1樓：記憶中的多啦a夢
熬夜的危害有三方面：一是耗傷陰血，因為在應該休息的時間處於興奮的狀態，容易造成養陰不夠；二是影響內分泌的功能，比如晚上睡覺的時候，尤其是正好生長激素分泌旺盛的兒童、青少年，熬夜會影響自身的生長髮育；三是對於一些年輕人或中青年人來說，熬夜會導致出現心慌、耗傷心陰的症狀。
2樓：
一是耗傷陰血，因為在應該休息的時間處於興奮的狀態，容易造成養陰不夠；二是影響內分泌的功能，比如晚上睡覺的時候，尤其是正好生長激素分泌旺盛的兒童、青少年，熬夜會影響自身的生長髮育；三是對於一些年輕人或中青年人來說，熬夜會導致出現心慌、耗傷心陰的症狀。
3樓：侯初昳
經常熬夜可能會導致出現肥胖糖尿病的問題熬夜的和睡眠都會不足除此之外競爭熬夜還可會導致胃潰瘍
4樓：幽谷百合
熬夜會嚴重傷害身體，容易造成高血壓，身體組織紊亂
5樓：咪旮瘩老師
造成內分泌紊亂，高血壓，內臟受損。
6樓：不良嗜好戒斷師
經常熬夜，對自身有哪些「傷害」？
7樓：巨蟹可愛的丁丁
經常熬夜對人體的危害是非常大的，主要包括以下方面：
1、內分泌功能失調：經常熬夜的人群會引起體內各項內分泌代謝功能出現紊亂，特別是處於生長期的孩子，經常熬夜會直接影響生長激素的分泌，影響孩子的發育。
2、消化功能的紊亂：晚上是肝臟解毒，胃腸道休息、修復的一個時間段。經常熬夜會導致人體的生物鐘出現紊亂，引起肝功能異常、胃腸道負擔加重，引發胃、十二指腸炎症、肝膽疾病等消化系統疾病。
3、增加心腦血管疾病的風險：經常熬夜，精神持續處於疲勞狀態，會增加高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風險，血管神經長時間處於持續緊張狀態，嚴重的甚至會誘發猝死、中風的危險。
4、增加患癌的風險：經常熬夜、睡眠不規律的人，研究發現，其患癌的機率是不熬夜人群的幾倍。
5、神經、免疫系統危害：熬夜會使人體迷走神經持續處於興奮狀態，引起機體植物神經功能紊亂，長期會導致記憶力下降、神經衰弱，免疫功能下降等危害。
熬夜對身體有哪些危害？
8樓：曹雨田的天空
熬夜的壞處有**狀態差，損傷眼睛，降低免疫力，出現胃部疾病、精神狀態改變等。
1.**狀態差：經常熬夜可能會導致**狀態不佳，出現斑點、痘痘、**暗沉、粗糙、黑眼圈等問題。
2.損傷眼睛：熬夜容易損傷眼睛，長時間眼睛疲勞，就會出現視力下降。如果通宵的熬夜，會出現視力模糊等嚴重後果。
3.降低免疫力：熬夜的時候，身體總是處於消耗的狀態，身體對外界的抵抗力總是處於工作狀態，所以修復的時間會翻倍。
4.出現胃部疾病：熬夜後，體內胃酸會分泌過多，引起胃痛、胃酸甚至胃潰瘍。
5.精神狀態影響：長期熬夜會導致出現情緒焦慮、健忘、易怒等精神症狀。
長期熬夜對身體的傷害是多方面的，所以要儘量避免熬夜。
9樓：匿名使用者
熬夜會有黑眼圈，而且白天會萎靡不振，經常性的會導致身體衰弱免疫力低下，長期有可能對心臟有大的負擔，如果壓力過大或者是很疲勞，容易產生猝死現象。
10樓：匿名使用者
熬夜的主要危害如下：
1. 頭暈、頭疼、記憶力損害、心慌氣短。
2. 精力和體力不容易恢復到正常狀態。
3. 機體抵抗力下降,容易患其它的自身免疫性疾病以及腫瘤。
11樓：體娛荒原
熬夜會造成腎臟排毒功能的影響，然後會影響身體的健康，也會影響視力健康，還會影響血液的排毒，也會影響整個精神狀態
12樓：首毅
是最傷身體的，特別是在夜間11點~1點這一段時間對身體的肝腎是有傷害的，所以熬夜是最不好的。
13樓：琴絃泛音
熬夜對身體影響是非常大的，特別是是對於我們的臟器有很大影響。肝臟、心臟等等都有直接影響。所以平常不能夠熬夜的。
14樓：情感心理分析
長時間熬夜會讓自己生物鐘紊亂，時間久了，對眼睛也不是太好，還會脫髮白髮。對肝臟和腎臟都不是太好，如果晚上有工作沒有作完，可以建議可以早睡早起來幹工作，最好不要熬夜。
15樓：童話小鎮姑娘
經常熬夜對人體的危害是非常大的，主要包括以下方面：
1、內分泌功能失調：經常熬夜的人群會引起體內各項內分泌代謝功能出現紊亂，特別是處於生長期的孩子，經常熬夜會直接影響生長激素的分泌，影響孩子的發育。
2、消化功能的紊亂：晚上是肝臟解毒，胃腸道休息、修復的一個時間段。經常熬夜會導致人體的生物鐘出現紊亂，引起肝功能異常、胃腸道負擔加重，引發胃、十二指腸炎症、肝膽疾病等消化系統疾病。
3、增加心腦血管疾病的風險：經常熬夜，精神持續處於疲勞狀態，會增加高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風險，血管神經長時間處於持續緊張狀態，嚴重的甚至會誘發猝死、中風的危險。
4、增加患癌的風險：經常熬夜、睡眠不規律的人，研究發現，其患癌的機率是不熬夜人群的幾倍。
5、神經、免疫系統危害：熬夜會使人體迷走神經持續處於興奮狀態，引起機體植物神經功能紊亂，長期會導致記憶力下降、神經衰弱，免疫功能下降等危害
16樓：我的親親你在嗎
如果經常熬夜，會導致人的免疫力和抵抗力下降，體質虛弱，容易生病，還會出現注意力不集中、記憶力下降、疲勞以及精神不振的現象，甚至可能會導致焦慮、抑鬱等。長期熬夜還會導致內分泌紊亂，從而出現長痘、長斑的現象，如果是女性，也可能會導致月經不調，出現月經提前、月經推遲、月經量減少、經期延長等現象。因此一定要及時調整好生活習慣，保證睡眠充足，儘量不要熬夜。
17樓：乜千晴
熬夜對身體有哪些危害熬夜對身體危害特別大特別對大腦和肝臟肝臟得不到休息第二天人的身體會很差的
18樓：抱嫁酪諑
經常熬夜，對身體的傷害非常大，容易導致血糖、血壓、甚至心臟出現問題。
熬夜對身體有哪些危害？
19樓：溫暖的熊寶
熬夜主要有以下危害：
一、會讓免疫力下降
經常熬夜會讓身體處於疲勞的狀態，而在這種情況下免疫力就會持續下降，一旦身體的免疫力下降，在季節轉變或者是病毒感染時期就很容易發生各種感冒以及感染疾病。
二、提高心臟病風險
經常熬夜的人作息習慣會比較紊亂，會因為休息不當而讓情緒變得不穩定，在這種情況下身體的血管以及心臟等器官就會因為情緒變化以及身體內分泌異常而跟著受到影響，就很容易讓心臟病發生的風險增加。
三、會讓**受影響
一般來講，**在晚上11點左右會進入修復保養狀態，如果長時間熬夜會讓身體的內分泌系統受到影響，也會讓身體各方面迴圈功能下降，**受到影響，不能進入修復狀態，讓**變差。
四、記憶力下降
一般來講，人的身體有著交感神經，而交感神經在夜間是處於休息狀態的，如果持續性熬夜很容易讓交感神經在夜晚也處於興奮的狀態，這樣就會容易發生顛倒，在白天交感神經會休息，就很容易讓人有頭昏腦脹，反應遲鈍以及頭暈頭痛等現象，長時間如此就會讓自己的記憶力下降，甚至發生神經衰弱。
另外，對於患有心腦血管疾病的人來講，經常熬夜也是會帶來極大的傷害，因為在熬夜後身體會自動分泌一種多巴胺，這種多巴胺會讓血管收縮而讓血壓上升，而大多數心腦血管疾病患者在血壓上升以及血管收縮的時候很容易受到影響而發生危險。
總的來說，熬夜對身體來講所帶來的傷害是非常大的，所以在日常要注意讓自己有良好的生活作息，不要讓熬夜成為一種習慣，這樣不僅讓自己得不到足夠的休息，還讓身體逐漸受損，最後發生一些不可挽回的疾病，甚至危害性命。
20樓：巨蟹可愛的丁丁
經常熬夜對人體的危害是非常大的，主要包括以下方面：
1、內分泌功能失調：經常熬夜的人群會引起體內各項內分泌代謝功能出現紊亂，特別是處於生長期的孩子，經常熬夜會直接影響生長激素的分泌，影響孩子的發育。
2、消化功能的紊亂：晚上是肝臟解毒，胃腸道休息、修復的一個時間段。經常熬夜會導致人體的生物鐘出現紊亂，引起肝功能異常、胃腸道負擔加重，引發胃、十二指腸炎症、肝膽疾病等消化系統疾病。
3、增加心腦血管疾病的風險：經常熬夜，精神持續處於疲勞狀態，會增加高血壓、高血脂、糖尿病等心血管疾病的風險，血管神經長時間處於持續緊張狀態，嚴重的甚至會誘發猝死、中風的危險。
4、增加患癌的風險：經常熬夜、睡眠不規律的人，研究發現，其患癌的機率是不熬夜人群的幾倍。
5、神經、免疫系統危害：熬夜會使人體迷走神經持續處於興奮狀態，引起機體植物神經功能紊亂，長期會導致記憶力下降、神經衰弱，免疫功能下降等危害。
熬夜的具體危害有哪些？
21樓：匿名使用者
你好，熬夜的具體危害有，降低免疫力，掉頭髮，對腎臟，脾胃都有傷害，**容易變老，黑眼圈，精神萎靡，嚴重者會造成猝死，所以千萬不要熬夜，謝謝。
22樓：阡陌上花開
熬夜可對人體身體健康產生較多危害，具體如下：
1、長期熬夜可出現超負荷的用眼，導致視力的功能性減退，同時可導致白內障等疾病的發生；
2、經常熬夜的人可引起消化酶的分泌混亂，降低消化功能，進而導致腹脹、腹痛、食慾不振、便祕等症狀，同時還會影響肝臟功能；
3、熬夜會誘發心腦血管疾病，熬夜工作或學習時，人體常處於緊張狀態，此時會導致血管的收縮異常、血壓高於正常值，容易引發或加重高血壓引起的心血管疾病；
4、熬夜會導致人體生物鐘紊亂，出現睡眠質量差，多夢易醒，神經衰弱等，嚴重時會引發頑固性的失眠疾病；
5、熬夜會增加患癌的風險，長期熬夜可能會導致人體內分泌功能的紊亂，導致細胞代謝出現異常，影響人體細胞正常分泌，細胞突變，增高患癌的機率；
6、熬夜會影響人體**的正常代謝，長久熬夜會出現**問題，例如出現痤瘡、皮疹等。
23樓：匿名使用者
熬夜對身體的危害是很大的。熬夜會對身體的肝臟，脾胃造成一定的損傷。而晚上休息就是肝臟排毒的時間，如果不能得到休息的話，會打亂身體的生物鐘。
降低身體的免疫力，同時**也會變得蠟黃，頭髮變得乾燥，甚至出現失眠，難以入睡的情況。所以熬夜對身體健康是非常不利的，應該避免熬夜的情況發生。
24樓：匿名使用者
首先脫髮和記憶力衰退是不用說的，
最需要注意的是，熬夜是增加糖尿病風險的一個危險因素，經常熬夜的人不僅糖尿病發病率會上升，高血壓、心臟病等疾病的發病率也會上升。
熬夜還會使人體交感神經變得興奮、精神變得緊張，而長期精神緊張、交感神經興奮會增加人體外周組織對胰島素的抵抗，降低血糖控制水平，導致血糖升高。
經常熬夜的人往往伴有不健康的生活習慣，也可能會誘發血糖升高。比如有些人熬夜到凌晨會選擇吃頓夜宵，其中可能有多油多糖的食物。還有些人熬夜後往往會在白天補覺，導致運動量不足。
25樓：沒方向盤的船
熬夜的具體傷害：會引起腦中風，腦血栓腦梗，血糖升高熊貓眼，新陳代謝內分泌系統混亂等等危害。熬夜是不良的生活習慣。要想有個好身體就要改掉經常熬夜的習慣。
長期熬夜對身體有多少傷害，熬夜對身體有哪些傷害
傷害一 免疫力下降經常熬夜 疲倦 抑鬱，身體的免疫力會下降，感冒 胃腸道感染 過敏等自主神經紊亂症狀會出乎意料地找到你的頭上。此外，熬夜帶來的直接症狀是頭暈，無法集中注意力，甚至第二天偏頭痛。傷害2 胃腸危機傷害3 心臟病風險對於日程安排混亂的人來說，進行身體調整並不像普通人想象的那麼容易。他們不僅...
熬夜對身體有那些壞處，熬夜對身體有哪些傷害？
熬夜是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧。熬夜一年後你的身體會有哪些變化？熬夜五大危害 之一 受損。一般來說，在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈...
熬夜對身體有傷害嗎，熬夜對身體有什麼危害？
有很多傷害的，例如，生物鐘紊亂，影響睡眠，影響胃口等。熬夜對身體有什麼危害？1 長期熬夜的人 受損也會非常嚴重，休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加 的負擔，引起一系列的 問題，膚色暗淡，起痘。2 經常熬夜的人還會引起過度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進食不但會使人難以入睡，還會使隔日早晨食慾...