1樓：匿名使用者
1方法一：通過穴位的按摩，可以有效**痛經，每天應該抽出10-15分鐘的時間，按摩三陰交穴，也就是腳踝內側往上三寸的位置，用手指量大約往上是4指的位置，這種方法有效的保養子宮和卵巢，而且長時間堅持起到美容的效果。
2方法二：每次來例假的前一週的時候，開始用紅糖和姜，熬湯喝，最好能夠熬得濃一點，每天堅持服用一次，這樣可以起到去除身體內寒氣的作用，並且能夠緩解痛經。
方法三：用艾葉泡腳，第一次用艾草泡腳，取5克左右的艾草，放到泡腳的熱水裡，每次泡腳的時間大約在15--20分鐘，這時應該會感到身體區域性開始有點出汗了，就可以了，但是不要泡的時間過長，出太多的汗，以免使身體虛脫。方法四：
每天空閒時間，可以用兩手搓熱，然後放到小腹兩側，按摩小腹部兩側，每次堅持10-15分鐘，一直堅持，這樣也可以有效的緩解痛經。
2樓：放心就醫網醫生
希望你在快速解決前，還是去醫院正確診斷一下。
對於一般患者來說，我個人不推薦用藥，物理**易操作，安全按摩穴位：正確的按摩穴位可以緩解疼痛，如血海、合谷、三陰交、足三裡等穴。按摩方法是先搓熱兩手，然後按在穴位上，按順時針方向各按摩五分鐘。
也可以用鍼灸，或用拇指反覆按壓。
熱敷腹部：在用藥的同時再用熱水袋或暖保熱敷下腹部，有條件的話還可讓痛經者喝下熱的紅糖水，對下腹絞痛或隱痛，有很好的緩解作用。
3樓：
吃鹿胎膏和黃酒一起用熱水泡完吃
痛經怎麼治療，痛經怎麼治療呢？
紅棗加枸杞加紅糖。還可以紅棗加姜加紅糖。還可以紅棗加黑棗加紅糖。黑木耳加紅棗加紅糖。紅棗加桂圓加紅糖。山楂加紅棗加紅糖。當歸加姜加紅棗加紅糖。紅棗加枸杞加紅糖加桂圓。都是可以補氣養血，暖宮，排髒血，幫助暖宮，緩解痛經的。紅糖是雙補得，可以補血，還可以排除髒血。以上食材最適合有痛經的人食用。壞事的時候...
痛經是女生的通病嗎？要怎麼治療，女生痛經是怎麼回事，有沒有什麼治療方法啊？
痛經,表現為月經期及月經前後,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,噁心嘔吐等症狀.中醫亦稱經行腹痛,根據臨床症狀的不同,可分為四型 氣滯血淤型,寒溼凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經型別及相應藥膳,可酌情選用.一般在經前3 4天開始服用.為什麼我女友的痛經怎麼也治不...
痛經怎麼緩解，有好方法嗎，痛經怎麼緩解，有好方法嗎？
你好！主要是針對患者需要一些必要的衛生常識宣教，消除焦慮 緊張和恐懼，解除精神負擔。並且開始督促一些適當的體育鍛煉，增強體質。經期避免劇烈運動和過度勞累，防止受寒，注意經期衛生。病情分析 從你的描述來看，你的情況是有痛經的表現的，造成了來月經腹部疼痛的，造成痛經的原因現在是不太明確的，但是可以通過藥...