膳食纖維。另外﹐它也被認為是有利於癌症預防的蔬菜﹐且具有開胃﹑助消化的功能。 不過開胃及助消化的功能,只限於沒有加熱過的白蘿蔔。
蘿蔔之所以開胃﹐是因為它含有少量的芥子油（芥子油就是使芥末具有辛辣嗆鼻風味的物質﹐蘿蔔含有少量﹐但因量少﹐所以風味特殊而不嗆鼻）﹐蘿蔔之所以助消化﹐是因為它含有幫助五穀雜糧消化的澱粉脢。加熱過後﹐芥子油揮發了﹐澱粉脢破壞了﹐就沒什麼功能了﹐如果要保有這些功能﹐建議以醃漬的方式﹐例如做成泡菜來食用。不過不管生食熟食﹐白蘿蔔還是很好吃的。
蔫蘿蔔辣心形容女人什麼意思？
8樓：來自美國開朗大方的貂蟬
蔫蘿蔔辣心 這女的雖然平時不怎麼說話沉默寡言但是極有心計 不鳴則已一鳴驚人 寡言少語卻令人生畏的女人
蔫蘿蔔辣心什麼意思?
9樓：愛美食的女亭
形容一個女的雖然平時不怎麼說話沉默寡言但是極有心計 不鳴則已，一鳴驚人 寡言少語卻令人生畏的女人
吃蘿蔔辣心怎麼辦
10樓：風火一
你可以多喝些熱水，暖胃，吃一些奶製品，或者粥，主要是流食
保護好自己的身體
11樓：允坤士飛昂
你好：這種情況可以喝水或吃食物就可以緩解，建議注意飲食規律。
吃羅卜辣心怎麼辦
12樓：匿名使用者
你就不會再吃點大咸菜！
13樓：曾經的╮過往
那就別吃了唄。蘿蔔肯定辣。
吃生蘿蔔胃疼怎麼辦，生蘿蔔吃多了胃疼 怎麼辦 急
這種情況考慮吃涼食引起的胃部疾病的可能，建議最好去醫院詳檢看看，詳檢後遵醫囑 較好，避免盲目用藥延誤病情，定期複查較好，避免辛辣食品，多喝水較好。胃疼？好東西你沒福氣。吃健胃消食片 是醋和鹽醃生蘿蔔吧？我也喜歡吃。也會肚子疼，應該是太酸了。但是吃點飯或者撐肚子的就好了 冬吃蘿蔔夏吃薑。一年四季保安康...
吃生蘿蔔為什麼辣嘴
因為生蘿蔔是含有芥子油，才會有辣味。蘿蔔中含有蛋白質 糖 維生素a 維生素c 尼克酸，以及無素鈣 磷 鐵等。蘿蔔內含有的糖化酵素和芥子油成分，對人體消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的澱粉 脂肪等成分，使之為人體反充分吸收和利用 芥子油具有辛澱粉 脂肪等成分，使之為人體所充公吸收和利用 芥...
胡蘿蔔怎么吃營養才能最大化，胡蘿蔔怎麼吃營養才能最大化
胡蘿蔔，外形長得像人蔘，而且營養價值高，能增強人體的抵抗力，故得賽人蔘的雅號。雖說它是一種蔬菜，但吃了它，能獲得在動物性食品裡才有的維生素a，這是因為胡蘿蔔裡含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可以轉變成維生素a。胡蘿蔔的營養價值高，高在哪呢?雖說它是一種蔬菜，但吃了它，能獲得在動物性食品裡才有的維...