1樓：心暖知我安
不宜人群
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
癌症患者——飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
咖啡上癮問題
英格蘭一間大學請來300個志願者參與研究，將咖啡迷與非咖啡迷分成兩組，於測試前的16小時停止飲用咖啡，觀察他們集中力的變化。「戒咖啡」16小時後，只有咖啡迷獲准飲用咖啡，非咖啡迷不準飲用，結果卻顯示，飲用了咖啡的人，其集中力與非咖啡迷一樣，僅屬正常水平。故此推算，即使非咖啡迷飲用咖啡，亦不會有助提升專注力或工作效率。
負責調查的學者稱，人體內藏減慢反應的腺甘酸（adenosine），在喝咖啡後感到「提神」，是因為咖啡因停止腺甘酸進入細胞，令人不易產生睡意。研究又指，咖啡因會令到血管收窄，加速血液執行速度，形成頭痛。有些咖啡迷不喝咖啡會出現頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經過敏等不適反應。
喝咖啡是否影響睡眠
許多人都有喝了咖啡後因精神亢奮而睡不著的經驗，這是因為人體內有一種叫做腺甘酸的傳導物質，它能夠控制神經活動，產生呼吸減緩、情緒減弱、降低胃酸分泌和利尿作用。而咖啡因會假冒腺甘酸，使體內以為腺甘酸的作用已經發生，讓你感到精神充沛、胃酸增加、較為頻尿，自然也較不容睡著，值得注意的是，這種咖啡因造成的短暫清醒，並不表示體力真的獲得恢復。此外，每個人對咖啡因的新陳代謝速度不同，對其敏感度也就有所差異，所以有人在喝了咖啡後，並不覺得睡眠受到影響。
因此，早上起床後來一杯熱咖啡，可以振奮身心，讓心情更加舒暢，而晚上則可能會造成失眠。
是否會造成鈣質流失
由於人們對於鈣質流失和骨質疏鬆的問題越來越重視，對於咖啡也產生相當的疑惑。至於咖啡因的攝取和骨質疏鬆症的關係，仍在持續研究中，並沒有直接證據顯示咖啡因會導致骨質疏鬆症，但是某些研究則指出咖啡因會增加鈣質的流失。因此在此建議咖啡愛好者應該多吃些高鈣食品來補充鈣質，如準備吉士片或吉士蛋糕等搭配咖啡享用，不僅能補充鈣質，還能使咖啡更加美味。
咖啡與美容
沒有任何一項研究結果顯示咖啡中的咖啡因、黑色素與**黑色素增加或令**老化有絕對的關係。相反地，適量的咖啡因會加速新陳代謝、促進消化、改善便祕，並能夠改善**的粗糙現象。關於咖啡因能加速新陳代謝，有一種說法是咖啡會加速燃燒卡路里，達到**的功效，基本上理論是正確的，但是這種卡路里的燃燒還不至於讓體重減輕多少，如果咖啡裡還加了糖和奶精，從熱量上的計算是更不符合**的原則了。
咖啡是健身的好朋友
咖啡的另一個優點，是能增強體力，這有助於你鍛鍊更長時間，使鍛鍊效果更好。咖啡因是團體性運動中必不可少的東西，因為它能增強注意力和反應能力。飲用太多咖啡，再加上激烈運動，可能會導致心動過速和興奮，引發失眠、神經失常等症狀。
常喝咖啡易致亞健康
喝咖啡調查發現，白領中的亞健康現象已經極其普遍，約98.8%有不同程度的亞健康狀態，其中26歲~30歲人群更是成為重度亞健康的主力軍，比例高達64.2%。
特別是一線城市，穩坐重度亞健康率的冠軍寶座。經濟和情感雙方的壓力，讓白領們不得不以透支健康的代價去換取成功，導致了眾多社會問題的產生。
2樓：淚妝
按照科學的角度，基本沒有什麼食品能吃了，吃這個也傷這個吃那個也傷那個，反正我是每天喝咖啡，一天不喝餓得慌。穩妥妥。
3樓：10點註冊的
應該不傷胃的吧
看其他國家都是早咖啡 晚咖啡的
而且照舊吃牛羊肉的 麵包的
也沒聽說他們胃疼犯懶哈
而且咖啡可以補鐵的呢
凡事別過度就好
4樓：風甜味
還好，不過會有一點傷胃
喝咖啡對胃有傷害嗎?
5樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
喝咖啡對胃有傷害嗎?
6樓：楊丹話養生
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。
7樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
8樓：柔高寒仵暖
如果沒有胃病，喝咖啡要適量！平常少喝對胃腸還是有一定幫助的！上次去國醫堂中醫院看胃病時，專家這樣告訴我的！希望對你有用！
喝咖啡對胃有什麼影響？
9樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
10樓：楊丹話養生
適合喝咖啡有好處，不建議長期大量喝。
喝咖啡會不會傷胃
11樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
12樓：匿名使用者
咖啡這種東西是暖味的 所以不會傷胃！！！恩~
13樓：拾萬里之外
適量喝咖啡不會傷胃，但已經是胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。
不宜喝咖啡人群：
1、患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
2、老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。婦女絕經後，每天需要加十倍的鈣量。
3、胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
4、孕婦——飲過量咖啡，可導致胎兒畸形或流產。
5、維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定，而咖啡對其有破壞作用。
6、癌症患者——飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
14樓：峻峰磁材
咖啡喝多了總是不好的，偶爾喝點還行
喝咖啡對胃不好嗎? 10
15樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
16樓：菁菁歌遙
我也有類似的經歷，我從高中時就有胃炎，五年了，所以確定，空腹喝咖啡一定傷胃。所以建議你飯後半小時喝比較好。
17樓：劉備曹操孫權牛
是啊，所以儘量少喝，當然咖啡也有提神的功能
18樓：匿名使用者
咖啡和濃茶裡含有咖啡鹼，經常空腹喝此類飲料，嚴重損害胃粘膜，最後導致了消化性胃潰瘍的發生。如果胃潰瘍長期反**作，有可能導致胃癌。
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嚐起來是苦澀味道。
19樓：yyz浮雲
是的想喝時可以少喝
咖啡可以提神
喝咖啡會傷胃嗎?
20樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
21樓：
要正確的飲用咖啡就不會出下身體方面的影響，首先，要精良飲用不加全脂牛奶的清咖，其次，要在飯前飯後半小時左右飲用，最後控制好飲用量，不要在短時間內過量飲用就可以了，目前中國人的閾值是180ml濃縮咖啡，換算成杯就是不超過6杯奶咖，3杯double的濃縮咖啡。
22樓：李醫生課堂
空腹喝咖啡傷胃嗎？醫生給出答案，給現代人提個醒
胃不好的人可以喝咖啡嗎？？？
23樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
喝咖啡是不是對胃不好啊，個有別的壞處啦？？
喝咖啡對人體健康有什麼影響嗎，多喝咖啡對人體有害嗎？
首先宣告 我很喜歡和咖啡，而且基本上喝苦咖啡。在我看來，它和茶唯一的區別就是一個是一個多是棕色一個多是綠色。兩者我都喜歡，但是咖啡的苦讓我更願意喝咖啡，因為它總會告訴我一些茶可能無法告訴我的事情，比如說為什麼這世界為什麼有的時候就是黑暗的。如題主的這個題，很多人也在不停的問，咖啡對人體健康到底有什麼...
喝咖啡對生長髮育有害嗎，喝咖啡對身體有害嗎？
1，沒有，咖啡身體沒有什麼不好的，關鍵在於大家是怎麼喝的！喝的量是多少！喝的時間！濃稠情況！喝的物件是誰！加工方式等！2，咖啡含有興奮物質有提神醒腦的作用且口感不差受到不少人的喜愛 但是好的東西吃的過多也會帶來健康問題 如長期飲用濃稠咖啡容易使人失眠 食慾不振 心跳加快，而小孩 孕婦 老年人 青少年...
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喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。對於肥胖者和正在 的人來說,雖然有少量報道指出咖啡有 的功效,但最不好不要多喝。因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。據測算...