1樓：匿名使用者
你好專業髮型師為你解答
1，用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.(民間)
2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
4、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
5、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
6，吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
7，把避孕藥搗碎加入洗髮精洗頭。
8，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多人對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有人說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位瞭解的嗎?
9，搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
10，充足的睡眠
11 多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
12，多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭髮味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭髮的人很多。吃胡蘿蔔的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。
不過吃胡蘿蔔是真的很有效的一個方法！
說了這些希望能幫到你
2樓：匿名使用者
頭髮掉的很嚴重，可能是因為最近炒菜時油太多，或者說經常吃一些垃圾食品；以後注意不吃或少吃；洗頭時用鹽水或減少頭髮脫掉落。
3樓：匿名使用者
掉頭髮和心情有很大的關係。
4樓：匿名使用者
我也有相同情況啊
希望樓主有了好方法能夠一同分享
感激不盡
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我的頭髮掉的很厲害，該怎麼辦，頭髮掉的很厲害，該怎麼辦
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