1樓：達
有句格言說的好：「時間易逝、青春難留」。我們無法阻止歲月之犁在臉上耕耘，無力扭轉生理功能老化，但我們可以選擇心態年輕。
讓心態年輕，是智者的人生藝術，強者的生活能力。自然的力量是無法抗拒的，人總是要慢慢走向生命的盡頭。但只要你能保持年輕的心態，就能延緩衰老。
2樓：寶寶71392瓤品
幽默」和「自嘲」是宣洩積鬱，平衡心態，製造快樂的良方。有的人活著他已經死了，因為他的心死了。有的人死了他還活著，因為他的精神不死。
傾向於生，還是死，完全由你自己決定。因些讓我們胸懷放寬些，眼界放遠些，思想境界放高些吧，不要只看到渺小的事物，而要能做到一些流芳傳百世的大事，這樣才能讓你在這個世界中永生！
3樓：猴31511譾誓
增強自信心，做情緒的主人。經常性的獲取成功的體驗，不要在乎別人對自己如何評價，發現自己的長處建立自信的源泉，學會容忍，把事情看透，心胸開闊，情緒就能保持穩定。保持年輕。
4樓：回憶
不斷追求目標，我們應該不斷制定人生目標，區分階段目標和長期目標，我們要為每個階段的目標而努力奮鬥，在每個階段我們都要去實現這個人生目標，從而保持高昂的鬥志。
5樓：暗受
保持積極的態度，有幽默感是很重要的，擁有一個健康、積極的態度是很重要的。心態積極的人，看起來都會比較年輕，滿滿都是正能量。每天都是元氣滿滿的一天呢！
6樓：沉夜孤星
要有豁達的心態，沒有誰一直都一帆風順的，遇到困難要越挫越勇，以積極的心態面對一切困難，不畏懼困難，勇敢的去解決問題，不能悲觀對待。什麼事都是可以過去的。
如何保持面板年輕健康，如何保持年輕的面板？
擁有健康的體魄，是每乙個人追求的目標，要保持身體的健康，除了身體上的健康以外，還要注意心理上的健康。平時要注意養成良好的生活飲食習慣，不要飲酒，科學合理的膳食，保持身體正常的營養 同時也不可暴飲暴食，注意養成良好的飲食習慣 要注意多參加體育鍛煉，有效的鍛鍊可以提高體質。平時的工作生活不要過於熬夜 勞...
如何保持良好的工作狀態，如何保持良好的心理狀態？
我覺得要保持良好的工作狀態，首先要保證自己的睡眠質量，工作前一天晚上一定要睡好覺，不然第二天就會沒精打采的，很容易出現一些小失誤，工作的效率會大大降低。不管是不是工作，睡眠不好肯定會影響下一天的生活質量，人看起來沒精打采，別人肯定也會覺得你不對勁。假如你睡不著，你可以想想明天工作要做的事情，可以事先...
如何讓自己保持年輕的心態，如何讓自己保持好的心態？
一個人只有心態保持得好，他才能年輕不衰老。每天特別操心的人註定會衰老。我覺得有一句話說的特別好，如果你嫁了一個好老公，那麼多年以後，你還很年輕。如果你嫁了一個不好的老公，那麼很快你就會衰老。就是要像年輕人一樣，遇到事情不要煩惱，笑一笑，什麼事情就都過去了。不要給自己太大的壓力，因為壓力也是會讓人迅速...