1樓：雙城人
在心裡默唸用潛意識控制...你會有個好脾氣的脾氣不好學會控制是關鍵。想想亂發脾氣的壞處，一傷身體，二傷和氣，何苦呢？
再說，有理不在聲高，發脾氣也不是解決問題的靈丹妙藥，許多問題還是靠平心靜氣地坐下來談妥的。但話說回來，愛發脾氣的人只是控制不了自己而已，並非人不好；可往往因為脾氣不好，得罪不少人，或者別人見而生畏，躲著你。所以，若想與周圍的人和諧相處，就得改改我們自己，學會適當控制自己的感情，不便由著自己的性子。
放縱慣了，就不好收拾了。同樣道理，適當控制，慢慢遇事就不那麼急噪了。
2樓：伊幽心
首先說明脾氣暴躁源於自己生活、性格、與為人處事方式方法，能夠知道自己有必要改變則證明你還是善於接受（不論前只論今），第一：多培養興趣愛好等等，第二：多觀察別人且暗示自己少說多看，第三：
多運動、看書，第四：發現自己脾氣不受控制時儘量進行深呼吸並暗示自己注意言行、基本原則！
如何控制脾氣急燥，怎樣控制脾氣暴躁 ？
你的好脾氣是家庭的福氣 要發脾氣的時候，做到深呼吸，儘可能的壓制自己的情緒，這樣就會好一些的。怎樣控制脾氣暴躁 脾氣暴躁是天生的,所謂江山易改秉性難移就是這個道理,要控制自己的脾氣不太容易,除非達到一定的年齡.一定的修養,能換位思考,才能好點.強迫作意不發火，還有脾氣暴躁的人會得高血壓等多種疾病，會...
脾氣暴躁，怎麼靜心，孩子脾氣暴躁如何教育？
人無完人，每個人都會有不被自己或不被別人接受的缺點的。這是很難改變的，除非你經歷了重大變故或挫折。順其自然吧，你要用聽你的長處去享受人生，而不是盯著自己的短處看，那樣說只會讓問題更加嚴重。煩躁的時候就多聽聽 和朋友聊聊天，心中有壓力即使傾吐，這樣你的煩躁自然會減少。等你的另一半會是脾氣很好的人呢，因...
怎麼對付脾氣暴躁的顧客，怎麼對付脾氣暴躁的女人？
1.暴躁型客戶和脾氣從不按理出牌，即使是第一次和你溝通，只要他有什麼不滿意的地方，他照樣會直接表達出他的憤怒。2.他絕對不是那種喜怒不形於色的人，不過也有一點好處，你可以通過和他溝通的過程中觀察他的喜怒，不用進行多餘的推測。3.暴躁型的這一類客戶，凡事都要小心翼翼，最好不要犯任何錯誤。即使錯誤真的不...