1樓：and飯
好好學習，別放鬆。爭取大二時拿到獎學金，到大二就好了，要輕鬆了。現在多參加社團活動，學生會活動等。有時間也可以出去旅遊玩玩。把時間用到有意義的上面。不要整天在寢室裡玩電腦
2樓：靜心傾聽
進入大一，首先要確立一個實際有效的目標，削弱心理問題的影響。遇到問題，應不斷進行心理調適，始終以樂觀、堅強、自信的態度對待生活。然後是要轉移注意力，學會自我宣洩。
如抑鬱時，可積極進行戶外活動，如打打球、散散步、找知心朋友談談心等。並且上網要有度，積極在現實生活中尋找朋友，不要沉迷於網上交友和網戀。要儘快融入集體，交一些新朋友。
先找性格相近的，再嘗試找性格不同的同學溝通，以達到性格互補。重要的一點還是要改變認知，學會關心人、理解人、包容人。學會克服自我，儘可能去適應別人，忍受委屈，增強受挫能力。
3樓：寶藏de光耀
大一，就是慢慢地適應你大學生活，很多東西要懂得去思考和體會～
4樓：匿名使用者
同志，我也大一，一樣的迷茫……我發現圖書館是個好去處，現在課少，能多看點書就多看點。
職場壓力大該如何調節
剛開始工作就是這樣的，只要你工作一段時間之後，習慣就可以了。現在做什麼事情都是非常累，就算你什麼都不做的話，躺在床上都是非常的累。我們要合理的安排自己的工作時間，要學會休息一下。有時候壓力實在是太大了，就是因為自己沒有休息好。身體都沒有弄好的話，精神怎麼可能會好起來。我想起了在幾年前自己去一個小工廠...
該如何度過自己的職業迷茫期
迷茫期是每個人都經歷過的階段，在這個階段最難能可貴的就是找到自己想要做的事情，所以說我建議你首先找到自己想做的事情，再去做規劃，這樣的話就可以在自己職業的路上越走越遠，越走越順暢了。我對這份工作有很多不自信的時候，我自己本身也不是一個快樂的狀態，我不希望自己總是在這種狀態當中對自己的人生抱有一些迷茫...
咋找目標度過大一迷茫期
我認為迷茫就是想得太多，做的太少，導致你不知道做什麼，不知道自己擅長什麼，其實只要你去做，就不會迷茫了。舉個例子，就比如吃飯，如果你不去吃很多家的飯，你是不知道你喜歡吃什麼不喜歡吃什麼的，但是你去一家家試吃，你就知道你喜歡什麼不喜歡什麼了。認真學習吧，遨遊在知識的海洋裡，不僅讓時間過得飛快，還能收穫...