1樓：猶初翠方闊
我曾經很努力的想忘掉一個人，然後我發現當我每天在想著怎麼忘掉這個人的時候我想他會想得更多。
如果你可以靠工作來減淡你去想他的時間，那麼就認真的工作，出小差的時候告訴自己，你還有工作沒完成，你可以把工作做得更好，這樣你既可以讓你的工作更出色，得到別人的認可，也可以慢慢的忘了他。就算偶爾想起來，也不會那麼痛。
如果你沒辦法讓自己投入的工作，那麼就多去找你的朋友，哪怕是很久沒見的老同學，克服自己內心的恐懼，跟朋友見面，去看看別人是怎麼生活的。有比較才有進步，這樣你會明白自己目前需要做的是什麼。你會被鼓勵，你會有努力跟上別人的想法，你想他的時間也會變少些，直到提起他你也不會太難過。
朋友會幫你認清事實，會幫你走過這個難關。
還有一種，我認為是最糟的辦法，但確實也是有效的。那就是投入另一段感情，但是這樣做，你最後還是有可能再受傷，因為你還沒有完全治好自己之前所受的傷害。其實，哪怕你還保持單身的狀態，只要告訴自己堅強，告訴自己以後會幸福，相信自己就可以了。
把時間花在有用的事情上面，別太在意自己是不是忘不了他。
2樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
3樓：
有句話說得好
:"淡然不必強求,因為淡然是時間的必然."
這種事不用刻意的.老是想要忘記他,反而是在提醒著他有存在,那怎麼容易忘記呢?
不如去運動,或是旅遊,懶得管自己是不是真的能忘記他.時間久了,自然對他沒感覺了
4樓：扭轉乾坤
我的方法是儘量去想ta的缺點,讓自己漸漸討厭ta,漸漸就開始忘了,不過這種方法不是一定有用,試試吧.你是喜歡他?!,若是愛上他了,忘掉可能更難了.
自己努力吧!認真考慮考慮一下,一個人靜靜地呆會兒.天下好的男生多的是,自己努力吧.
5樓：
狂吃好吃美味的蛋糕（如果你是女滴） 『 我覺得如果你真要徹底忘記一個人,就要把所有有關ta的東西全部丟掉或燒燬,還有逼著自己不要和那個人聯絡,因為這個時候做朋友你是無法忘記的 ,說不定還想複合』
～～你一定要幸福～～
6樓：匿名使用者
那就順其自然唄，
你越去刻意，就越忘不了。
或者你現在快點開展一段新感情，
也有點幫助。
反正我想，
到時候大家畢業了，
也都不會見面了。
7樓：木偶娃
痛苦。同情你啊。
忘不掉一個人的寶貝，你怎麼能想到忘記一個人呢，只能淡掉，忘記感覺，忘不了一個人，和他做的事的，一個是，不可以隨便在愛一個人，切忌阿，你要是再去愛別人，你會讓別人覺得你是很不太好的那種，如果你還愛他，那就試著讓自己更好，讓別人去愛你，呵呵~
8樓：
既然這麼容易見面 幹嘛不在試試 在一起
9樓：我怎麼來
只有長久的分開以後才能忘記,
10樓：
忘記是不可能的，不如為自己多做些事情！是考驗你自制力的時候了！
11樓：匿名使用者
忘不掉的。不要再努力了。
12樓：
我覺得時間會證明一切的、
你們不會一輩子都在同一個學校對吧、
13樓：千存
你跟我一樣咧。。
最好的辦法就是不要忘記她
應該怎麼去學會忘掉一個人?
14樓：醜昆頡
其實、說句實話，愛過了傷過了痛過了，要想完全的忘記談何容易，能夠真正做到忘記的又有幾人，也許是絕對不可能的，也是在騙自己，有些記憶只能深深的埋藏在腦海裡直至永遠，只是用時間來慢慢的淡忘罷了，愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。因為愛所以離開，因為愛所以放棄。這話讓人聽起來似乎很偉大，可是又有誰能為了愛真正的放棄呢？
只是學會放棄。有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了放手，放手是一種無奈的絕望，痛徹心扉。
當曾經真愛釋如生命的人，即將相逢陌路時，才恍然大悟，原來以為的天長地久，其實，不過是萍水相逢。曾經以為可以這樣牽著手一路走下去，可是放手才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散平行線卻依舊平行，即使相隔不遠，也是人隔天涯，勇敢的代價是自己先放下，承認失敗，接受無奈，輕輕的嘆一口氣，無奈地祝福他們幸福快樂，從此心若止水，難起波瀾。其實，要想完全的很快忘記一個人那是不可能的，也是在騙自己，只是留住記憶之中的深情，忘記過去的傷痛而已，因為，最美的祝福是把一個人記住，最好的辛苦是想到一個人會哭，最大的滿足是你給予的在乎，愛受了些苦才會變得刻骨銘心。
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15樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
16樓：買雯爾念文
首先你要愛上一個人，才能學會忘掉他，因為愛情很難忘懷，因為她的樣子，使你無法呼吸…
怎麼去忘掉一個人，徹底忘掉的那種
17樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
18樓：
時間可以淡忘
但是絕對以後你還會想起她的
我告訴你，我親身體驗的，
我曾經想找個人代替，也不行，但是現在我明白了自己的經歷可以淡忘，不應該用淡忘這個詞
你可以看開了
一個人經歷的事情越多，也就明白的越多，
有的時候自己內心還有一個自己想的人，其實也是種幸福當然，這要等你經歷了很多事情以後了
呵呵，多去考驗自己，這樣 幸福 也會悄悄的來天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，
努力吧 小夥
19樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
20樓：尐賤骨頭
咱倆一樣，很愛，每天晚上都夢見他，白天也會不自覺的想起他來。我已經這麼過了四個月了，沒什麼立竿見影的方法，記著就記著吧，也算是美好的回憶不是嘛？
21樓：匿名使用者
努力生活，讓他後悔 ，我也是呀。特別的難過，我男朋友和我好朋友好了，我為他付出的很多，現在我心裡真希望他過的沒我好
22樓：匿名使用者
覺得得不到的就是最好的，人都這樣，想她的缺點使勁的想，破壞她在你心中的完美形象！
23樓：清蒸自來水
忘掉幹什麼，搶回來啊…你這種不自信的態度千萬不要要。
女人喜歡自信的男人，你這樣還會有另一個她從你身邊走掉…
聽我的沒錯，把她追回來。
24樓：跟你說再見
時間可以淡化一切`this is 真理
25樓：匿名使用者
或者你可以讓自己忙碌起來。
時間會淡忘一切。
26樓：匿名使用者
忘不掉、就別忘了、
不要刻意去忘記、
要些事做、
慢慢就會忘記了、
其實忘記一個人、
是沒有可能的、
我們都只是淡忘那種強烈的思念而已、
27樓：晌午時分
她不愛你你又何必呢，幹受罪。
28樓：匿名使用者
很簡單，去找另一個她！
該怎麼去忘掉一個人？
29樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
30樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
31樓：
學會忘記
忘記一個人真的好難,但並不代表不能忘記
第一,剛剛分手的時候,都會去想對方,聽什麼歌都覺得符合自己的心境.男生會打牌喝酒,女生會暴飲暴食,會瘋狂逛街或者別的消遣活動,在消遣的時候或者有朋友陪的時候不怎麼覺得.但一個人時候又會想了,不管想她的好還是壞,總之是在想,越想就越忘不了,越忘不了就越想,這是人之常情,不然人就不是感情動物了.
第二,時間稍微長點,自己不會主動想她了,但聽到朋友談到他或者關於她什麼事的時候,腦海裡就象一個炸彈**了,就會順了話題勾起美好或者悲傷的回憶,但不會想太長的時間,時間沒有象第一步那麼難以跨越,
第三,就是談到她的時候自己也不會亂想了,這個時候身體裡的細胞對她產生了免疫,但突然間在不應該相遇的地方2個人相遇了,我想大多數的情況,2個人都不可能主動象對方說話,但就這麼簡單的擦肩而過,會在心裡起海嘯,又會想起以前2個人一起的事,不管回憶是美好還是苦澀的,
到了第四步看見他就象看見朋友或者陌生人,對她反正沒有愛的感覺,這個時候基本上可以忘記一個人了.
32樓：草木皆飛
慢慢享受這個過程，很難忘記，只能慢慢做到不在意。
33樓：中正一嘉
總對自己說；不 要再想你，不要再愛你，我的生命中 不曾有你！
34樓：伊凡達斯
工作了就顧不上記得誰了
35樓：匿名使用者
我剛剛解決我和你一樣的問題！想她他的不好！！！儘量去想，，，，就是一點點不好的小事在你這裡也給她他無限放大！！！
36樓：匿名使用者
你越想忘記一個人時，反而會記得更清楚
37樓：匿名使用者
不去想那個人 只要跟那個人有關的都扔掉 時間長了就忘了
38樓：萌神方方
不可能忘記，除非你腦子有問題，為什麼要忘記，關鍵看你怎麼對待
39樓：三三三更雨
按自己的生活規律生活，時間會讓你忘記
40樓：射手天堂仔
時間是唯一辦法，沒有其他的！
41樓：匿名使用者
時間。你要相信。自己。
42樓：中庸之醫
最好的辦法就是，找人替代他，
43樓：
。我知道，忘記一個人很難
44樓：ok小黑子
1.讓自己生活充實起來，做一些喜歡做的事。2.嘗試喜歡另一個人，位置被取代了，也就釋然了。
怎麼去忘掉一個人
45樓：蓋寄雲騫
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，
當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！
我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是隻知道開導別人，找不到自己的解藥；
我都不知道自己上輩子對ta做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過ta
於是，我好過一些了
，如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……
46樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
怎麼去忘掉一個人？
47樓：秒懂心理學
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得
48樓：天綺蘭羊壁
很難忘記的，特別是刻意的去遺忘更難，不忘是因為你曾經愛的很深，若是隨便就忘記了，反而讓人覺得不正常，時間久了也許會好點的，再怎麼樣都該過好自己，他若愛你，他也希望你過的開心，回憶太甜，又太苦，甜的是曾經擁有過，苦的是一切都已經失去，曾經越是覺得甜蜜，此時便會覺得苦澀異常，愛與不愛，忘還是不忘，或者說如何去遺忘，有些人在不自不覺忙碌充實的日子裡被遺忘，人都是薄情又自私的，不要說自己有多愛，多難忘記，時間久了，感情淡了，便會忘了。曾經我們以為念念不忘的人，就在我們念念之中忘記了，一切都會好的，生命還是要繼續
忘掉人要多久，忘掉一個人要多久？
十分鐘！主要是看你自己掩飾自己當什麼程度了！有的人失戀了要傷心很久其實她沒有傷心那麼久，她只是一直在埋怨別人的不專一或者什麼的。來證明自己是多麼的痴情，總的來說就看自己把自己騙到什麼份上了。想得通就幾分鐘。7年，人體細胞都會更換一遍，但是，只要你不去記憶，有些事情，不需要七年。你可以寄情於它處。也許...
怎麼忘掉人怎麼忘掉一個人
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。對於這個問題，我很bai有發言權，du因為我也曾經是一個傻zhi女孩。dao 首先，不要逼自己不去回想他，因為那是答沒有用的，也是不可能的。你需要做的，只是不要給他發簡訊，不要給他打 不要赴他的約...
怎麼忘掉人，怎麼忘掉一個人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 藕斷絲連是禁忌 過去的，便由得它過去吧！更何況已成事實的事，拖拖拉拉只會更添煩惱，倒不如忘記過...