1樓：年夢凡
大便乾燥便祕與日常的生活飲食習慣有很大的關係 自己平時應注意多吃水果蔬菜 含粗纖維的食物 養成定時排便的習慣 注意區域性為生 當然這也跟腸蠕動慢有一定的關係 時間久了 就會導致大便乾燥 的情況 自己一定要注意 當時這也是引起肛腸疾病的常見原因 如痔瘡 肛裂等情況
大便乾結怎麼辦？
2樓：生活達人妙招小妹
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。
大便乾結怎麼辦呢
3樓：生活達人妙招小妹
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。
4樓：匿名使用者
多運動多喝蜂蜜多吃粗纖維的食物，還有養成定時排便的習慣。
5樓：破譯情感高高手
少吃含澱粉食物，多吃芹菜多喝湯。
6樓：匿名使用者
最主要是要多喝水，再就是可以吃點粗糧，青菜要多吃點，像香蕉啊，火龍果啊，這些水果可以多吃點，運動也要適量，促進腸蠕動，以上
大便乾結怎麼辦啊？？？
7樓：生活達人妙招小妹
應多食富含纖維的食物，如蔬菜、水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。
大便乾結拉不出，拉出後**疼痛怎麼辦
8樓：匿名使用者
胃腸功能紊亂，蠕動減慢，便祕等原因引起的，可以服用麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊**，平時多喝水多吃蔬菜水果，適當運動鍛鍊
大便困難怎麼辦，大便出血怎麼辦？
排便困難，大便乾結，每天揉腹49圈，排出宿便，肚子輕鬆舒服 大便出血怎麼辦？大便很困難，是怎麼回事？考慮可能是痔瘡引起的，建議患者到醫院做一個詳細的檢查，然後在積極的進行 痔瘡跟你平時的生活習慣有關係，可能是由於長期便祕導致的，一般情況下痔瘡分為內痔 外痔和混合痔三種，需要注意飲食的清淡。你可能是吃...
大便乾燥怎麼辦，經常大便乾燥怎麼辦
你可以通過以下的方法來 一 早上空腹飲水，有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水500毫升 兩大杯 這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。二 飲食上注意補充芹菜 橙子 全麥食品等含粗纖維量高的食物。三 晚上空腹，...
大便乾燥怎麼辦，經常大便乾燥怎麼辦
應多食富含纖維的食物，如蔬菜 水果之類。多飲水及果汁軟化糞便晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。大便乾燥的原因主要是天氣乾燥，飲水少 大便在腸道停留時間過長，水分重新吸收等導致。如果有炎症或腸子動力障礙，比如老年人，就容易出現大便乾燥。遇到大便乾燥的時候要多喝水。最好喝點生地泡水，因為中...