1樓：君為彼岸花
有兩點，一是遺傳，二是用腦過度，比如煩惱什麼事，操心什麼事，學習這些都會長白髮，會自己變黑的不用擔心，放寬心就可以了
長白頭髮的原因有哪些？最新的，最全的，
2樓：燦燦
白頭髮的**與發病機理複雜，目前研究發現引起白髮有以下幾個因素。
中醫認為頭髮早白是衰老的外在表現，認為本病與三個因素有關，即血熱偏盛、情志煩勞和精虛血弱。本病與腎、脾、肝等臟器關係密切，以腎中精氣虧虛、元氣不足為主要**，以氣血不能榮養毛髮為主要病機。
現代醫學多數學者認為父母遺傳、不良飲食習慣、緊張情緒、微量元素異常、環境汙染等，是白髮發病的重要原因。染髮也是加重白髮的原因。總之白髮的**不明，也沒有確切有效**藥物。
白髮一般分為先天性白髮和後天性白髮兩種。引起後天性白髮的原因主要有以下幾種：
一、遺傳因素，部分患者有家族史，說明與遺傳有一定的關係；
二、精神與神經因素，精神緊張、情緒不良、受到驚嚇、焦慮、失眠、憂愁等可引起白髮；
三、不良飲食習慣，不合理的飲食，造成毛囊黑色素細胞的合成障礙，引起白髮；
四、環境汙染；
五、年齡因素，隨著年齡的增長，毛囊黑色素細胞會逐漸衰退，造成頭髮變白；
六、中醫認為與肝、脾、腎三髒有一定的關係。
3樓：
一般長白頭髮，大多數是因為肝血虛弱導致的，跟平時工作精神壓力大都是有一定的影響的。
長白頭髮主要是身體缺少什麼或什麼因素引起的？
4樓：匿名使用者
整天對著電腦，工作生活壓力增大讓很多白領一族增加了掉頭髮的煩惱。我就是其中之一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到﹛重＂現青ˇ絲﹜一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，平常的飲食中多彌補蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比方黃豆、黑豆，多吃生果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物。
平時的飲食中要多食用穀類、薯類、幹豆類，動物性食品如肉、禽、蛋、魚、乳等，大豆及其豆製品，蔬菜、水果。養成按摩頭部的好習慣；每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
5樓：
白頭髮多更容易得癌症？有什麼科學依據麼？專家給出答案
長白頭髮的原因是什麼？
6樓：
指導意見：
青少年白髮的原因現在還不十分清楚，目前認為與遺傳、精神因素、內分泌失調和營養缺乏等因素有關。
長白頭髮主要有哪些原因，如何減少白頭髮。
7樓：天天建設在路上
主要由焦慮，焦躁引起。多吃黑色有關的食物，黑豆，黑米粥之類的，只要好好調理，黑頭髮會回來的
年紀輕輕就長白頭髮，長白頭髮的原因有哪些？
8樓：閒時聊社會百態
最後還有一種情況，就是在日常生活當中生活作息不規律所導致的，如果我們在日常生活當中生活作息不規律，就會使我們的大腦長期處於高度緊張以及焦慮的狀態，而在這個時候就會使得我們身體的免疫系統以及新陳代謝速率減慢，進而就會出現年紀輕輕就長白頭髮的現象，因此，為了杜絕這一情況的發生，我們在日常生活當中一定要規範好自己每天的作息時間，並且要利用空餘時間進行一些體育鍛煉以便增強我們的體質。
9樓：情感**系小企鵝老師
長白頭髮的原因，是因為毛囊裡的黑色素減少，再就是壓力過大所引起的，經常熬夜，平時可以多吃一些黑豆，黑芝麻傷腎這些東西可以起到一定的緩解效果。
10樓：傾心的小北老師
主要有以下幾個原因。長白頭髮和長期的睡眠不好，精神壓力過大也直接的關係，也和自身的飲食習慣有關係，另外也和一些遺傳因素有關係。還和自身的一些內分泌有著直接的關係。
11樓：曹小胖
第一，少白頭可能是因為遺傳的原因，家裡幾代都有少白頭的情況；第二，有可能是因為現代年輕人的壓力太大了。
12樓：怪先生
年紀輕輕就長白頭髮，1.因為學習工作壓力太大，減少了黑色素的產生2.營養不足，缺乏維生素b，導致長白頭髮。3.經常熬夜作息規律不穩定。
13樓：白羊夢天下
年紀輕輕就長白頭髮的原因有很多，像自身承受的壓力過大，還有就是營養補充不足導致的，或者是腎功能衰弱導致的，當然還有一些少年白是因為父母的遺傳導致的。可以根據長白頭髮的原因進行對症下藥。
14樓：方小喵喵喵
年紀輕輕就長白頭髮除了遺傳因素之外，最大可能就是經常熬夜、生活不規律導致內分泌失調，頭髮吸收不到充足營養出現白髮，這是不健康的生活習慣導致的。
15樓：渣小健
心理原因。生活壓力過大，一直焦慮的話，顯然白頭髮會更多。
營養不足：據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素。
16樓：深知她是命
有可能是遺傳的因素，缺乏銅鐵等微量元素，缺乏b族維生素，也有可能是精神壓力過大，長期的勞累疲憊導致，建議學會減壓，多運動給自己的生活減壓，多吃一些養血補腎的食物，注意營養的均衡。
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