我該如何改掉我的心理毛病,我怎樣改掉這樣的心理毛病?

2022-10-05 04:26:59 字數 5774 閱讀 4827

1樓:豐秀蘭

這不算心理毛病,就是把這些事看的太重了。

別人對你的看法和印象,是在長時間相處的過程中形成的,偶爾說錯話什麼的,對此沒有影響。而對於那些不需要長時間相處的人,你和他們沒有什麼關係,他們也不會對你有什麼想法。

2樓:

嗯,你猜想別人會怎樣認為是你對自己不認可的一種投射心理。面試官未必像你所假設的那樣想,至少認為你是可培養,有發展前途的吧。你對自己要求很嚴格,對人際關係有些焦慮,如果你想調整,可以去進行一些心理調節,這不是一蹴而就的事情,需要慢慢調整。

3樓:匿名使用者

多照照鏡子,這個方法很好的,去做一件事錢照照鏡子,我是這麼做的!

4樓:2漾x_刂

別太在意別人對自己的看法,和別人交談的時候放輕鬆點,如果能做到對別人的漠視那也就不會在乎別人怎麼看自己,也不會特緊張了吧.你就想還是自己比較重要,別人都不是人~

5樓:罱夭莨兒

~~~~

樓主真強!

其實我也是這樣的性格,有時候說錯話了,事後想想真是想咬死自己,選擇忘記會好一點,再來呢就是你儘量跟陌生人接觸談話,時間長了就不緊張了,就不會結巴了。

6樓:雨萌好心情

這也算是種心理陰影吧,因為失敗過,所以從此就特別謹慎害怕再次出錯,尤其是當眾講話,簡直就是一種磨練……

以後可以在面試前多做準備,設想一下,如果你是考官,會問什麼。然後就是多在網上查查面試的情況。將來如果需要當眾發言,事先多準備,自己私下排練兩次,有自信就好了。

7樓:匿名使用者

我也有這樣的感覺,沒什麼大不了的,可能是因為我們接觸社會還不夠多,所以和一些人說話的時候有些緊張情緒,這樣就容易說錯話

以後多接觸一些人就好了

8樓:匿名使用者

過去了的事~~怎麼想也是白~~想想以後應該怎麼表現吧~~~

9樓:

可以多聯絡,比如多在大庭廣眾下大聲講話等,把膽量練出來。

10樓:匿名使用者

人人如此,你同人人,何必自責

我怎樣改掉這樣的心理毛病?

11樓:匿名使用者

你的情況和我有點象,我總是輾轉從朋友的口中聽說別人覺得我比較冷淡,不好相處。當然只是限於不太熟的朋友(本身我的朋友還挺多的)

認為這是一個性格問題,就像二樓的朋友所說,沒有人喜歡鋒芒畢露和不謙虛。但有的人雖然不喜歡,卻不會影響和這類人交往(不管出於何種理由),是薛寶釵式的交友方式;有的人不喜歡就會強烈的表現出來,內心和外在完全統一,也就是常說的直性子;再一類就是我們這種來,不喜歡,雖然不會表現出來,但我也不主動跟你「玩」。

說不上哪種性格更好,但我們畢竟只是生活在世俗的社會的一個個普通的人,每天要跟人打交道,上學的時候還無所謂,怎麼耍性格都行,但是走進社會還是要鼓勵自己主動跟人打交道。

12樓:

首先要面帶微笑的面對所有的人,無論你對他的第一印象或感覺如何;尊敬對方,無論她的職位或外貌如何;認真地聽完她所說的話,在說出自己的想法;無論自己的想法被對方一口否決,態度與其都要溫柔平靜;說話不要太嚴肅,對待不同的人要用不同的方式來對待他;最重要的就是真誠,用你真誠的心去對待它,讓對方感受到你的真誠,這就是最好的方法。話多的人並不一定是善交際的人,有的人說話特別多,但沒幾句有用的話,話多了反而讓人反感.所以與人交往時話不在多,而在精,要有說服力和號召力,能體現你的水平和素質.

建議你平時多注意提高自己各方面的綜合能力,增長見識和學識,平時也要多觀察別人,瞭解別人的愛好,做到在和別人相處時能主動找到對方感興趣的話題,在別人挑起話題時自己也能應付過來.思想不要太固執,要懂得尊重別人,也不要太刻板,在正當場合要表現得有修養,在開玩笑的時候也要放得開.總之就是無論和什麼人打交道,要能上能下,能屈能伸,隨機應變.

加油!!!

13樓:寧榆

沒有人會喜歡和鋒芒畢露的人講話的,沒有人不喜歡謙遜的人的.

我該怎麼改掉心理上的這些壞毛病

14樓:

你不是心裡有問題,首先你擔心父母,是因為你很愛他們,很在乎,所以才不希望他們遭遇不幸,這是人之常情,但是你不要太擔心,他們不會的,好人一生平安

你喜歡偉人是很正常的,沒有人甘心平庸,所以才會像偉人學習,要努力學習

艾滋病,不是那麼可怕,你還小,不會得這種病的,放心阿

15樓:馨馨距離

自己沒有安全感,不自信,

無主見,易手外界環境的影響,

複雜,自信,簡單,自主,自立

我如何才能改掉某些心理上的毛病

16樓:松鶴長存

看了你的介紹,我覺得你是被從小的教育給框住了,可能在你童年的時候,家人就告訴你一些禁忌,所以你才會在做什麼事時,都要衡量一下是不是好的、能不能上癮或是其它對自己有沒有利(也就是說你是否違背了你或你家人給你定的標準)做為一個男孩子,要有面對問題和解決問題的能力,你現在能看到自身的問題,很好。只要你不過份的依賴家裡人,遇事不逃避。同時我感覺你應該還沒有找到自己想要從事的職業,所以你要先找出自己的優點,建立自己的自信心,接著你要找到自己的感興趣的工作,要獨立的完成你自己所面臨的問題和事情,慢慢的你就能夠增加自己的自信心,改變自己膽小怕事的毛病,不要強迫自己,放輕鬆的去面對你的生活。

祝你成為一個有擔當的男子漢。

17樓:殘拙

這種問題一般要發生讓你心裡觸動的事才會大徹大悟!比如..當你最愛的人因為這些而放棄你的時候或者當你懦弱沒辦法保護你女人或讓親人幸福的時候!

你也可以從一些小事做起培養自己膽量這樣你可以一點一點積累信心!至於愛玩遊戲你找個別的好的愛好代替就可以!

18樓:匿名使用者

先讓自己自信起來,沒信心,做什麼都不行。

19樓:匿名使用者

那些害怕的也可以去試著克服的!祝你好運

20樓:睡不夠的周先森

強迫自己做對自己有益的事啊,人總是在逆境中學會成長的。你有較好的自控力,平時要多與人交際,多展現自己,有時間可以出去旅遊等等,所以,相信自己,你一定可以做得到。

21樓:匿名使用者

出去旅遊找風景很好很大自然的地方....玩玩散散心會有很大幫助....找到自己發現自己....找到目標理想...會好的..

還有. 對於那些症狀不要老往自己頭上搬...症狀不全代表病...

22樓:匿名使用者

放開一些吧,首先自己的心理要要懂得自己 安慰自己 告誡自己等..想想人生來世一次不容易啊 就 一次就會啊 放棄了就沒有下一次了,既然來到這個世上就要勇敢的面對一切 沒有什麼可怕的 大家都是人 你比我多長個啥啊? 艹 都是人 你一條命我也一條命我怕你個毛啊 大不了魚死網破 即使怎麼樣了 也勇敢了一回,沒什麼大不了的 自己心理想看就好 別和別人比什麼的 自己就是自己 你說的那些都是你胡思亂想 自己傷自己啊 兄弟 勇敢點吧!

做真正的自己 走自己的路,讓別人哪涼快哪呆著去吧。

我的心理素質很差,應該如何改變?

23樓:快樂點公益

仔細copy

的看了你的問題,按你bai說的你的心理問題就真的不du少啊,只是程度zhi輕重的dao問題,如果你不想花錢的話我介意您多看看一些心理方面的資訊,適當的調整,太嚴重的話就找個心理醫生咯!網上很多,你可以在39健康社群找,快樂點公益-心理頻道也有些資料能幫到你的,希望你能早點建立起自己的信心!

24樓:匿名使用者

脫敏**!

把自己多投身於自己弱的地方進行適應性訓練,慢慢的你就變強的

25樓:菩提樹下

樓主你好,我來以前的情況自

和你一樣碰到點小事bai就心慌、膽怯,有時甚至du有輕度的口吃,不善於zhi交際,臉dao也會紅。經過這兩年的開店(實體店)接觸面也比以前廣了很多,說話的機會也增加了,以前的情況有明顯的改觀。我想這些靠個心理方面的質詢師是沒有用的只是浪費錢,主要還是靠自身,多和任打交道,遇事不要緊張、要淡定,不要給自己壓力,壓力只會讓自己更緊張、更心慌、……時常告誡自己緊張是成功的天敵、沒什麼大不了的豁出去了,反而會做好!

我就是這麼做的,希望對你有點幫助。

不快樂 怎樣調節自己 怎樣改掉自己的心理問題

26樓:匿名使用者

把你渴望的東西說出來,你希望自己去解決一件事情希望有自己的想法和人生。然而你的媽媽到現在為止還把你當做是個孩子所以,你做任何事情他都會不放心。這根家裡的教育方法也有關係,你失去了和父母溝通的機會。

父母不理解你你可以去引導他們理解,與你溝通。你可以把你的一些想法滲透給媽媽。告訴他你已經長大了,可以自己照顧自己有些事情是可以自己解決的了。

這樣媽媽還會感覺到驚訝,並且也許會試著放開你的手,讓你自己去面對自己的人生。其實你就是被束縛慣了,迷失了自己的方向而已。好好的跟媽媽談談,說,你偶爾也是需要表揚的需要讚賞的,這樣才會增加你的自信心。

27樓:阿昊

我覺得你把小小的問題想的太嚴重了,每個人的家庭生活都何嘗不是這樣?

我也有得不到父母肯定,與父母之間有摩擦和意見不一的時候,這些都很正常。

只要與父母多交流一下,能夠心平氣和的告訴父母你的想法,同時你也去理解一下父母,這樣之間的矛盾就會小很多。因為人不能總考慮自己,也應站在別人的角度。

至於朋友,你應學著嘗試著付出,也許剛開始你會感到不舒服,但慢慢的,你就會習慣朋友,你只是朋友太少,不習慣罷了。其實每個人也都要經歷這樣的階段。

我認為這些現象是在正常不過,但正像你所說的「父母很溺愛我」,就導致了別人在經歷過這些事情時,你還未曾經歷。但只要放寬心態,儘自己努力去適應生活,去適應大家在一起的生活,那麼這些問題就會迎刃而解了。你的心裡才是是你生活壓抑的根本原因

28樓:清河悲劇

只需要從內心深處真正的理解並制定出自己的人生體系,然後建立自我和合的思維模式,所有的問題其實在不經意間就完全轉變了

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這是第一頁一位朋友說的話 我很贊同

說別的沒用 只有當你真正有了目標並加以努力 找到定位 一切就會變的。

29樓:雪噬冰

處朋友,不是說所有認識的人都適合當朋友。感覺性格,趣味相投的就多說幾句,不要太勉強自己。還有,對別人多包容是非常重要的,因為,給朋友面子,有個臺階下,自己有沒什麼損失,最後大家都是開開心心的,何樂而不為呢?!

沒事的,交朋友這種事情別放在心上啊,人以群分嘛——————

呵呵呵,好運啊

30樓:匿名使用者

不是說幾句話就能好起來的,建議去看心理醫生吧,嚴重交往障礙要用藥物輔助**了。

31樓:匿名使用者

你已經發現了了自己的錯誤,說明你比較清醒。很想改變。俗話說:

只有想不到,沒有做不到。你既然已經想到了,接下來的事就簡單了。你在大學可以看幾本心理學的書。

也可以請教你們的心理學老師。自己也要多加註意。 謝謝

32樓:小小桉葉糖

其實每個人都在自信和自卑中徘徊

別看有些人自信滿滿,那是他內心其實很自卑

沒事的,我有時也很不自信,事情往壞的方面想,自己嚇自己解決的方法其實也很簡單,多交性格開朗的朋友,如果一開始不願交朋友也沒事,有空就跑跑步,做做運動,有條件的話去健身房鍛鍊,和別人交流交流,不做,在家健身也可以,騎車啊,練瑜伽啊都可以。

慢慢的會好轉的

如何控制我朋友的口吃毛病,謝謝,怎麼徹底改掉口吃的毛病!

我 的建議就是 要你朋友 先是聽語音材料,跟著練習,或者到沒人的地方去自己大聲的 誦讀 這樣堅持一段時間 然後再帶他去人較多的地方去轉轉,比如集市 超市 人才市場等人員密度比較大的地方。可以不說話,但是必須保證他是在認真對待這個環境了。這樣先慢慢習慣了,再要他有小一點的社會接觸,就像買東西討價什麼的...

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