1樓:__﹏゛唯一
這是生物問題
應該變成了氨基酸
2樓:匿名使用者
- -質量守恆定律跟這個沒多大關係滴~
你想想,小時候你才多重啊,要是守恆了,那現在豈不是跟小時候一樣?
3樓:同舒瑞雲
這是在開玩笑麼,如果食物不變成脂肪,那人就活不成了,人體基本運動時消耗脂肪,而不是消耗食物,你如果說不想因吃了什麼而變胖的話,那就去做運動先燃燒脂肪在通過身體不充脂肪,沒別的招,要真的有啥時間問題,這時間咋還會有胖子,還要**中心作甚
4樓:懷勝城識
小時候你才多重啊,要是守恆了,那現在豈不是跟小時候一樣-
-質量守恆定律跟這個沒多大關係滴~你想想
有關於能量和脂肪消耗的問題
脂肪燃燒分解後變成什麼?
5樓:匿名使用者
好象是1. 5倍於糖類的能量 2. 水和二氧化碳
汗水中有一部分 來自於脂肪分解時的能量
6樓:匿名使用者
其實脂肪在人體的代謝分兩步走:一部分儲存在皮下結締組織,腸繫膜等處;另一部分則分解為甘油和脂肪酸,這些東西又會分為兩個方向,有的會氧化分解為二氧化碳和水和能量,有的則會轉變為糖元。所以汗水應該有一部分從脂肪裡分解出來啊!
人體的水代謝也是很重要的,人體內的水**是飲水,食物中的水和代謝中產生的水,其中前兩者是主要**。而人體內的水排除有四條途徑,分別由腎,**,肺,大腸排出。
7樓:
汗水中的水可能由脂肪分解得到
8樓:匿名使用者
1、能量:能量是同樣蛋白質或糖類的一倍還要多一點;2、二氧化碳和水。
關於健身和減脂肪的問題
9樓:匿名使用者
樓主你提的問題很好,看來你比較重視科學的鍛鍊方法,而且也做了一定的瞭解。
如你所言,減脂和增肌是2種相互衝突的鍛鍊方法。針對你的情況,我建議分2步進行:
1、減脂
首先要明白脂肪不可能轉化為肌肉,而脂肪又是平均分佈的,不可能只在肚子和臀部之間,更沒有區域性減脂的方法。所以第一步必須減脂,最有效的方法就是堅持不懈的做有氧運動,比如長慢跑和游泳,每天堅持在30分鐘以上。同時節制飲食,簡言之忌:
湯、糖、躺、燙!每天三餐吃飯比例為4:4:
2,晚上少攝取食物。
2、增肌
當你脂肪層減下去後,那麼恭喜你,你的肌肉因為前期鍛鍊已經有不小起色了,這時候再鍛鍊肌肉,就不會被掩蓋在厚厚的脂肪層下面,效果才會很明顯。這期間三餐注意營養,加強無氧鍛鍊,適度的有氧鍛鍊能清晰肌肉輪廓。但有氧鍛鍊不可過多,過多會同時消耗肌肉和脂肪!
根據你的情況,我作為體育老師,估計第一步你需要2個月左右的時間,而第二步只需要3個月就能收到很好效果,就看樓主能不能堅持了!
順便糾正一點,更準確的說增肌需要的是高蛋白食物,是合成肌肉的材料!比如蛋、奶、魚、肉!
10樓:手機使用者
酸性體質屬於亞健康?,還容易的很多病,不是吧。那怎樣才能變成鹼性體質呢。
11樓:阿諾德
聽誰亂講地阿? 扯蛋.
你那是減脂肪又不是去健身去了.
打比方 你現在 180cm 體重90kg.
你每天注意飲食 少吃多運動.. 當然是有氧運動了 .比如 跳繩.跑步等...
最少都要達到1個小時 才有效果.. 因為時間短就算你出汗的話基本上水是比較多的.你喝幾口水全補回去了 這是常有地事............
做完有氧運動 在做無氧 運動 ..一樣的..
12樓:可心續頭
推薦個健身俱樂部
要便宜一些的。
關於人體消耗能量的問題。 高中生物說得先消耗糖,然後脂肪,最後消耗蛋白質。 那麼如果一天之內:吃的
13樓:黑翼大魔
關於生物方面的問題不會那麼絕對,脂肪和蛋白質也可能被少量消耗
飢餓會消耗脂肪嗎,人在餓的時候會消耗脂肪嗎?
飢餓是會消耗脂肪的,因為人在飢餓的時候,身體是會消耗能量的,而脂肪內儲存的能量就會被消化分解。這也是很多的 的人喜歡通過減少進食來達到效果的原因。雖說飢餓可以使自身自動分解消耗脂肪來維持身體機能,但是,通過這種方式 是不可取的行為,這是會對身體產生非常不好的影響的。所以,飢餓並不是 應該採取的方式。...
脂肪粒的問題,脂肪粒被我扣掉了會不會引發什麼問題
脂肪粒是一種長在 上的白色小疙瘩,約針頭般大小,看起來像是一小顆白芝麻,一般發生在臉上,特別是女性的眼睛周圍。一般出現油脂粒主要有以下兩方面的因素 1 體內因素 臉上出現油脂粒很可能是因為近期內身體內分泌有些失調,致使面部油脂分泌過多,同時 又沒有徹底清潔乾淨,導致毛孔阻塞,就會出現一顆顆小的油脂粒...
每天消耗脂肪最多的10種食物是什麼
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