1樓：徐徐清風加油吖
現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物，王教授指出，頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果，這些藥物基本上有營養毛囊的作用，因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是，這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率，不能**少白頭，也不能使原有白髮變黑。
儘管如此，病人還是可以通過自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要進行正確的諮詢，避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次，病人要適當放鬆精神壓力，這可能是促使少白頭加重的外因。
第三，要有均衡的營養，因為毛囊的活力需要區域性營養，而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養，相形之下，身體虛弱的人頭髮更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
2樓：溫厚且素淨灬福音
多吃點核桃 烏梅 洗頭的時候用現代年青人少年白頭的越來越多，在一些壓力大、競爭激烈的崗位上，更是不時可見年輕的面孔上頂著一頭滄桑的白髮。專家表示，「少白頭」的致病機理暫時還不很清楚，市面上的藥、生髮水都無法徹底**「少白頭」，只能通過一些綜合性因素共同作用改善病情。
市**病性病防治醫院院長王學民教授指出，從臨床看，絕大多數「少白頭」病人都有遺傳背景，一些病人長到一定年齡就會出現白髮，先天性就是白髮的也不乏其人。
不過，專家至今還未發現致病的基因位點。只能推測是在有家族病史的情況下，由於精神、心理等因素作用，致病基因更易顯現出來。基於現代人心理壓力大、生活節奏快的現狀，「少白頭」出現得多也就不難理解。
對於一些聲稱可以使白髮變黑的藥物，王教授指出，頭髮黑是毛囊中黑色素作用的結果，這些藥物基本上有營養毛囊的作用，因此對黑色素也能起一定的營養效果。但是，這些藥物最多隻能降低黑髮變白的速率，不能**少白頭，也不能使原有白髮變黑。
儘管如此，病人還是可以通過自身的努力，作出一定改善。王教授表示，首先，病人要進行正確的諮詢，避免因為白髮而導致心情過度焦慮。其次，病人要適當放鬆精神壓力，這可能是促使少白頭加重的外因。
第三，要有均衡的營養，因為毛囊的活力需要區域性營養，而系統性的全身營養有助於頭髮獲得區域性營養，相形之下，身體虛弱的人頭髮更易變白。
少白頭的飲食防治
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。
中醫學則認為，此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭多與遺傳有關，不易**；而後天性的少白頭，除了根據****外，還應加強營養。實驗表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮的**之一。
飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮。
近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當黑色頭髮含鎳量增多時，頭髮就會變成灰白色；金黃色的頭髮中含有鈦；赤褐色的頭髮中含有鉬；棕紅色的頭髮中除含有銅外，還含有鈦。由此可見，微量元素與頭髮的顏色有密切關係。為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。
含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。要注意b族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素b1、b2、b6也是造成少白頭的一個重要原因。
應增加這類食物的攝入，如穀類、豆類、乾果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。
也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。 指腹輕輕按摩 問題不大
3樓：匿名使用者
多吃點核桃 烏梅 洗頭的時候用指腹輕輕按摩 問題不大
4樓：踩姜挺郭
九歲兒童長了幾根白頭髮怎麼回事
十來歲的小孩就有白頭髮了，這該怎麼辦？
5樓：苦苦的掙扎
少白頭患者還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。
因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
此外，經常吃一些有益於養髮烏髮的食物，增加合成黑色素的原料。中醫認為「發為血之餘」，「腎主骨，其滑在發」，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤髮。
總之，少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。
6樓：我在等風也盼你
可能是缺乏微量元素的，多給孩子補充點富含蛋白質的食物，多攝入鐵和銅的食物。
7樓：老郎生活**
感覺像是遺傳，最好去醫院掛個號問問醫生。
8樓：蜜瓜甜不舔
平時要多注意休息，白髮很多時候是因為血熱引起的，所以正常、規律的作息時間是很必要的，已經白髮的人可以採取食療的方式慢慢調理，方法可以參照以下配方，類似方法很多，可以去網上搜一搜:
頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後，用雙手的指頭揉搓頭皮，先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘，每分鐘來回揉搓30~40次，以後逐步延長到每次5~10分鐘。只要長期堅持下去，待三四年後便可滿頭黑髮。頭皮按摩法對血液迴圈有很好的促進作用，
為什麼10幾歲的孩子會長白頭髮 又應該怎麼解決呢~~
8歲小孩長白頭髮怎麼辦
9樓：匿名使用者
孩子8歲長白髮首先排除遺傳因素之外，孩子的這種情況應該是由於其生髮層色素分泌不均勻而引起的，所以有些毛囊長出了白頭髮。無意中發現一根白髮，有可能是頭皮的某一微小區域或毛孔的點問題而形成的不必驚慌。平時注意休息，飲食要增加營養就行。
成年人長白髮也許缺少某種營養，專家建版議吃發特濃營養素，補充毛囊營養，使白髮變黑。還有成年人要考慮很多事，他們的生活壓力也很大，自然長白頭髮的機率會很大了。他們太操心了，想的太多，頭髮就想白了權。
要保持好的心態和建精神才行哦。
10樓：
不用怕，20歲就變黑
11樓：杭州新生植髮
目前為止,引起兒童脫髮最常見的原因是頭皮部位的真菌感染,即我們所說的癬.它會導致頭皮圓形斑片狀的脫髮,區域性**變為粉紅色或灰色,有脫屑並伴有劇烈的癢感.在兒童時期引起暫時性脫髮的另一種情況是斑形脫髮即斑禿.
斑禿為圓形斑片狀脫髮.突然發生,在幾個月內有細小的毛髮從斑禿區生出而自行緩解.有一些孩子有脫髮而是由於精神性不自主的動作或是行為障礙,如揉搓,拉扯頭皮而造成脫髮.
這種情況被稱為抽動症,抽動在孩子專注於某件事情時會表現得更加強烈.
孩子九歲孩子長白頭髮怎麼辦
12樓：香江浪妮
缺少泛酸（泛酸是16種維生素b類＜又稱b族＞中的一種）。
可多食用富含維生素b的紅蘿蔔，但紅蘿蔔屬脂溶性疏菜，在食用油中不溶解，所以不適油炒紅蘿蔔，不然人體難以吸收。
另注意：
如果購買保健品公司（例如安利的維生素b）產品，則必須和維生素b配食，同樣是吸收的問題，因為單純服食維生素b，人體吸收極慢，以致其成份大多隨便糞排出體外，造成成本大，效果見微。而維生素c可促使腸粘膜快速吸收，引帶維生素c吸附，達成同步吸收的功效。
許多服食保健品的人，越吃越病，就是保健品業務員未知學習如何配用的科學性，誤導使用者購買的結果。
9歲小男孩有白頭髮是怎麼回事？
13樓：無節操
發生bai少年白髮，一般du
認為與這幾種因素
zhi有關：精神因素、營養dao失調、專患慢性病、遺傳。 少年白髮的屬形成與營養不良密切相關，特別是維生素b、葉酸及泛酸缺乏，頭髮較易變白。
豬肝、牛肝、肉類、蛋類、蔬菜、米糠等都含有豐富的b族維生素，多吃這些食物， 對頭髮色素的生長有好處。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。 最後跟你說，不要整日憂心忡忡，應保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構，多吃上述富含維生素b族的食物及含銅、鋅、鐵等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。適當進行頭部按摩，增加頭皮血液迴圈，也有利於促進黑色素顆粒的合成，從而使頭髮轉黑。
採用中醫補血、補腎的方法進行**，也有一定作用。
長白頭髮是缺什么元素，長白頭髮是缺什麼元素
缺乏維生素bl 維生素b2 維生素b6是造成少白頭的一個重要原因。應多攝入富含b族維生素的食物，如穀類 豆類 動物心肝腎 奶類 蛋類和綠葉蔬菜等。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。除了心理 環境 遺傳 疾病等因素會影響髮質外，營養狀況起到了非常重要的作用。膳...
長白頭髮的根源是什麼呢？長白頭髮的原因是什麼
隨著年齡的增長，頭髮變白也是身體衰老的一種表現，對於中老年人群來說，出現白頭髮也是非常正常的一種現象，並不用大驚小怪。但是如果你發現年紀輕輕就長了白頭髮，這就需要提高警惕了。白頭髮的根源終於弄清楚了，原來是它在搗鬼，希望你要多留個心眼。為什麼年紀輕輕就長白頭髮呢？其實與日常的不良習慣有著密不可分的關...
我22歲，開啟有幾根白頭髮了，吃什麼能不長白頭髮，怎麼辦
每個人都有那麼幾根白頭髮的，不是還有少白頭啊，沒事的不用擔心，我老公頭上也有白頭髮。機體缺少無機鹽銅，建議少熬夜，適當補充些動物肝臟 核桃 及鈣 鐵等營養素，慢慢就好了。我今年20 為什麼會有幾根白頭髮 有的人20來歲頭髮就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱 少白頭 其原因主要有以下幾點 1 血熱 腎氣虛...