1樓:趙思騏的手機
1,沒有,咖啡身體沒有什麼不好的,關鍵在於大家是怎麼喝的!喝的量是多少!喝的時間!濃稠情況!喝的物件是誰!加工方式等!
2,咖啡含有興奮物質有提神醒腦的作用且口感不差受到不少人的喜愛;但是好的東西吃的過多也會帶來健康問題;如長期飲用濃稠咖啡容易使人失眠、食慾不振、心跳加快,而小孩、孕婦、老年人、青少年、疾病患者等人群盲目飲用還會影響到消化、吸收、代謝、依賴等問題;
3,建議健康成年人每天飲用咖啡不超過800ml約兩杯的量(加糖、加奶、加咖啡原料因再減少飲用量)飲用後可適當吃些水果以滿足身體對水溶性維生素的需要;建議兒童、青少年、孕婦、老人偶爾少量飲用,不建議天天飲用或當成茶水飲用;對疾病人群因適病情況而定儘量少飲用。
2樓:匿名使用者
咖啡本身有一些對健康不利的物質,例如烘烤使咖啡中抗氧化劑含量增高的同時,也會產生丙烯醯胺,而大劑量的丙烯醯胺在動物實驗中顯示了一定的致癌性;咖啡中讓人興奮的咖啡因,恰恰會促使礦物質鈣的流失,增加骨質疏鬆的危險性,尤其對於成長中的少年兒童和容易出現骨質疏鬆的更年期婦女與老年人,增加的風險會更大。
再如咖啡中含有一定量的雙萜烯類化合物,會增加心血管疾病的風險。不過雙萜烯類化合物可被咖啡紙濾掉,所以不推薦飲用未經過濾或者用金屬網過濾的咖啡。
另外,每天喝太多咖啡(比如六杯以上),可能導致上癮,使機體對咖啡的敏感性下降,又會進一步喝得更多。喝太多,可能會導致失眠、緊張、胃部不適、噁心、嘔吐、心率與呼吸加快、頭痛、耳鳴都等不良症狀。
3樓:小崔聊養生
常喝咖啡對健康有益還是有害?不要被誤導,要喝對要適量
4樓:我愛金橋妹妹
你好咖啡有利有弊。大量喝咖啡的弊端主要是有可能引起鈣流失。另外,如果加糖引用,還可能產生髮胖的問題。最後,清咖啡對胃不利。
喝咖啡對身體有害嗎?
5樓:妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一,是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料,與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞,消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
6樓:天降夢想
有益無害。 不過有時候喝了睡不著。 望採納
喝咖啡對長高有阻礙嗎?
7樓:刀谷桖
沒有的。咖啡只會對你餐後食物消化起作用。如果你讀書的話,上午上課適當少喝點沒事的。再說你18了,真沒事的。一般咖啡就適合早餐後喝的。幫助消化早餐。
8樓:傀儡
去醫院..問醫生吧~
喝咖啡對青少年有什麼危害?
經常喝咖啡對身體好嗎,長期喝咖啡對身體有害嗎?
說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當人體每日每千克體重攝入2.6微克至16微克丙烯醯胺時,才會有罹患癌症的風險。按此計算,一個體重55公斤的人,每日丙烯醯胺耐受量為143微克。一杯160毫升咖啡,平均丙烯醯胺含量為0.45微克,每天至少要喝318杯才可能產生致癌風險。咖啡是世界三大飲料之一,是用經...
咖啡對腎有害處嗎,喝咖啡對小孩有害處嗎
早上喝咖啡後愛上廁所,是許多人經常遇到的事。這是因為咖啡因會影響腎臟的腺苷受體,起到類似利尿劑的作用。咖啡因也可能減緩大腦釋放一種減少尿液生成的抗利尿激素。咖啡影響其它的身體部位 1 生殖系統。有研究指出,婦女懷孕期間喝咖啡,生下的嬰兒出生體重較低。也有研究顯示,服用咖啡因 相當於每天喝多於一杯咖啡...
天天喝咖啡對身體有害嗎?外國人天天喝咖啡身體健康
喝咖啡有什麼好處和壞處?1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的菸鹼酸含有維他命b,烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等。2.咖啡對 有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對便祕有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱 有 的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒後喝咖啡,將使由酒精轉變而...