1樓：諾斯
越來越多的研究證實，喝點酒其實對身體大有好處。美國研究人員一項最新研究發現，少量飲酒有助於減少罹患腿部動脈疾病的機率，美國貝絲·伊斯雷爾醫療中心的研究人員對5635名志願者進行了7年半的追蹤調查發現，每週飲酒1―13次的人，上年紀後患腿部動脈疾病的機率比不喝酒的人要低44%。研究人員解釋，隨著人的年齡增加，腿部動脈血管會逐漸硬化，從而影響到腿、腳踝和足部的血液迴圈，導致腿部疼痛、燒灼感、手腳冰涼和**變色等，而適當飲酒正好能改善這些狀況。
湖北省中醫院國家級名老中醫，博士生導師塗晉文教授指出喝灑的「度」如何把握。
現在酒類的品種繁多，白酒、紅酒、藥酒、啤酒、黃酒等等，不同種類的酒其酒精的度數也不一樣，那麼每天喝什麼種類的酒、什麼時候喝、喝多少為宜呢？塗晉文說，喝酒保健在晚上6點左右最好，也就是晚餐時。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，而人體此時分解的解酒的酶相對多一些，有利於乙醇的分解，再就是晚上不會影響人們的生活和工作，有一部分人群還能幫助促進睡眠。
根據自己的體質狀況，一般情況下，酒的酒精度數越高，則酒量就應相應減少，從一天的總量上來說，白酒一般應控制在50毫升左右，藥酒控制在100毫升左右，黃酒也可以在100毫升左右，紅酒控制在150毫升―200毫升，啤酒則控制在500毫升左右為宜。
2樓：原剎
白酒和啤酒喝多了傷肝傷胃，葡萄酒可以適當的喝一些，因為葡萄酒可以軟化血管，還可以美容，但是喝多了，同樣會對身體造成傷害
酒對人的好處和壞處有哪些？
喝酒的好處和壞處？
酒對身體有什麼好處和壞處？
3樓：賈春寶博士
適量飲酒對人體健康是有益處的，這是因為：
酒是一種很好的營養劑
白酒的含醇量高，其營養價值有限。然而，黃酒、葡萄酒、啤酒卻不同，含有相當豐富的營養成分。黃酒含有糖分、糊精、有機酸、氨基酸和維生素，營養價值較高。
尤其是所含的氨基酸，是白酒、啤酒所無法相比的，加飯酒就含有17種氨基酸，其中7種是人體所必需而人體又不能合成的。葡萄酒含有葡萄糖類、果膠質、醇類和多種氨基酸，以及維生素c和d，還含有多種有機酸和礦物質。啤酒，除了含有3.
2%的酒精以外，還含有5%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、17種氨基酸、多種維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，1升啤酒供人體產生的熱能，可相當於4個雞蛋或500克牛奶的效應。
適量飲酒能助消化
酒能助食，促進食慾。據有關資料顯示：當人適量飲酒60分鐘之後，人體內胰液素的含量比飲酒前明顯增多。
胰液素是胰臟分泌的消化性激素，對人體健康有益。尤其是中老年人，消化系統功能逐漸減弱，飯前如能適量飲酒，則可促進胰液素及消化系統的各種消化夜的大量分泌，從而增強胃腸道對食物的消化與吸收。適量飲酒可減輕心臟負擔，預防心血管疾病
4樓：始蘭夢始睿
沒醉的人都說自己醉了 醉了的人都說自己沒醉 好處：可以暫時忘記痛苦 可以壯膽 紅酒可以美容 延緩衰老 軟化血管 啤酒可以補充氨基酸 白酒沒什麼好處吧 酒的壞處遠遠大於好處：痛風 心腦血管疾病 酒精依賴症 具體的說不上來 但很多疾病都是飲酒而起的 而且一但成癮很難控制 可以適當的喝一些 切記不要貪杯
5樓：小虎丶捁
適當的飲酒！高度白酒每日酒量不超過五十毫升，多喝會損害肝臟，同時得酒精炎症，適量喝酒對身體有好處，可以促進新陳代謝，促進神經系統的興奮。
6樓：百度使用者
喝少量的酒對身體有好處，啤酒號稱液體面包，紅酒可以養顏，白酒就沒什麼了，但是不論什麼酒喝多了都不好，藥酒就另當別論了
7樓：百度使用者
適當喝酒可以促進血液迴圈、去風除溼，喝多了就傷身體。
8樓：阿染
喝得多，沒好處，喝少點活絡血流動，可誰控制得住呢
9樓：陳果楊波
我覺得喝酒會讓家人擔心！而且還會**
酒的壞處 5
10樓：
少量飲酒能夠造成慢性中毒，大量飲酒可以造成酒精急性中毒，導致心臟鬆軟，收縮乏力，心臟膨大，血管硬化，長期飲酒對肺部有害，易得氣管炎，肺氣腫，肺癌，肺結核等，飲酒容易傷胃，甚至嚴重的出現胃癌。長期飲酒，最重要的是傷害中樞神經系統，神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重的破壞神經系統的正常功能，過量飲酒，損害肝臟，嚴重可以導致酒精性肝硬化。
11樓：青峰碧影
酒精會破壞神經元細胞，削弱中樞神經系統，造成大腦遲緩，對於一個聰明的武者來說，這無異於慢性自殺。——雨魔大大
12樓：品酒天下
酒喝多了可能會長胖會得三高所以要少科學飲酒不可以貪杯小酌怡情。
13樓：摳了愛之位
對肝臟不好，適量即可
14樓：清官德福
傷身體。
當物事。
好處。養生。
15樓：匿名使用者
詳見
喝酒有什麼壞處?
16樓：匿名使用者
喝酒的壞處：
1.長期喝酒損傷肝
髒，容易導致脂肪堆積在肝臟，引起脂肪肝，嚴重能導致肝硬化肝癌。
2.長期喝酒傷胃，可引起胃潰瘍，胃出血而危及生命。
3.長期喝酒會造成腎負擔，也傷腦神經，健忘，注意力不集中。
4.酒的化學成分是乙醇，一般含有微量的雜醇和酯類物質，食用白酒的濃度一般在60度，喝酒讓人容易麻痺，不清醒從而進行失去理智的行為。
17樓：低調額低調額
1.肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。
2.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。
3.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。
4.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，有部份病人有智力衰退的跡象。
5.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排洩速率較慢，對發育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、生長遲滯及行為缺陷等。
擴充套件資料
喝酒的好處
1、白酒具有暢通血脈、散淤活血、祛風散寒、健脾暖胃的作用，適量飲用有興奮神經的作用，使大腦抑制功能減弱，血管擴張，血液迴圈加強，有解除疲勞、興奮精神、增加食慾、促進消化吸收作用。
2、黃酒含有18種以上的氨基酸，其中人體必需氨基酸8種，此外還含有糖、糊精、醇類，富有營養。黃酒屬於釀造酒而不是人工勾兌酒，其性柔和，對人體作用溫和無傷害，婦女及中老年人喝熱黃酒對身體有益。
18樓：匪我
長期大量飲酒的影響
1.肝臟
傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。
2.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。
3.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。
4.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。
5.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排洩速率較慢，對發育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。
19樓：大學微積分
酒精對人的損害，最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制，嚴重地破壞神經系統的正常功能。
過量的飲酒還會損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導致酒精性肝硬化。 ps.
慢性酒精中毒，對身體有多方面的損害。可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發病率升高。
還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細胞，導致後代的智力低下。
20樓：樂觀的高飛
主要危害
1. 死亡：酒精會抑制大腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外由於換抑肝糖原的分解，導至血糖下降也可能有至命的影響。
2. 吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。
3. 肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。
4. 胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。
5. 神經系統傷害：譬如周邊神經病變。
6. 大腦皮質萎縮：有報告顯示部分慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部分病人有智力衰退的跡象。
7. 酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排洩速率較慢，對發育中的胎兒造成傷害。
酒對心血管系統到底是有利還是有害，眾說紛紜。一些嗜酒者以酒能通行血脈為由而越喝越多，癮也越來越大。殊不知酒對心血管系統的利害存在著一個質和量的問題，即低度酒少量飲用時對心血管疾病的預防有利，而烈性酒及大量飲酒對健康則有百害而無一利。
在諸多酒類中，紅葡萄酒較白葡萄酒及其他酒類對預防心血管疾病的效果更佳。至於飲酒量，以每日不超過50毫升為佳。
健康人飲酒後心臟收縮功能可減低，這種變化是可逆的；此外，飲酒尚能使心率加快，外周血管擴張，對某些心血管疾病患者不利。
某些健康人在一次大量飲酒後可出現室上性或室性心律失常，由於多發生在節假日大量飲酒後，故將這種綜合徵稱為「假日心臟病」，系由酒精作用和交感神經興奮所引起，停止飲酒後可逐漸恢復正常。
長期大量飲酒可導致心功能衰竭，表現為心室擴大和左心室收縮功能低下，病變的出現和消退均與飲酒有關，當終止飲酒後其心衰能得以改善或至少不進一步惡化，而再次飲酒後心衰又**，此種情況若反覆多次發生，將會造成心肌的不可逆損害，以至終止飲酒後仍有進行性心功能惡化，引起「酒精性心肌病」。
此外，酒精中毒者心房纖顫的發生率也很高，這種因中毒所致的房顫若能早期戒酒則能使病變逆轉或穩定。酒是一種純熱能食物，長期大量飲酒可增加體重，影響體內糖代謝過程而使甘油三酯生成增加，而肥胖和高脂血症均是冠心病患病的危險因素，因此，長期大量飲酒可使冠心病的患病率增加，大量飲酒者的冠心病死亡率亦增加。
不難看出，少量飲用低度酒對預防心血管疾病有積極意義；長期大量飲用烈性酒則對健康危害極大。鑑於飲酒對消化、中樞神經、生殖等諸多系統的危害以及可能由飲酒帶來的一系列交通、社會等問題，因此有關專家建議不把適度飲酒推薦為預防心血管疾病的措施之一。
勸君莫貪杯中物，已有飲酒習慣的中年人應限制及減少飲酒量；節假日或親朋相會時以飲低度酒為宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，兒童及青少年更不宜飲酒。
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